Ποιος είναι ο Jeff Nippard;
Ο Jeff Nippard είναι Καναδός fitness influencer και bodybuilder που δραστηριοποιείται YouTube, Instagram, TikTok και άλλες κοινωνικές πλατφόρμες. Γεννήθηκε στις 6 Οκτωβρίου 1990, στην Kelowna, Καναδάς. Είναι γνωστός για την ανάρτηση περιεχομένου γυμναστικής που βασίζεται στην επιστήμη στα social media του.
Η πρώιμη ζωή του Jeff Nippard
Ο Τζεφ μεγάλωσε ως ένα δραστήριο παιδί που πάντα μου άρεσε να παίζω έξω και εκμάθηση νέων αθλητικών δραστηριοτήτων. Τα αγαπημένα του ήταν όλα τα παιχνίδια με μπάλα, συμπεριλαμβανομένων ποδόσφαιρο, βόλεϊ και μπάσκετ. Μόλις ο Τζεφ έφτασε στο γυμνάσιο, άρχισε να ψάχνει για συναρπαστικούς αθλητικούς συλλόγους που θα μπορούσε να παρακολουθήσει. Δεδομένου ότι τα πήγαινε καλά στο σχολείο, ο Τζεφ αφιέρωσε χρόνο για δύο εξωσχολικές δραστηριότητες: γυμναστική και μπάσκετ. Επισκεπτόταν συχνά το γυμναστήριο του σχολείου, όπου εστίασε στο χτίσιμο των μυών και της δύναμής του για να είναι καλύτερος στον αθλητισμό.
Εκπαίδευση του Jeff Nippard
Ο Τζεφ δεν ήταν απλώς εύρωστος και αθλητικό αλλά και αρκετά φωτεινό. Κατά τη διάρκεια του γυμνασίου του, δεν υπήρχε πρόβλημα που να μην μπορούσε να λύσει, και το ίδιο επαναλήφθηκε στο γυμνάσιο. Εξαιτίας αυτού, ο Τζεφ δεν φοβόταν πολύ για τις αιτήσεις του στο κολέγιο. Μεταξύ άλλων, ο Jeff υπέβαλε αίτηση στο Memorial University of Newfoundland, όπου έγινε δεκτός και άρχισε να προετοιμάζεται για τις σπουδές του. Εκτός από αθλητικός και δυνατός, ο Τζεφ ήταν πολύ περίεργος για το σωματικά οφέλη μιας προπόνησης. Ήξερε πώς τον επηρέαζε προσωπικά αλλά ήθελε να μάθει το επιστημονικό υπόβαθρο. Εξαιτίας αυτού του ιδιαίτερου ενδιαφέροντος, ο Jeff δεν δίστασε για πολύ πριν επιλέξει τη βιοχημεία ως ειδικότητα. Δεδομένου ότι μπορούσε να μάθει πολλά μόνο από την εξέταση του σώματός του και την πρόοδο που έκανε, ο Τζεφ δεν είχε κανένα πρόβλημα να αποφοιτήσει. Αποφοίτησε με α Πτυχίο Βιοχημείας και συνέχισε τη ζωή του.
Jeff Nippard και μπάσκετ
Μόλις άρχισε να παρακολουθεί το πρώτο έτος του, ο Jeff άρχισε αμέσως να ψάχνει εγκαίνια σε ομάδες μπάσκετ να ενωθούν μαζί τους. Λόγω της αδύνατης σωματικής του διάπλασης και των ορατών μυών του, έγινε δεκτός επί τόπου και εντάχθηκε σε μία από τις ομάδες του πανεπιστημίου. Λόγω του αναμφισβήτητου ταλέντου και της σκληρής δουλειάς του, ο Τζεφ έγινε αρχηγός της ομάδας του σε χρόνο μηδέν και ανέβηκε στη σκάλα. Μεγαλώνοντας, θαύμαζε επαγγελματίες παίκτες του NBA όπως Βινς Κάρτερ και Νέιτ Ρόμπινσον. Πάντα ονειρευόταν να φτάσει ο ίδιος στο ΝΒΑ, αλλά παρατήρησε ότι δεν ήταν τόσο ψηλά όσο οι επαγγελματίες παίκτες. Ο Τζεφ δεν το άφησε να τον αποθαρρύνει και επικεντρώθηκε στην προπόνηση με άλματα: θα μπορούσε να είναι ο πιο κοντός τύπος στον αγωνιστικό χώρο αν μπορούσε να πηδήξει αρκετά ψηλά. Τελικά, ο Τζεφ τα κατάφερε γίνει αρχηγός μερικών ομάδων μπάσκετ αλλά ποτέ δεν μπόρεσα να παίξω σε επαγγελματικό επίπεδο.
