Ποια είναι η Amy Kiser Schemper;
Η Amy Kiser Schemper είναι μια Αμερικανίδα fitness influencer που δραστηριοποιείται YouTube, Instagram, TikTok και άλλες κοινωνικές πλατφόρμες. Είναι γνωστή για την ανάρτηση περιεχομένου που σχετίζεται με τη φυσική κατάσταση στα social media της με το όνομα Bodyfit από την Amy.
Πρώιμη ζωή και εκπαίδευση της Amy Kiser Schemper
Η Έιμι μεγάλωσε πιστεύοντας αυτό η φυσική κατάσταση και η άσκηση είναι σημαντικά μέρη της υγείας κάποιου. Επηρεάστηκε από τους γονείς της, οι οποίοι πίστευαν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και της έμαθαν τα πάντα γι' αυτό. Στα χρόνια του γυμνασίου της, Η Έιμι παρακολούθησε μαθήματα χορού που τη βοήθησε να οικοδομήσει μια ισχυρή σχέση με τις σωματικές δραστηριότητες. Παρακολούθησε επίσης μαθήματα υποκριτικής γιατί της άρεσε η δυνατότητα να εκφράζεται. Ήταν ένα πολύ έξυπνο παιδί που αποφοίτησε εύκολα από το λύκειο και έγινε δεκτή αμέσως στο κολέγιο. Παρευρέθηκε Πανεπιστήμιο Concordia στο Σικάγο και αποφοίτησε με α Master of Science στην Επιστήμη της Άσκησης.
Το μεταπτυχιακό της ήταν απλώς ένα σκαλοπάτι για την Amy as συνέχισε να πετυχαίνει περισσότερα επιτεύγματα. Έχει επίσης δύο προπτυχιακά πτυχία από Virginia Tech University. Ενώ ήταν στο κολέγιο, ένα γυμναστήριο άνοιξε στο σπίτι της, το οποίο της έφερε μια μεγάλη ευκαιρία. Όταν ήταν σπίτι για τις καλοκαιρινές διακοπές, έκανε αίτηση στο γυμναστήριο και πήρε δουλειά μερικής απασχόλησης ως εκπαιδευτής γυμναστικής. Η Έιμι δίδαξε Μαθήματα Cardio Dance και συνειδητοποίησε ότι της άρεσε. Της άρεσε να βοηθά τους άλλους να γίνουν πιο υγιείς και να πετύχουν τους στόχους τους. Μόλις ένα χρόνο μετά από αυτή την εμπειρία, Η Amy πήρε πιστοποίηση ως personal trainer και γυμναστής και αποφάσισε να ακολουθήσει καριέρα σε αυτόν τον τομέα.
Ταξίδι γυμναστικής της Amy Kiser Schemper
Αυτό που σίγουρα βοήθησε την Amy στο ταξίδι της ήταν η δική της εμπειρία στο κολέγιο. Ενώ επικεντρωνόταν στις σπουδές της, δεν είχε πολύ χρόνο για γυμναστική και ανακάλυψε ότι είχε πάρει κιλά. Όπως και με κάθε άλλο έφηβο κορίτσι, ήταν νευριασμένη και άρχισε να γυμνάζεται. Απογοητεύτηκε όταν είδε ότι η σκληρή δουλειά της δεν φάνηκε, αλλά έτσι κατάλαβε ότι έκανε κάτι λάθος. Υπερπροπονούσε και ασκούσε πάρα πολύ ενώ δεν έτρωγε σχεδόν καθόλου φαγητό. Αυτός ο τρόπος ζωής φάνηκε ότι δεν ήταν βιώσιμος, καθώς βρήκε τον εαυτό της να τρώει πάρα πολύ τα Σαββατοκύριακα για να αντισταθμίσει λιμοκτονούσε πριν. Μόλις πήρε την πιστοποίηση, άρχισε να γυμνάζεται με πιο υγιεινό τρόπο, κάτι που την έκανε χαρούμενη, όχι μίζερη.
Η Amy Kiser Schemper YouTube
Η Έιμι την δημιούργησε Bodyfit από την Amy YouTube κανάλι το 2014 να διαδώσει το μήνυμά της στον κόσμο. Στόχος της ήταν να δείξει στους ανθρώπους α τρόπος άσκησης που δεν θα κατέστρεφε τη ζωή τους. Καθ 'όλη τη διάρκεια της καριέρας της ως εκπαιδευτής, είδε πολλούς άλλους εκπαιδευτές παρακινώντας τους πελάτες τους φωνάζοντας τους και επισημαίνοντας τα λάθη τους. Και παρόλο που αυτή η προσέγγιση λειτουργεί για κάποιους, η Amy έχει άλλη πολιτική. Όλα τα εκπαιδευτικά της σχέδια πρέπει να πληρούν τρία βασικά στοιχεία: Σώμα Δυνατό, Χρονικά Αποτελεσματικό και Θετικό Σκέψη. Όσο για το δυνατό σώμα, είναι αρκετά απλό. Οι προπονήσεις της Amy έχουν δημιουργηθεί για να βοηθήσουν τους πελάτες με δύναμη, ταχύτητα και κινητικότητα. Χρονικά αποδοτικές προπονήσεις είναι απαραίτητες, ειδικά για μαμάδες όπως η Έιμι, που έχει πολλά στο πιάτο τους. Η θετική σκέψη μπορεί να είναι το πιο σημαντικό μήνυμα που προσπαθεί να στείλει η Amy: Η άσκηση δεν πρέπει να αγχώνει και να αποθαρρύνει τους ανθρώπους, αλλά παρακινήστε τους και κάντε τους ευτυχισμένους.
Προσωπική ζωή της Amy Kiser Schemper
Η Έιμι είναι παντρεμένη υποστηρικτικός σύζυγός της, Kurt Schemper. Ο Kurt ήταν τηλεοπτικός παραγωγός, αλλά μετά από 20 χρόνια πρακτικής, αποφάσισε να αλλάξει καριέρα και να βοηθήσει την Amy με το εμπορικό σήμα της. Ο Kurt είναι υπεύθυνος να απαντά στις ερωτήσεις των πελατών και διάδοση της ευαισθητοποίησης σχετικά με το Bodyfit από την Amy. Έχουν έναν γιο μαζί που τους παρακινεί να παραμείνουν υγιείς και να επικεντρωθούν στα όνειρά τους.
Ενδιαφέροντα γεγονότα για την Amy Kiser Schemper
- Παρακολούθησε μαθήματα χορού και υποκριτικής ενώ ήταν στο γυμνάσιο.
- Παρευρέθηκε Πανεπιστήμιο Concordia στο Σικάγο και αποφοίτησε με α Master of Science στην Επιστήμη της Άσκησης.
- Αυτή έχει δύο προπτυχιακά πτυχία από το Virginia Tech University.
- Είναι πιστοποιημένη Ειδικός Διορθωτικής Άσκησης Εγκυμοσύνης και Επιλόχειας και σε έναν Ειδικός Εκπαίδευσης Προ/Μεταγεννητικής Απόδοσης.
- Είναι παντρεμένη με Kurt Schemper, που τη βοηθά με το brand της.
- Έχει τελειώσει 855 χιλιάδες συνδρομητές στο bodyfit της από την Amy YouTube κανάλι.
- Το πιο δημοφιλές της βίντεο είναι Προπόνηση 10 λεπτών Kettlebell για αποτελεσματική προπόνηση ολικού σώματος, με πάνω 7,2 εκατομμύρια προβολές.
