Wer ist Kelsey Wells?
Kelsey Wells ist eine australische Fitness-Influencerin, die auf aktiv ist Instagram, YouTube, TikTok und andere soziale Plattformen. Sie wurde geboren am 1. September 1990 in Australien. Sie ist dafür bekannt, fitnessbezogene Inhalte in ihren sozialen Medien zu veröffentlichen.
Persönliches Leben von Kelsey Wells
Kelsey traf ihren Ehemann, Ryan Wells als sie noch in der High School war. Sie waren Highschool-Lieblinge und begannen sich zu verabreden, als Kelsey gerade 17 Jahre alt war. Sie haben jung geheiratet, aber diese Entscheidung nie bereut. Sie bekamen ihr erstes Kind, ein Sohn namens Anderson im Jahr 2014.
Hat Kelsey Wells an Wochenbettdepressionen gelitten?
Kelsey liebte es, Sport zu treiben, als sie jung war, trainierte aber nicht gern. Dies änderte sich nach der Geburt ihres Sohnes Anderson. Kelsey hat nach der Geburt viel geweint und ging in die Arztpraxis, um sich durchchecken zu lassen. Sie hat herausgefunden, dass sie litt an einem Fall von postpartaler Depression/Angst und wusste nicht, was zu tun ist. Der Der Arzt schlug ihr vor, Sport zu treiben, da es bei ihrem Geisteszustand helfen könnte. Kelsey nahm seinen Rat an und begann nach Fitnessmöglichkeiten zu suchen.
Obwohl sie ihren Körper nach der Geburt mochte, genoss Kelsey es, zu sehen, wie er sich zum Besseren veränderte. Ihr Hauptziel war es, sich geistig besser zu fühlen, und die Ergebnisse waren in ein paar Wochen spürbar. Kelsey fühlte sich viel besser und motiviert weiterzumachen, was dazu führte, dass sie sich in einem Fitnessstudio anmeldete. Da wollte sie sich stärker fühlen und aussehen, fing sie an, nach Ernährungsratschlägen zu suchen. Übung half ihr in vielerlei Hinsicht, aber die Ergebnisse waren nicht so offensichtlich. Deshalb, Kelsey beschloss, ihre gesamte Ernährung umzustellen und beginnen Sie, sich gesund und ausgewogen zu ernähren.
Kelsey Wells in den sozialen Medien
Seit sie angefangen hat Kombinieren Sie die richtige Ernährung mit BewegungIhr Körper hat sich sehr verändert. Durch das Gewichtheben straffte sich ihre Figur und insgesamt fühlte sie sich stark und gesund. Um sich selbst motiviert zu halten, Kelsey schloss sich an Instagram im Jahr 2015 angegeben. Es erlaubte ihr nicht nur, ihre Fortschritte zu verfolgen, sondern gab ihr auch die Möglichkeit, andere zu inspirieren. Kelsey wusste, dass sie nicht die einzige Mutter war, die an postpartalen Depressionen litt, und das wollte sie anderen Frauen zeigen ändern ist nicht schwer. Sie hat ein paar Bilder gepostet, die sie vorher und nachher verglichen haben, und bald sie Instagram ist schnell bekannt geworden. Andere Frauen schlossen sich Kelsey an und gaben ihre eigenen schwierigen Situationen zu.
Da sie eine Mutter ist, die sich um ihren Sohn kümmern muss, sorgt Kelsey dafür ihre Trainingseinheiten so kurz wie möglich zu gestalten. Sie trainiert sechs Tage die Woche und spezialisiert sich auf intensives, schnelles Training. Diese schnellen Sitzungen ermöglichen es ihr, ihre schöne Figur zu bewahren und trotzdem viel Zeit zu haben, sich um sich und ihre Familie zu kümmern. Sie hat viele verschiedene Pläne für ihr Training erstellt um sie bei Laune zu halten. Jeden Tag die gleichen Sätze zu machen, würde sie höllisch langweilen, also stellt sie sicher, dass sie ihre Routine regelmäßig ändert.
Kelsey Wells weiter TikTok
Da es ihren Fans Spaß machte, wenn sie kurze Videos postete, Kelsey beschloss, beizutreten TikTok. Fitness-Inhalte sind auf sehr beliebt TikTok, also passt sie genau hinein. Sie nutzt ihre Plattform, um ihre Fans zu unterrichten, zu amüsieren und mit ihnen zu kommunizieren. Einer ihrer meisten beliebt TikTok Videos enthält ihre Vorher-Nachher-Bilder. Menschen, die gerade anfangen, Hass zu entwickeln, wenn Influencer es als etwas Einfaches darstellen. Deshalb erhielt Kelseys Video so viele positive Kommentare. Sie zeigte Bilder von ihr aus den Jahren 2014 und 2020, wies darauf hin, dass sie gewesen war 6 Jahre trainieren, bevor sie ihre Figur erreichte. Eine weitere wichtige Botschaft war, dass sie im Jahr 2020 dasselbe wog wie im Jahr 2014. Sie hat nicht abgenommen; Sie hat gerade Fett in Muskeln umgewandelt.
Interessante Fakten über Kelsey Wells
- Ab 2022 ist sie 32 Jahre alt.
- Ihr Sternzeichen ist Jungfrau.
- Ihre Größe beträgt 5'7'' oder 170 cm.
- Ihr Gewicht beträgt 65 Kilogramm oder 145 lbs.
- Sie ist verheiratet mit Ryan Wells, die sie in der High School kennengelernt hat. Sie haben ein Sohn namens Anderson, geboren 2014.
- Sie fing an zu trainieren, weil Depressionen nach der Geburt.
- Sie hat vorbei 2,9 Millionen Anhänger auf ihr Instagram Konto.
- Sie ist berühmt dafür, ihr Vorher-Nachher-Fotos zu zeigen.
