Jessica Smith

¿Quién es Jessica Smith?

Jessica Smith es una influenciadora del fitness estadounidense activa en YouTube, Instagram, TikTok y otras plataformas sociales. Comparte nombre con una actriz inglesa. quien interpretó a Sun Baby en el programa infantil Teletubbies. Es conocida por publicar contenido relacionado con el acondicionamiento físico en sus redes sociales. 

Vida temprana y biografía de Jessica Smith

Jessica creció como una niña activa a la que le gustaba jugar afuera y moverse mucho. Cuando ella era una niña, sus padres la apuntaron a clases de baile porque siempre disfrutó bailar en casa. Jessica asistió a clases de baile durante la escuela secundaria y se mantuvo activa, pero la pubertad la golpeó fuerte. Aunque llevaba un estilo de vida saludable, Jessica de repente ganó mucho peso, probablemente debido a las hormonas. Como la mayoría de las chicas de su edad, Jessica comenzó a entrar en pánico, buscando consejos para perder peso. Probó muchas dietas populares pero, desafortunadamente, siempre terminaba con un efecto yo-yo

Si bien ningún método que probó pareció funcionar, Jessica se dio por vencida y volvió a sus viejos hábitos. Como su escuela estaba ubicada lejos de casa, tomó prestada la vieja bicicleta oxidada de su padre para montar a la escuela. Como su padre ya no usaba esa bicicleta, Jessica comenzó a andar por la ciudad solo por diversión. Mientras disfruta de su actividad diaria, Jessica notó que comenzó a perder peso.. Al final resultó que, esta actividad física constante y repetitiva mostró mejores resultados que cualquier dieta extrema. Motivada por su progreso, Jessica se negó bocadillos innecesarios, y poco después, comenzó a sentirse más como antes. 

El viaje de educación y fitness de Jessica Smith 

Jessica siguió bailando porque quería seguir una carrera como bailarina profesional. Con ese objetivo en mente, se postuló para La Universidad de Fordham, donde asistió a un programa de baile. Se las arregló para pasar el primer semestre, pero se dio cuenta de que era demasiado estresante. Para lograr su objetivo, constantemente tenía que Preocúpate de los yesos manteniendo el mismo peso. porque sirvió a su causa. A pesar de que sus padres no lo aprobaron, Jessica abandonó la escuela y, en cambio, encontró un trabajo como secretaria. Tomó un trabajo de medio tiempo como entrenadora en el New York Sports Club mientras perseguía certificacion como entrenador personal

Después de obtener los certificados requeridos, Jessica se mudó a Miami, donde trabajó como entrenadora personal. Su entrenamiento se hizo popular ya que muchos los clientes la recomendaron a sus amigos. Esto resultó útil cuando el Revista de salud de la mujer organizó un casting para un nuevo influencer que filmaría cintas de fitness. Jessica fue recomendada por uno de sus amigos y poco después recibió instrucciones para filmar un video. Colocó una cámara frente a la piscina de sus padres. y realizó sus entrenamientos favoritos mientras mencionaba su proceso de pérdida de peso. Después de un mes, Jessica recibió una nota de que había sido elegida para el video, que será Dirigida por Andrea Ambandos. Andrea le enseñó a Jessica cómo actuar frente a una cámara, lo que se convirtió en un trampolín para su futura carrera como influenciadora del fitness. 

jessicasmithtv YouTube canal

Jessica la creó autotitulado YouTube canal en 2009 para entretener a la gente mientras los anima a mantenerse activos. Su canal ganó gran popularidad debido a sus entrenamientos motivadores y su compañero de apoyo emocional., un perro llamado Peanut. Si bien agregar Peanut puede parecer una búsqueda de atención, en realidad apoya el mensaje de Jessica. Ella no trata de ayudar a las personas a perder peso, al menos no principalmente. Su objetivo es hacer que su audiencia disfrute haciendo ejercicio. porque les ayuda a ser consistentes. Si bien andar en la bicicleta oxidada de su padre puede ser un recuerdo simple y alegre, ayudó a Jessica a reconocer la fuerza de la constancia. 

Las series más populares de Jessica son Entrenamientos para caminar junto con la serie 1-Mile Walk n' Talk. Si bien su objetivo es proporcionar a las personas ejercicios fáciles que no sean demasiado agotadores, las sesiones de caminata son el camino correcto. Aunque pueda parecer una opción de entrenamiento no específica, Jessica se las arregló para darle vida a las caminatas regulares agregando algunos movimientos específicos. que se dirigen a grupos musculares específicos. Su video más popular es Entrenamiento de 15 minutos para abdominales, glúteos y muslos, con más de 3 millones de visitas. Lo que hace que el canal de Jessica sea más acogedor para las mujeres es que no muestra modelos o atletas de condición física extrema. Jessica a menudo les pide a sus amigos que se unan a ella, mostrando a su audiencia que sus entrenamientos son para mujeres reales con varios tamaños de cuerpo. Todo el mundo puede estar saludable mientras hace ejercicio con regularidad, y la forma o el tamaño del cuerpo no cambia eso. 

Vida personal de Jessica Smith

Jéssica está casada con sensei guillermo gomez. Si bien su elección de actividad física es un poco más desafiante, comparte el entusiasmo y la vibra positiva de Jessica. Guillermo es dueño un cinturón negro de Aikido de cuarto grado, que adquirió después practicando artes marciales durante 25 años. Se gana la vida enseñando artes marciales y produciendo DVD de entrenamiento. Ellos tienen una hija juntos que comparten su pasión por el fitness. 

Datos interesantes sobre Jessica Smith

  • Asistió a clases de baile durante su infancia y la época de la escuela secundaria. 
  • Asistió a un programa de baile en La Universidad de Fordham pero abandonó debido al ambiente estresante. 
  • Ella es una entrenador personal certificado e instructor de fitness
  • Ella ha terminado 541 mil suscriptores sobre su YouTube canal llamado JessicaSmithTv.
  • Su video más popular es Entrenamiento de 15 minutos para abdominales, glúteos y muslos, con más de 3 millones de visitas.
  • Ella está casada con sensei guillermo gomez, que posee un cinturón negro de Aikido de cuarto grado.