Коя е Емили Скай?
Емили Скай е австралийска фитнес инфлуенсър, която е активна на YouTube, Instagram и други социални платформи. Тя беше родена на 7 януари 1985 г. в Австралия. Тя е известна с публикуването на снимки на модел и вдъхновяващи видеоклипове в социалните си медии.
Ранен живот и история на Емили Скай
Емили е израснала с майка си и сестра си, защото баща им си отиде, когато тя беше само на 2 години. Когато беше по-млада, тя не беше наистина запалена по нищо конкретно, винаги търсеше някаква цел. Когато беше красива тийнейджърка, тя подписа договор с агенция за модели и започва кариерата си като модел. Тя се справи добре и се появи на кориците на популярни австралийски списания. Въпреки това тя все още се чувстваше несигурна в собственото си тяло.
Въпреки че беше успешен модел с атлетична фигура, тя беше нездрава и нещастна по същото време. Тя се съсредоточи върху това да изглежда перфектно всеки ден, но забрави за психическото си здраве. Животът с нездравословни практики се отразява на психичното й здраве, като тя започна да се чувства тревожна и депресиранад. Тя искаше да промени нещо, затова се отказа от моделирането и реши да отиде на фитнес. Емили се съсредоточи върху здравословна диета и упражнения, защото прочете, че това може да й помогне с психичното й здраве.
През първите няколко месеца, Емили се съсредоточи стриктно върху кардиото , защото страхуваше се да не изглежда прекалено мъжествена. Тя отново се занимава с моделство, но този път беше фитнес модел. Тя се състезаваше в Състезанието на австралийското списание Oxygen на CoverGirl и стигна до първите 5. Въпреки че се фокусира върху състезанието, тя погледна списанието и видя там всички предимства на физическото обучение. След това тя се съсредоточи върху укрепването на тялото си и стана личен треньор. Не само тялото й, но и психическото й здраве се подобриха значително.
Личен живот на Емили Скай
Емили се среща с приятеля си, Деклан Редмонт, от 2013 г. Оттогава са заедно, въпреки че никога не са се женили. Деклан също е ентусиаст по тренировките и подкрепя страстта на Емили към фитнеса. Той също така обича да научава за здравословни рецепти и начин на живот, което ги прави перфектната комбинация. Имаха първата й дъщеря, Миа, през 2017 г. Емили очаква Миа да се радва на здравословен начин на живот, когато порасне, защото вижда как родителите й спортуват много и се хранят здравословно. Второто им дете е син, Изак, който е роден през 2020 г.
Емили Скай в социалните медии
Емили се присъедини YouTube в 2006 защото искаше да вдъхнови хората да започнат да живеят здравословно. Тя публикува няколко видеоклипа за тренировки заедно с няколко видеоблога. Тя нямаше много абонати, но обичаше да създава съдържание. Тя се присъедини Instagram в 2013, и тогава тя започна да става известна. Тя публикуваше кратки видеоклипове с тренировки за нея Instagram страница и ги споделете Facebook в същото време. Едно от видеата й стана вирусно Facebook, събирайки над 60 милиона гледания. Хората започнаха да я разпознават и да я следват Instagram.
С нарастването на аудиторията й, Емили реши да сподели историята си, включително лошите части. Тя подкрепя хората в поддържането на здравословен начин на живот, защото знае има огромно влияние върху психичното здраве на човека. Въпреки че се фокусира върху ежедневните тренировки, тя обича да обучава хората на здравословна диета. Нейният съвет за здравословно хранене е да се отървете от цялата нездравословна храна у дома и да купувате само пресни, здравословни продукти. Много по-лесно е да се храните здравословно, когато пригответе сами храната си предварително. Днес Емили продължава да помага на други хора с техния начин на живот, но не се страхува да покаже естественото си тяло. Тя публикува няколко снимки на следродилния й корем защото е напълно нормално и няма от какво да се срамуваш.
Интересни факти за Емили Скай
- Към 2022 г. тя е на 37 години.
- Нейната зодия е Козирог.
- Височината й е 5'7'' или 170 см.
- Теглото й е 57 килограма или 125 паунда.
- В тийнейджърските си години е била модел.
- Тя започна да спортува, за да подобри психичното си здраве и да се отърве от безпокойството.
- Тя спечели Състезание по фигури на WNBF САЩ през 2011 г.
- Тя се срещаше Деклан Редмонт от 2013 г. Те имат две деца заедно, Миа и Изак.
- Тя е свършила 2,7 милиона последователи на Instagram.
