Wer ist Caroline Girvan?
Caroline Girvan ist eine irische Fitness-Influencerin, die auf aktiv ist YouTube, Instagram und andere soziale Plattformen. Sie wurde geboren am 22. Juni 1984 in Nordirland. Sie ist dafür bekannt, fitnessbezogene Inhalte und Ernährungsratschläge in ihren sozialen Medien zu veröffentlichen.
Hintergrund von Caroline Girvan
Caroline ist zusammen mit ihren Eltern in Nordirland geboren und aufgewachsen. Nach Abschluss ihres Studiums heiratete sie und wurde nach einiger Zeit eine glückliche Mutter von zwei kleinen Kindern. Sie war schon immer aktiv und hat es geschafft, ihre schöne Figur zu bewahren auch nach der Geburt. Da ihre Freunde und Familienmitglieder sie oft nach ihrer Ernährung und ihrem Trainingsplan fragten, wurde ihr etwas klar. Es gab einfach zu viele Informationen da draußen, oft falsch oder schädlich. Ihre Freunde versuchten, etwas Gewicht zu verlieren oder Muskeln aufzubauen, und waren normalerweise erfolglos. Durch Gespräche mit ihnen fand Caroline das heraus Menschen waren bereit, jeden möglichen Diätplan auszuprobieren nur zum Abnehmen und waren enttäuscht, als es nicht funktionierte.
Caroline beschloss, ihre eigenen Nachforschungen anzustellen, und entdeckte, dass die meisten davon Diese Internet-Hacks zum Abnehmen waren fehlerhaft. Sie schlugen entweder vor, jede einzelne Kalorie zu zählen, nicht genug zu essen oder zu übertrainieren. Die Leute würden eine verbringen zu viel Zeit und Geld nur um Gewicht zu verlieren, und Caroline fühlte sich schlecht von all diesen traurigen Geschichten. Caroline wurde als zertifiziert Personal Trainer und Ernährungscoach vor langer Zeit und unterrichtete ihre Klienten. Als die Covid-19-Pandemie begann, wurde ihr klar, dass sie die Leute nicht mehr im Fitnessstudio trainieren konnte, also Sie beschloss, einige ihrer Heimtrainings zu filmen. Dann schickte sie diese Videos an ihre Freunde, um sie zu inspirieren, und sie ermutigten sie, diese Videos online zu stellen.
Caroline Girvan weiter YouTube
Weil sie so vielen Menschen wie möglich helfen wollte, fing Caroline an, Videos zu ihrem selbstbetitelten Blog zu posten YouTube Kanal im Jahr 2020. Caroline teilte sie YouTube Kanal in geplante Trainingsserien basierend auf dem eigenen Fitnesslevel. Der erste wird gerufen EPIC-Serie für Anfänger, das zwei Aufwärmvideos und fünf 30-minütige Workouts umfasst. Sobald Sie das Anfängerprogramm abgeschlossen haben, wird Ihr nächster Plan sein EPIC I-Programm, die etwas intensiver wird. Caroline hat drei Phasen ihres EPIC-Programms erstellt, beginnend mit der ersten und endend mit der dritten. Sie versucht, meistens nur mit Körpergewicht oder wenig Geräten zu trainieren, so wäre es für die meisten Menschen zugänglich. Ihr Lieblingsgerät sind Kurzhanteln, mit denen sie jede Muskelgruppe trainieren kann. Die EPIC-Serie endet mit einem zehnwöchigen Programm, das Folgendes beinhaltet 50 individuelle Trainingspläne, die in der Regel 45 Minuten lang sind.
Da sie viele traurige Fitnessgeschichten gehört hatte, versuchte Caroline, ihre Pläne so darzustellen, dass sie Spaß machen würden. Sie konzentriert sich nicht auf das Ergebnis sondern auf der Reise. Ihrer Meinung nach hören die meisten Menschen früh mit Fitness auf, weil sie übertrainieren und Schuldgefühle für ein Stück Kuchen zur selben Zeit. Dieser Ansatz ist in den meisten Fällen nicht nachhaltig, was die Menschen nur davon abhält, Sport zu treiben. Caroline versucht, die Reise so angenehm wie möglich zu gestalten, sodass die körperlichen Vorteile nur ein positives Nebenprodukt wären. Ihr beliebtestes Video ist 5-minütige Ganzkörperaufwärmung mit Caroline Girvan, mit über 9,9 Millionen Aufrufe. Mit ihren Zertifizierungen und 10 Jahren Erfahrung bietet Caroline ihrem Publikum weiterhin unterhaltsame, aber herausfordernde Workouts.
Ist Caroline Girvans Community giftig?
Da ihre Trainingsvideos Millionen von Menschen erreichten, Caroline baute eine riesige Gemeinschaft um sich herum auf. Und obwohl es normalerweise eine gute Sache wäre, begannen einige Personen, ihr einen schlechten Ruf zu geben. Carolines Trainingspläne erregten viel Aufmerksamkeit, und natürlich entschieden sich einige andere Schöpfer, sie zu beobachten und darauf zu reagieren. Manche Leute leicht kommentierte Carolines Form in einigen bestimmten Übungen, und es machte ihre Fans wütend. Natürlich sprechen wir nicht über alle, aber einige von Carolines Fans wurden ziemlich giftig. Einmal jemand hatte die Frechheit, seinen Lieblings-Content-Ersteller zu korrigieren, fingen sie an, giftige Dinge zu kommentieren und den Körper der Person zu kommentieren. Wegen dieser Personen ist Carolines Gemeinschaft manchmal als giftig angesehen.
Wie viel verdient Caroline Girvan? Reinvermögen
Carolines geschätztes Nettovermögen liegt nahe bei 4 Mio. USD. Den größten Teil ihres Einkommens bezieht sie aus ihrer Tätigkeit als Personal Trainerin. Sie auch Modelle für einige Fitnessfirmen, was zu ihrem Einkommen beiträgt. Da hat sie Millionen von Views auf sich YouTube Kanal, sie verdient auch ziemlich viel damit.
Interessante Fakten über Caroline Girvan
- Ab 2022 ist sie 37 Jahre alt.
- Ihr Sternzeichen ist Krebs.
- Ihre Größe beträgt 5'2'' oder 156 cm.
- Ihr Gewicht beträgt 57 Kilogramm oder 120 lbs.
- Sie hat einen Mann und zwei kleine Kinder.
- Sie ist ein Zertifizierter Personal Trainer, Experte vor und nach der Geburt und Ernährungscoach.
- Sie begann ihre Internetkarriere wegen der Covid-19-Pandemie.
- Sie hat vorbei 2,13 Millionen Abonnenten auf YouTube, mit einem zusätzlichen 545 Tausend Anhänger on Instagram.
- Ihr beliebtestes Video ist 5-minütige Ganzkörperaufwärmung mit Caroline Girvan, mit über 9,9 Millionen Aufrufe.