Ταξίδι γυμναστικής του Jeff Nippard
Για να μπορέσει να πηδήξει ψηλότερα από άλλους, ο Τζεφ έπρεπε να κάνει ένα πολλή εκπαίδευση και εξάσκηση. Δοκίμασε σχεδόν κάθε πρόγραμμα βελτίωσης άλματος εκεί έξω με το όραμα να πετύχει. Για να ολοκληρώσει την προπόνησή του, ο Τζεφ επισκεπτόταν συχνά το γυμναστήριο, όπου προπονούσε τα πόδια του και προσπαθούσε να χτίσει μυς. Αλλά μόλις άρχισε να πηγαίνει τακτικά, παρατήρησε ότι το bodybuilding ήταν πιο εύκολο για αυτόν από το μπάσκετ. Παρόλο που πήγε εκεί για άλλο σκοπό, Ο Τζεφ είδε πρόοδο πολύ γρήγορα, που τον έκανε να σκεφτεί το μέλλον. Πήρε μια απόφαση και άρχισε να επικεντρώνεται στο bodybuilding, όπως ακριβώς είχε εμμονή με το μπάσκετ.
Bodybuilding με βάση την επιστήμη
Δεδομένου ότι αποφοίτησε με πτυχίο στη βιοχημεία, ο Jeff ήθελε να το βεβαιωθεί προσέγγισε το bodybuilding από τη σωστή γωνία. Τράβηξε τα παλιά του βιβλία και άρχισε να ερευνά πώς η επιστήμη θα μπορούσε να βοηθήσει τον σκοπό του. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι περιλαμβάνει επιστημονικές αρχές στις προπονήσεις και την ανάπτυξη των μυών. Παρόλο που μπορούσε εύκολα να δείχνει κομματιασμένος σε μερικούς μήνες, ο Τζεφ δεν ενδιαφερόταν ποτέ για την εμφάνισή του, αντί για τη δύναμή του. Ήθελε να είναι τόσο δυνατός όσο φαινόταν, που ήταν ο κύριος στόχος του. Ο Τζεφ το σκέφτηκε και αποφάσισε να προπονηθεί για να γίνει δυνατός και να φύγει φαίνεται μυώδης ως υποπροϊόν. Λίγο μετά την απόφασή του, ο Jeff ξεκίνησε την πρώτη του δουλειά ως personal trainer ενώ ακόμα σπούδαζε για το πτυχίο του. Του άρεσε να εκπαιδεύει άλλους εξίσου του άρεσε να προπονείται, που τα έκανε όλα να φαίνονται σαν χόμπι.
Τραυματισμός του Jeff Nippard
Μόλις μπήκε στην επιχείρηση, ο Τζεφ άρχισε να παίρνει συμβουλές πάει να διαγωνιστεί ο ίδιος. Ήταν ήδη αρκετά δυνατός, οπότε το powerlifting δεν θα έπρεπε να είναι πρόβλημα. Πήρε τη συμβουλή και παρακολούθησε το Καναδικό πρωτάθλημα στο powerlifting, όπου τα κατάφερε και πήρε το ασημένιο μετάλλιο. Υψηλή κατάταξη σε μια τέτοια εκδήλωση βαθμολόγησε τον Τζεφ για τον Άρνολντ, που ήταν ένας διεθνής διαγωνισμός σε εντελώς διαφορετικό επίπεδο. Για να μπορέσει να ανταγωνιστεί σε αυτό το επίπεδο, ο Τζεφ ήξερε ότι έπρεπε βελτιώσει το deadlift του, που ήταν η πιο αδύναμη πειθαρχία του. Εφόσον ο Τζεφ μπορούσε να βάλει το μυαλό του σε κάτι, θα μπορούσε να το κάνει και με την άρση θανάτου.
