¿Quién es Stephanie Buttermore?
Stephanie Buttermore es una influenciadora del fitness estadounidense activa en YouTube, Instagram, TikTok y otras plataformas sociales. Ella nació en 25 de febrero de 1990 en los Estados Unidos. Es conocida por publicar contenido relacionado con el acondicionamiento físico en sus redes sociales.
Primeros años de Stephanie Buttermore
Stephanie creció junto a sus padres, que eran personas muy educadas. Ambos esperaban que ella siguiera sus pasos, lo que inspiró a Stephanie a estudiar más que los demás. Como no tenía problemas para mantenerse al día con sus compañeros de secundaria, ella tuvo tiempo de asistir a un entrenamiento de futbol manteniendo su condición de Estudiante distinguido.
Educación y trabajo científico de Stephanie Buttermore
Después de terminar la escuela secundaria, Stephanie aplicó a la University of Central Florida, donde fue aceptada de inmediato. ella obtuvo un licenciatura en biología micro/molecular y comenzó a trabajar en su maestría. Stephanie decidió estudiar dos especializaciones y logró obtener un título en ambas. Sus campos de estudio incluyeron Ciencias Médicas, Salud y Patología de la Mujer y Biología Celular. Aunque pueda parecer una cantidad extrema de trabajo, Stephanie aún no había terminado con su educación. Su sueño era investigar tratamientos contra el cáncer y, para hacerlo, necesitaba su doctorado. Ella también tuvo éxito en este campo y se graduó con un doctorado en Ciencias Biomédicas, Patología y Biología Celular.
En su tesis doctoral, Stephanie investigó las posibilidades de detección temprana del cáncer de ovario. Dado que su investigación era esencial y posiblemente podría salvar vidas, Stephanie experimentó mucho estrés. Para mantener la concentración y aliviar el estrés, ella empezó a hacer ejercicio. A medida que su investigación creció, Stephanie visitó el gimnasio con más frecuencia. Eventualmente, descubrió que se estaba divirtiendo, permitiéndose pensar en sus propios problemas y en su vida.
Carrera de fitness de Stephanie Buttermore
De 2011 a 2013, Stephanie pasó horas en el gimnasio, hacer ejercicio sin preocuparse por el descanso o la nutrición. No le importaba la forma saludable de hacer ejercicio; simplemente disfrutó el proceso. En 2014, se puso tan en forma que decidió probar y competir en un espectáculo de fitness en bikini. ella asistió a la 2014 NPC Puesta de sol clásico, y aunque era nueva, ella salió como una ganadora. Decidió que era un logro lo suficientemente grande por sí solo y que no quería volver a competir. Pero como ya se había acostumbrado al plan de dieta de los culturistas, ella siguió comiendo estas pequeñas porciones de comida. Stephanie se quedó atrapada en la mentalidad de que tenía que mantenerse delgada, incluso cuando no planeaba volver a competir.
El viaje de fitness de Stephanie Buttermore
Stephanie siguió comiéndola dieta extremadamente desequilibrada e ignoró los síntomas del hambre. Siguió adelante hasta 2016 cuando descubrió dieta flexible. Finalmente comenzó a comer comidas más balanceadas y se permitía algunos refrigerios ocasionales. Stephanie la creó Instagram cuenta en 2014 mientras aún estudiaba y comenzó a publicar fotos del laboratorio, donde practicaba su investigación. Desde que comenzó a hacer ejercicio, su contenido cambió a fotos de fitness magro e imágenes de sus entrenamientos. Los seguidores de Stephanie crecieron y, poco después, reunió a cientos de miles de seguidores. Sus fans le pidieron que filmara sus programas de entrenamiento recomendados, lo que llevó a Stephanie a crearla YouTube canal en 2017.
En ese momento, Stephanie ya se liberó de sus expectativas tóxicas y comencé a comer más sano. Pero desde que se unió YouTube, ella quería "verse bien" para sus seguidores y volvió a caer en los mismos hábitos. Los fanáticos de Stephanie la apoyaron y algunos incluso sugirieron que podría necesitar aumentar algo de peso. ella decidió probar "bulking" porque era popular en ese momento. Pero desafortunadamente, las expectativas de Stephanie estaban muy arraigadas y renunció después de un tiempo. porque se sentía gorda. Para 2019, Stephanie estaba entrenando activamente en exceso, luciendo destrozada como si fuera a otra competencia. Obviamente, no ayudó con el hambre abrumadora que sentía todo el tiempo.
Stephanie Buttermore en YouTube
Le tomó casi otro año entero para darse cuenta de que debe comer tanto como su cuerpo le pida. Tomó mucha determinación, pero Stephanie se abrió paso a través de sus pensamientos intrusivos y comenzó a comer intuitivamente. Como era de esperar, ganó algo de peso, pero su cuerpo finalmente estaba feliz. Se dio cuenta de que no necesitaba respuesta a la imagen de la sociedad de la belleza mientras ella fuera feliz y saludable. Los fans de Stephanie la apoyaron durante todo el camino y algunos de ellos crecieron mentalmente junto a ella. Su nuevo lema se convirtió en "Comer sin Restricciones", en la que ella actuó y todavía lo hace. Hoy en día, Stephanie no teme mostrar a sus seguidores toda la comida que come, aunque parezca mucha. Disfruta vivir la vida en su nuevo cuerpo saludable e inspira a otros a escuchar sus antojos.
Datos interesantes sobre Stephanie Buttermore
- A partir de 2022, tiene 32 años.
- Su signo zodiacal es Piscis.
- Su altura es de 5'5'' o 165 cm.
- Su peso es de 54 kilogramos o 119 libras.
- ella asistió a la University of Central Florida, donde obtuvo una licenciatura y una maestría.
- Ella se graduó con un Doctorado en Ciencias Biomédicas, Patología y Biología Celular.
- En su tesis doctoral, investigó las posibilidades de detección temprana del cáncer de ovario.
- ella asistió a la 2014 NPC Puesta de sol clásico y salió como un ganador.
- ella la creo YouTube canal en 2017.
- Su video más popular es Desafío de las 10,000 calorías destruido / Chica científica contra comida, con más de 7,2 millones de visitas.
- Ella ha terminado 1,23 millones de suscriptores sobre su YouTube canal.
