Heidi Somers

Ποια είναι η Heidi Somers;

Η Heidi Somers είναι μια Αμερικανίδα fitness influencer που δραστηριοποιείται YouTube, Instagram, TikTok και άλλες κοινωνικές πλατφόρμες. Γεννήθηκε στις 14 Μαρτίου 1989 στον Βόρειο Πόλο, Αλάσκα, Ηνωμένες Πολιτείες. Είναι γνωστή για τη δημοσίευση βίντεο σχετικά με τη φυσική κατάσταση YouTube και φωτογραφίες πάνω της Instagram που ονομάζεται Buffbunny.

Πρώιμη ζωή και υπόβαθρο της Heidi Somers

Η Χάιντι μεγάλωσε στο Βόρειο Πόλο δίπλα της αδερφή Μαίρη και οι γονείς της. Ήταν ένα δημοφιλές παιδί που ασχολούνταν με την κίνηση και τον αθλητισμό. Κάποια στιγμή στη ζωή της το κατάλαβε δεν ήταν χαρούμενη εκεί γιατί δεν είχε κανένα συναρπαστικό μέλλον μπροστά της. Ήθελε να μετακομίσει σε μια μεγαλύτερη πόλη που θα της παρείχε καλύτερες ευκαιρίες. Ήξερε ότι η οικογένειά της δεν επρόκειτο να μετακομίσει, έτσι πήρε τα πράγματα στα χέρια της.

Θα ήταν υποτιμητικό να πούμε ότι η Heidi δούλεψε σκληρά. Έκανε τέσσερις διαφορετικές δουλειές την ίδια στιγμή γιατί ήταν ο μόνος τρόπος να κερδίσεις αρκετά χρήματα για να φύγεις μακριά. Κατάφερε να συγκεντρώσει αρκετά χρήματα το 2009 όταν ήταν 20 ετών και μετακινήθηκε σε Σαν Αντόνιο, Τέξας. Αφού εγκαταστάθηκε, άρχισε να απολαμβάνει τη ζωή της και να δοκιμάζει διάφορα φαγητά. Όταν έφτασε στο Τέξας, ήταν αρκετά αδύνατη, οπότε δεν ανησυχούσε για το σώμα της. Αλλά μετά από λίγο, το παρατήρησε είχε πάρει περισσότερο βάρος από όσο θα ήθελε.

Πρώιμη καριέρα της Χάιντι Σόμερς

Heidi ήθελε να είναι και πάλι αδύνατη, έτσι πλήρωσε για μια συνδρομή στο γυμναστήριο και γυμναζόταν κάθε δεύτερη μέρα. Πίστευε στην εσφαλμένη αντίληψη ότι το να σηκώνει βάρη θα την έκανε να φαίνεται ογκώδης και αντρική, έτσι κόλλησε με ασκήσεις καρδιο. Ευτυχώς, έγινε αντιληπτή από έναν γυμναστής που τη βοήθησε καταλάβετε πώς λειτουργούσαν πραγματικά οι προπονήσεις. Χαρούμενη για την πρόοδό της, Η Χάιντι άλλαξε τη διατροφή της σε ορισμένες υγιεινές επιλογές, και αμέσως μετά, φαινόταν εντελώς διαφορετική. Ένιωθε πιο δυνατή, πιο όμορφη και επίσης ψυχολογικά υγιής.

Η Χάιντι προσχώρησε Instagram σε 2012, και όταν τελικά χάρηκε για το σώμα της, άρχισε να δημοσιεύει φωτογραφίες εκεί. Όχι μόνο απέκτησε πολλούς followers, αλλά και έγινε αντιληπτή από τον α περιοδικό γυμναστικής που της το ζήτησε ποζάρουν για το άρθρο τους. Αυτό την οδήγησε να υπογράψει συμβόλαιο μόντελινγκ και να γίνει μοντέλο γυμναστικής που ήταν έτοιμη να διαγωνιστεί. Παρακολούθησε μερικούς διαγωνισμούς NPS, και παρόλο που δεν κέρδισε, πήρε περισσότερη αυτοπεποίθηση.

YouTube κανάλι της Heidi Somers

της Χάιντι YouTube Το κανάλι δημιουργήθηκε το 2008, αλλά δεν δημοσίευσε πολλά βίντεο εκεί πίσω. Όταν έγινε δημοφιλής στο Buffbunny της Instagram, άρχισε να επικεντρώνεται πάνω της YouTube καριέρα επίσης. Η Χάιντι είναι αποφασισμένη βοηθήσει όσο μπορεί τους followers της, που την οδηγεί στο να γυρίσει όσο το δυνατόν περισσότερα βίντεο προπόνησης. Χώρισε τα σχέδια προπόνησής της σε σειρές, στις οποίες επικεντρώνονται όλες ένα μέρος του σώματος ή μυϊκή ομάδα. Δεδομένου ότι τα πρότυπα ομορφιάς άλλαξαν, οι προπονήσεις της για μπούτα έγιναν οι πιο δημοφιλείς. Το άλλο δημοφιλές κομμάτι αφορά την απώλεια βάρους, ειδικά στην περιοχή της μέσης.

Δεδομένου ότι η προπόνηση δεν είναι η μόνη απάντηση στο αδυνάτισμα και η λεπτή σιλουέτα, η Heidi φρόντισε να περιλαμβάνει μια σειρά για φαγητό. Αυτή η σειρά περιλαμβάνει Τι τρώω σε μια μέρα βίντεο, βίντεο προετοιμασίας γευμάτων και μηνιαία προγράμματα γευμάτων. Η Χάιντι δείχνει συχνά τι τρώει και τι κρατάει στο ψυγείο της. Η Heidi είναι περήφανη για το σώμα της και της αρέσει να το δείχνει με μαγιό. Ένα τμήμα του καναλιού της είναι αφιερωμένο σε έλξεις μπικίνι και είναι πολύ δημοφιλής.  

Ενδιαφέροντα στοιχεία για τη Χάιντι Σόμερς

  • Από το 2022, είναι 33 ετών.
  • Το ζώδιό της είναι Ιχθύς.
  • Το ύψος της είναι 4'11' ή 150 cm.
  • Το βάρος της είναι 57 κιλά ή 125 λίβρες.
  • Δούλεψε τέσσερις δουλειές για να μπορέσει να απομακρυνθεί από τον Βόρειο Πόλο.
  • Αγωνίστηκε σε πολλά Διαγωνισμοί NPC ως μοντέλο γυμναστικής.
  • Έχει τελειώσει 760 χιλιάδες συνδρομητές o YouTube και 1,6 εκατομμύρια οπαδούς on Instagram.
  • Το πιο δημοφιλές της βίντεο γυμναστικής είναι My Fitness Journey / Πώς έχασα το βάρος, με πάνω 2,8 εκατομμύρια προβολές.
  • Αυτήν Instagram ο λογαριασμός καλείται Buffbunny.