Άρχισε να προπονείται υπερβολικά για αυτόν τον κλάδο, με αποτέλεσμα να κάνει άρση ισχύος πέντε ημέρες την εβδομάδα. Αν δεν είχε τόσο εμμονή με τη βελτίωση της άρσης του θανάτου του, ο Τζεφ πιθανότατα θα το συνειδητοποιούσε αυτό που έκανε δεν ήταν υγιές. Δυστυχώς, μπήκε τόσο πολύ που περίμενε μέχρι να τον σταματήσει η μοίρα. Ο Τζεφ γυμναζόταν όπως κάθε άλλη μέρα και ξαφνικά, έπεσε κάτω στο έδαφος. Δεν μπορούσε να κουνηθεί λόγω του τρόπου που σφίχτηκε η πλάτη του και έπρεπε να παρασυρθεί από το γυμναστήριο. Ευτυχώς, δεν έθεσε σε κίνδυνο τη ζωή του, αλλά ο Τζεφ αναγκάστηκε να αναβάλει οποιαδήποτε εκδήλωση άρσης δύναμης μαζί με την καθημερινή προπόνηση.
Τα επιτεύγματα του Jeff Nippard
Τελικά, το όνειρο του Τζεφ έγινε πραγματικότητα το 2012 όταν προκρίθηκε Κύριε Junior Canada και κέρδισε. Η άλλη μεγάλη νίκη του ήρθε δύο χρόνια αργότερα, το 2014. Εκείνη την εποχή, ο Τζεφ ήταν ήδη επαγγελματίας powerlifter και μπορούσε να παρακολουθήσει επίσημα πρωταθλήματα WNBF. Αγωνίστηκε στο Γενικός Πρωταθλητής WNBF Natural Muscle Mayhem και βγήκε νικητής. Το 2014 ήταν η πιο δυνατή χρονιά για τον Τζεφ, καθώς κράτησε το Καναδικό ρεκόρ τύπου πάγκου των 336 λίβρες.
Ο Τζεφ Νίππαρντ YouTube
Όταν ήταν στα καλύτερά του, ο Τζεφ το αποφάσισε προσεγγίσει περισσότερους ανθρώπους και βοηθήστε τους να γίνουν πιο δυνατοί. Για να προσεγγίσετε τόσους πολλούς ανθρώπους, YouTube φαινόταν η καλύτερη επιλογή, έτσι ο Jeff δημιούργησε τη δική του ομώνυμο κανάλι το 2014. Παρόλο που μπορεί να προώθησε τις τακτικές προπονήσεις και να είχε προβολές λόγω της σωματικής του διάπλασης, αποφάσισε να το πάρει στα σοβαρά. Ο Jeff έχει ήδη μελετήσει τα πάντα για το ανθρώπινο σώμα και πώς οι διαφορετικές προπονήσεις το επηρεάζουν. Μόλις δημιούργησε το κανάλι του, πήρε όλες τις γνώσεις που είχε και τις έβαλε σε μερικά βίντεο. Ο Τζεφ έγινε γρήγορα ένας από τους οι πιο αξιόπιστοι influencers bodybuilding λόγω της επιστημονικής του προσέγγισης. Του Science Applied Series είναι η πιο δημοφιλής σειρά στο κανάλι του γιατί περιλαμβάνει επιστημονικά εγκεκριμένους τρόπους για να χτίσεις οποιαδήποτε μυϊκή ομάδα.
