Wer ist Cambria Joy?
Cambria Joy ist eine amerikanische Fitness- und Lifestyle-Influencerin, die auf aktiv ist YouTube, Instagram und andere soziale Plattformen. Sie wurde geboren am 13. März 1996 in Kalifornien, USA. Sie ist dafür bekannt, Fitness- und Lifestyle-Videos auf ihr zu posten YouTube Kanal.
Frühes Leben und Hintergrund von Cambria Joy
Cambria wuchs zusammen mit ihren Eltern und ihrem Bruder Casey auf. Sie hatte eine großartige Beziehung zu ihrer Familie und stand ihren Großeltern nahe. Sie hatte Körperdysmorphie und Probleme mit ihrem Körperbild während er aufwächst. Leider führte dies dazu, dass sie überlegte, was sie aß, und führte zu einigen ungesunden Essgewohnheiten. Sie entwickelte eine Problem mit Binge-Eating wenn sie sich einschränken und gleich danach zu viel essen würde. Letztlich, Sie begann sich darauf zu konzentrieren, ihren Geist zu heilen und vor allem ihre Beziehung zum Essen.
Die Karriere von Cambria Joy
Cambria hat sie erschaffen YouTube Kanal im Jahr 2009 als sie noch ein Teenager war. Sie fand es tröstlich, ihre Heilungsreise zu teilen und andere Menschen inspirieren, mit ihr zu heilen. Cambria ist Christin und danke Gott, dass er ihr bei der Heilung geholfen hat und ihre Essstörung überwinden. Ihr Glaube ermöglichte es ihr, die bessere Seite der Dinge zu sehen und stärker als zuvor zu werden. Ein paar Jahre in ihr YouTube Karriere wurde sie als zertifiziert Personal Trainer und Ernährungscoach von NASM ihren Followern zuverlässige Ratschläge geben zu können.
YouTube Kanal von Cambria Joy
Eine der Botschaften, die Cambria zu vermitteln versucht, betrifft das Essen. Aufgrund ihrer Reise erkannte sie, wie wichtig es ist, sich darauf zu konzentrieren Wohlfühlen statt in den Spiegel zu schauen. Ihre Körperdysmorphie und die folgenden Probleme lehrten sie, dass das Zählen von Kalorien und das Messen jedes Zentimeters des Körpers nur Schaden anrichten kann. Eine ihrer beliebtesten Serien ist Was ich in einer Woche esse. In dieser Serie teilt sie ihre Mahlzeiten über die Woche und zeigt das sie muss sich nicht einschränkenf um sich glücklich zu fühlen.
Insgesamt dreht sich bei Cambrias Kanal alles um a gesunder und glücklicher lebensstil. Sie bietet ihre Ratschläge zu Morgenroutinen, Trainingsplänen und Schaffung eines nachhaltigen Regimes. Ihr beliebtestes Video ist Tipps für den Start in einen gesunden Lebensstil, mit über 3,4 Millionen Aufrufe. Andere beliebte Videos konzentrieren sich normalerweise auf Essgewohnheiten und die Schaffung einer gesunden Beziehung zum Essen. Cambria achtet darauf, nicht nur gesunde Rezepte zu kreieren, sondern auch angenehm und erschwinglich diejenigen.
Cambria Joys Buch
Im Jahr 2021 beschloss Cambria, ihre Erfahrungen und Gedanken aufzuschreiben, was zu ihr führte Veröffentlichung eines eigenen Buches. Das Buch heißt Stark werden: Workouts, Andachten und Rezepte, um von innen heraus gesund zu werden. In diesem Buch beschreibt Cambria ihre Beziehung zum Glauben und wie Gott ihr geholfen hat, ein besserer Mensch zu werden. Sie erklärt das seit sie sich mit Gott verbunden hat, stellte sie fest, dass es so viel einfacher geworden ist, einen gesunden Lebensstil zu führen. Gesamt, Ihre Botschaft beruht auf einer guten psychischen Gesundheit und ein wenig Hilfe von Gott.
Interessante Fakten über Cambria Joy
- Ab 2022 ist sie 26 Jahre alt.
- Ihr Sternzeichen ist Fische.
- Ihre Größe beträgt 5'7'' oder 168 cm.
- Ihr Gewicht beträgt 60 Kilogramm oder 132 lbs.
- Früher hatte sie damit zu kämpfen Körperdysmorphie was dazu führte, dass sie anfing Binge Eating.
- Sie ist Christin.
- Sie wurde zertifiziert als Personal Trainer und Ernährungscoach von NASM.
- Sie hat über 600 Abonnenten YouTube Kanal.
- Ihr beliebtestes Video ist Tipps für den Start in einen gesunden Lebensstil, mit über 3,4 Millionen Aufrufe.
- 2021 veröffentlichte sie ein Buch mit dem Titel Stark werden: Workouts, Andachten und Rezepte, um von innen heraus gesund zu werden.
