Hvem er Jessica Smith?
Jessica Smith er en amerikansk fitness-influencer, der er aktiv på YouTube, Instagram, TikTok og andre sociale platforme. Hun deler navn med en engelsk skuespillerinde der portrætterede Solbabyen i børneshowet Teletubbies. Hun er kendt for at poste fitness-relateret indhold på sine sociale medier.
Jessica Smiths tidlige liv og biografi
Jessica voksede op som et aktivt barn, der kunne lide at lege udenfor og bevæge sig meget. Da hun var barn, hendes forældre meldte hende til dansekurser fordi hun altid nød at danse derhjemme. Jessica deltog i danseklasser gennem gymnasiet og forblev aktiv, men puberteten ramte hende hårdt. Selvom hun førte en sund livsstil, Jessica tog pludselig meget på i vægt, sandsynligvis på grund af hormoner. Som de fleste piger på hendes alder ville, begyndte Jessica at gå i panik og søgte efter tips til vægttab. Hun prøvede mange populære diæter, men desværre, altid endt med en yo-yo effekt.
Selvom ingen metode, hun prøvede, så ud til at virke, gav Jessica op og gik tilbage til sine gamle vaner. Da hendes skole lå langt væk fra hjemmet, hun lånte sin fars gamle rustne cykel at ride i skole. Da hendes far ikke brugte den cykel mere, begyndte Jessica at køre rundt i byen bare for sjov. Mens hun nyder sin daglige aktivitet, Jessica bemærkede, at hun begyndte at tabe sig. Som det viste sig, viste denne gentagne konstante fysiske aktivitet sine resultater bedre end nogen ekstrem diæt. Motiveret af hendes fremskridt, Jessica nægtede sig selv unødvendige snacks, og kort efter begyndte hun at føle sig mere som sit gamle jeg.
Jessica Smiths uddannelses- og fitnessrejse
Jessica fortsatte med at danse, fordi hun gerne ville forfølge en karriere som professionel danser. Med det mål for øje søgte hun til Fordham University, hvor hun deltog i et danseprogram. Det lykkedes hende at komme igennem det første semester, men indså, at det bare var for stressende. For at nå sit mål måtte hun hele tiden bekymre dig om støbegods og samtidig bevare den samme vægt fordi det tjente hendes sag. Selvom hendes forældre ikke godkendte det, droppede Jessica ud af skolen og fandt i stedet et job som sekretær. Hun tog et deltidsjob som træner på New York Sports Club mens man forfølger certificering som personlig træner.
Efter at have fået de nødvendige certifikater flyttede Jessica til Miami, hvor hun arbejdede som personlig træner. Hendes træning blev populær som mange kunder anbefalede hende til deres venner. Dette kom til nytte, da Magasinet Women's Health oprettet en casting for en ny influencer, der skulle filme fitnessbånd. Jessica blev anbefalet af en af sine venner, og kort efter fik hun instruktioner til at filme en video. Hun satte et kamera op foran sine forældres pool og udførte sine yndlingstræninger, mens hun nævnte hendes vægttabsrejse. Efter en måned fik Jessica en note om, at hun var valgt til videoen, som bliver instrueret af Andrea Ambandos. Andrea lærte Jessica at agere foran et kamera, hvilket blev et springbræt for hendes fremtidige karriere som fitness-influencer.
JessicaSmith Tv YouTube kanal
Jessica skabte hende selvbetitlet YouTube kanal i 2009 at underholde folk og samtidig opmuntre dem til at forblive aktive. Hendes kanal opnåede enorm popularitet på grund af hendes motiverende træning og hendes følelsesmæssige støttekammerat, en hund ved navn Peanut. Selvom han tilføjer Peanut måske ser opmærksomhedskrævende ud, støtter han faktisk Jessicas budskab. Hun forsøger ikke at hjælpe folk med at tabe sig, i hvert fald ikke primært. Hendes mål er at få sit publikum til at nyde at træne fordi det hjælper dem til at forblive konsekvente. Selvom det kunne være et simpelt, glædeligt minde at køre på sin fars rustne cykel, hjalp det Jessica til at erkende styrken ved konsistens.
Jessicas mest populære serier er Walking Workouts sammen med 1-Mile Walk n' Talk-serien. Mens hendes mål er at give folk let træning, der ikke er for trættende, er gåsessioner den rigtige vej at gå. Selvom det kan virke som et ikke-målrettet træningsvalg, Jessica formåede at krydre almindelig gang ved at tilføje nogle specifikke træk som retter sig mod specifikke muskelgrupper. Hendes mest populære video er 15-minutters træning af mave, numse og lår, med over 3 millioner visninger. Det, der gør Jessicas kanal mere imødekommende over for kvinder, er, at hun ikke viser nogen ekstreme fitnessmodeller eller atleter. Jessica beder ofte sine venner om at slutte sig til hende og viser sit publikum, at hendes træning er beregnet til rigtige kvinder med forskellige kropsstørrelser. Alle kan være sunde, mens de træner regelmæssigt, og kropsform eller størrelse ændrer ikke på det.
Jessica Smiths personlige liv
Jessica er gift med Sensei Guillermo Gomez. Mens hans valg af fysisk aktivitet er lidt mere udfordrende, deler han Jessicas entusiasme og positive stemning. Guillermo ejer et fjerdegrads Aikido sort bælte, som han erhvervede efter dyrket kampsport i 25 år. Han lever af at undervise i kampsport og producere trænings-dvd'er. De har en datter sammen, der deler deres passion for fitness.
Interessante fakta om Jessica Smith
- Hun deltog i dansekurser gennem hele sin barndom og gymnasietid.
- Hun deltog i et danseprogram kl Fordham University men droppede ud på grund af det stressede miljø.
- Hun er en certificeret personlig træner og fitnessinstruktør.
- Hun er forbi 541 tusind abonnenter på hende YouTube kanal kaldet JessicaSmithTv.
- Hendes mest populære video er 15-minutters træning af mave, numse og lår, med over 3 millioner visninger.
- Hun er gift med Sensei Guillermo Gomez, der ejer et fjerdegrads Aikido sort bælte.