Jeff Nippard - Δημοφιλή βίντεο
Δεν άργησε να γίνει viral το κανάλι του Τζεφ και τον πλησίασαν περισσότεροι χορηγοί από ποτέ. Συμφώνησε να συνεργαστεί με μάρκες που κέρδισαν την εμπιστοσύνη του και άρχισε να προωθεί υγιεινά συμπληρώματα, τα οποία του κέρδισαν και χρήματα. Το 2022, ο Jeff συμφώνησε να δημιουργήσει μια συνεργασία με το εμπορικό σήμα ΑΥΞΗΣΗ, που έκανε μια νέα σειρά του ρούχα γυμναστικής που δημιουργήθηκε από κοινού από τον Jeff. Το κανάλι του Jeff είναι τόσο δημοφιλές λόγω του όγκου των γνώσεων που παρέχει. Ο Τζεφ είναι ένας από τους λίγους που μπορούν να εξηγήσουν την επιστήμη πίσω από κάθε κίνηση και να αποδείξουν την αποτελεσματικότητά της. Το πιο δημοφιλές του βίντεο είναι Πώς να χτίσετε μυς και να χάσετε λίπος ταυτόχρονα: Εξήγηση βήμα προς βήμα (Ανασύνθεση σώματος), με πάνω 12 εκατομμύρια προβολές. Λόγω της σκληρής δουλειάς του, ο Jeff έχει ήδη συγκεντρώσει 400 εκατομμύρια προβολές συνολικά στο κανάλι του.
Προσωπική ζωή του Jeff Nippard
Ο Τζεφ συνήθιζε να βγαίνει ραντεβού Robin Gallant, που είναι αθλητής και fitness influencer επίσης. Χώρισαν πριν από πολύ καιρό, αλλά δεν είχαν σκληρά συναισθήματα ο ένας για τον άλλον. Η μακρόχρονη αγάπη του Τζεφ είναι Στέφανι Μπάτερμορ, που είναι διάσημος fitness influencer και μοντέλο. Είναι ενεργή στις YouTube επίσης, μετρώντας πάνω από 1,2 εκατομμύρια συνδρομητές. Παρόλο που γνωρίστηκαν το 2014 σε έναν διαγωνισμό bodybuilding, το ζευγάρι μένει αχώριστο και έντονα ερωτευμένος.
Πόσα κερδίζει ο Jeff Nippard; Καθαρή αξία
Από το 2023, η καθαρή του περιουσία εκτιμάται ότι έχει τελειώσει 5 εκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ. Εκτός από το δικό του YouTube κέρδη, ο Τζεφ έχει άλλες πηγές εισοδήματος. Έκανε κάποια χρήματα παρακολουθώντας διάφορους αγώνες άρσης δύναμης, όπου γνώρισε επίσης πολλούς πρεσβευτές μάρκας. Έκτοτε, έχει λάβει μέρος σε πολλές χορηγίες και συμφωνίες επωνυμιών, οι οποίες συνεχίζουν να είναι κερδοφόρες.
Ενδιαφέροντα γεγονότα για τον Jeff Nippard
- Από το 2023, είναι 32 ετών.
- Το ζώδιό του είναι ο Ζυγός.
- Το ύψος του είναι 5'5'' ή 168 εκατοστά.
- Το βάρος του είναι 82 κιλά ή 180 λίβρες.
- Αυτός έχει ένα Πτυχίο Βιοχημείας από το Memorial University of Newfoundland.
- Ενήργησε ως αρχηγός μερικών ομάδων μπάσκετ ενώ ήταν ακόμα στο κολέγιο.
- Είναι personal trainer που χρησιμοποιεί επιστημονικές μεθόδους στις προπονήσεις του.
- Το 2012 κέρδισε Κύριε Junior Canada.
- Το 2014, κέρδισε το Γενικός Πρωταθλητής WNBF Natural Muscle Mayhem.
- Το 2014 κατείχε το Καναδικό ρεκόρ τύπου πάγκου των 336 λίβρες.
- Έχει τελειώσει 3,68 εκατομμύρια συνδρομητές με δική του YouTube καναλιού, με επιπλέον 1 εκατομμύριο ακόλουθους σε άλλες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης μαζί.
- Το πιο δημοφιλές βίντεο του είναι Πώς να χτίσετε μυς και να χάσετε λίπος ταυτόχρονα: Εξήγηση βήμα προς βήμα (Ανασύνθεση σώματος), με πάνω 12 εκατομμύρια προβολές.
- Από το 2023, η καθαρή του περιουσία εκτιμάται ότι έχει τελειώσει 5 εκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ.
