Stephanie Buttermore

Коя е Стефани Бътърмор?

Стефани Бътърмор е американска фитнес инфлуенсър, която е активна на YouTube, Instagram, TikTok и други социални платформи. Тя беше родена на 25 февруари 1990 г. в САЩ. Тя е известна с това, че публикува съдържание, свързано с фитнес, в социалните си медии.

Ранен живот на Стефани Бътърмор

Стефани израства заедно нейните родители, които бяха много образовани хора. И двамата очакваха тя да последва техните стъпки, което вдъхнови Стефани да учи по-усърдно от другите. Тъй като тя не е имала проблем да се придържа към съучениците си от гимназията, тя имаше време да посещава футболни тренировки като запазва статута си на a отличник.

Образование и научна работа на Стефани Бътърмор

След като завършва гимназия, Стефани кандидатства в Университета на Централна Флорида, където веднага е приета. Тя получи a бакалавърска степен по микро/молекулярна биология и започва работа по магистърската си степен. Стефани решава да учи две специалности и успява да получи диплома и по двете. Включени са нейните области на обучение Медицински науки, женско здраве и патология и клетъчна биология. Въпреки че може да изглежда като изключително много работа, Стефани все още не е приключила с образованието си. Нейната мечта беше да изследва леченията на рака и за да направи това, тя се нуждаеше от докторска степен. Тя също успя в тази област и завършва докторска степен по биомедицински науки, патология и клетъчна биология.

В докторската си дисертация, Стефани изследва възможностите за ранно откриване на рак на яйчниците. Тъй като изследването й беше от съществено значение и вероятно можеше да спаси животи, Стефани преживя много стрес. За да останете концентрирани и да облекчите стреса, тя започна да тренира. С нарастването на изследванията Стефани посещаваше фитнес залата по-често. В крайна сметка, тя установи, че се забавлява, позволявайки си да мисли за собствените си проблеми и живота си.

Фитнес кариера на Стефани Бътърмор

От 2011 до 2013 г. Стефани прекарва часове във фитнеса, трениране без грижа за почивка или хранене. Тя не се интересуваше от здравословния начин на упражняване; тя просто се наслаждаваше на процеса. През 2014 г. тя стана толкова добра, че реши да се опита да се състезава във фитнес бикини шоу. Тя присъства на 2014 NPC Sunset Classic, и въпреки че беше нова, тя излезе като победител. Тя реши, че това е достатъчно голямо постижение само по себе си и че не иска да се състезава отново. Но тъй като вече беше свикнала с хранителния план на културистите, тя продължи да яде тези малки порции храна. Стефани се заби в нагласата, че трябва да остане слаба, дори когато не планираше да се състезава отново.

Фитнес пътешествието на Стефани Бътърмор

Стефани продължи да я яде изключително небалансирана диета и игнориране на симптомите на глад. Тя продължи до 2016 г., когато откри гъвкава диета. Тя най-накрая започна да се храни по-балансирано и си позволяваше някои леки закуски. Стефани я създаде Instagram сметка през 2014 г още докато учеше и започна да публикува снимки от лабораторията, където практикуваше изследванията си. Откакто започна да тренира, съдържанието й премина към постни фитнес снимки и снимки от нейните тренировки. Последователите на Стефани нараснаха и малко след това тя събра стотици хиляди последователи. Нейните фенове я помолиха да заснеме препоръчаните от нея тренировъчни програми, до което доведе Стефани създайте я YouTube канал през 2017 г.

По това време Стефани вече се освободи от токсичните си очаквания и започна да се храни по-здравословно. Но откакто тя се присъедини YouTube, тя искаше да „изглежда добре“ за своите последователи и отново изпадна в същите навици. Феновете на Стефани я подкрепиха, а някои дори предположиха, че може би трябва да качи малко килограми. Тя реши да опита "bulking", защото беше популярен по това време. Но за съжаление, очакванията на Стефани бяха дълбоко вкоренени и тя напусна след известно време защото се чувстваше дебела. До 2019 г. Стефани активно претренира, изглеждайки накъсана, сякаш отиваше на друго състезание. Очевидно това не помогна с непреодолимия глад, който изпитваше през цялото време.

Стефани Бътърмор на YouTube

Отне й още почти цяла година осъзнава, че трябва да яде толкова, колкото тялото й изисква. Отне много решителност, но Стефани прокара натрапчивите си мисли и започна да се храни интуитивно. Както се очакваше, тя наддаде малко на тегло, но тялото й най-накрая беше щастливо. Тя разбра, че няма нужда отговор на обществената картина на красотата стига да е щастлива и здрава. Феновете на Стефани я подкрепяха през цялото време и някои от тях израснаха психически покрай нея. Новото й мото стана "Хранене без ограничения", по което е действала и все още го прави. Днес Стефани не се страхува да покаже на последователите си цялата храна, която яде, дори и да изглежда много. Тя се радва да живее в новото си здраво тяло и вдъхновява другите да се вслушват в техните желания.  

Интересни факти за Стефани Бътърмор

  • Към 2022 г. тя е на 32 години.
  • Нейната зодия е Риби.
  • Височината й е 5'5'' или 165 см.
  • Теглото й е 54 килограма или 119 паунда.
  • Тя присъства на Университета на Централна Флорида, където получава бакалавърска и магистърска степен.
  • Завършила е с a Доктор по биомедицински науки, патология и клетъчна биология.
  • В докторската си дисертация тя изследва възможностите на ранно откриване на рак на яйчниците.
  • Тя присъства на 2014 NPC Sunset Classic и излезе като победител.
  • Тя я създаде YouTube канал през 2017 г.
  • Най-популярното й видео е Предизвикателството с 10,000 XNUMX калории е унищожено / момиче учен срещу храна, с над 7,2 милиона гледания.
  • Тя е свършила 1,23 милиона абонати на нея YouTube канал.