Kdo je Natacha Oceane?
Natacha Oceane je anglická fitness influencerka, která je aktivní na YouTube, Instagram, TikTok a další sociální platformy. Narodila se 6. srpna 1993 v Londýně, Anglie. Je známá zveřejňováním obsahu souvisejícího s fitness a životním stylem YouTube a Instagram.
Raný život a vzdělání Natachy Oceane
Natacha vyrůstala vedle ní dvě sestry. Vždy byla outdoorovou osobou, která ráda trávila čas venku hraním her nebo sportem. Po úspěšném ukončení základního vzdělání se přihlásila na University College London, kde by studovala biofyziku. Po absolvování a magisterský titul v oboru biofyzika, ona okamžitě začala pracovat na svém PhD ve stejném oboru. Byla si jistá, že si chce dokončit střední vzdělání a pracovat ve stejném oboru, dokud se něco nezmění.
Při návštěvě a místní filmový festival, chvíli tam stála a obdivovala skvělou práci s kamerou a cítila vyprávění příběhů. V určitém okamžiku začala přemýšlet jestli ji to, co dělá, opravdu bavilo, a pokud by v životě neměla jiné cíle, tak PhD. Uvědomila si to nebyla zrovna šťastná. Studovala doktorát, protože se dostala na opravdu dobrou univerzitu se skvělou pověstí, ale najednou si uvědomila, že pro to není žádný jiný důvod.
Věda za fitness
Natacha milovala cvičení a fitness ráda se dívala YouTube videa. Ale jednoho dne to viděla nejvíc fitness videa nejsou vědecky vysvětlena. Influenceři prováděli konkrétní cvičení, ale nezmínili se o vědě, která za nimi stojí, a proč fungovala. V tu chvíli si to Natacha uvědomila našla mezeru na trhu. Našla v něm mezeru YouTube fitness scénu a chtěl ji naplnit. Osobně to zažila nadměrné cvičení a extrémní diety dosáhnout nějakého dokonalého typu těla. To ji přimělo přemýšlet o vytvoření vlastního YouTube kanál jen pro pomoci lidem pochopit fitness a přijmout svá vlastní těla.
YouTube kanál Natacha Oceane
Natacha ji nakonec stvořila YouTube kanál v roce 2015 a začal zveřejňovat videa. Její raný obsah sestával z cvičebních videí, dietních plánů a fitness náčrtů. Většina jejích videí postrádala zvuk, protože byla opravdu plachá před kamerou. Buď nemluvila vůbec, nebo jen trochu. Trvalo jí téměř dva roky, než se před kamerou cítila dobře, ale když se jí to konečně podařilo, její kanál rychle rostl.
Natačin kanál obsahuje vše, o čem si myslela, že na něm chybí YouTube. Jedna z jejích sérií tzv Jak obsahuje její videa vysvětlení jednoduchých cviků a jak si udržet dokonalou formu. Další série se věnuje výživě, protože chtěla pomáhat lidem začít jíst zdravě bez škodlivých diet. Ohledně životního stylu vytvořila sérii tzv Zdraví je bohatství, která pojednává o vážnějších partiích fitness. Natáčela videa podle své vlastní zkušenosti s toxickou stránkou fitness průmyslu a jak se dostala ze škodlivého myšlení.
Tréninkový plán Natachy Oceane
S ohledem na mezeru, kterou našla, vytvořila sérii s názvem Věda vysvětlena!. V této sérii Natacha vysvětluje vědu za populárními cvičeními. I když to může znít nudně, Natacha se postarala o to, aby vše vysvětlila přátelsky a snadno. Nechce nikoho poučovat ale pomozte jim pochopit, co dělají a proč. Tento postoj ji pohltil 1,5 milionu věrných fanoušků, kteří netrpělivě čekají na každé nové video.
To, co dělá Natachinu osobnost tak zábavnou, je to nemůže odolat žádné dobré výzvě. Kromě pravidelného cvičení a zdravého stravování ráda vidí, co její tělo dokáže. V ní Fitness experimenty série, zkouší různé typy výzev a mluví o jejich přínosu pro ni. Natočila se při pokusu o dokončení Test zdatnosti americké armády a nedávno se o to pokusil běžet 24 hodin v kuse. Neustále posouvá své limity a inspiruje k tomu i své publikum.
Zajímavá fakta o Natacha Oceane
- V roce 2022 je jí 29 let.
- Její znamení zvěrokruhu je Lev.
- Její výška je 5'9'' nebo 175 cm.
- Její hmotnost je 57 kilogramů nebo 136 liber.
- Zúčastnila se University College London, kde absolvovala s a magisterský titul v oboru biofyzika.
- Pracovala na získání doktorátu, ale uvědomila si, že není šťastná.
- Má za sebou 1,55 milionu předplatitelů YouTube.
- Její nejoblíbenější video je 20minutové domácí cvičení HIT / Žádné vybavení, žádný hluk, žádný dopad, s více než 7,8 milionů zhlédnutí.
