¿Quién es Nicole McPherson?
Nicole McPherson es una influenciadora del fitness australiana activa en YouTube, Instagram, TikTok y otras plataformas sociales. A partir de 2023, tiene unos 30 años. Es conocida por publicar contenido de yoga relacionado con el acondicionamiento físico en sus redes sociales con el nombre muévete con nicole.
Vida temprana y antecedentes de Nicole McPherson
Nicole nació en Hong Kong pero vivió toda su vida en Sydney, Australia. Cuando era joven, sus padres siempre le decían que "dejara de brincar" porque estaba saltando por todos lados. A Nicole le gustaba saltar en su cama, trepar a los árboles y balancearse boca abajo desde las ramas. Cuando tenía 6 años, su vecino introdujo a Nicole a la gimnasia, que se convirtió en todo su mundo. De repente, sus entrenadores la animaron a saltar y le enseñaron nuevos trucos. Nicole trabajó duro y se convirtió en una gimnasta competitiva profesional, y así fue durante muchos años. Eventualmente, se detuvo al final de la escuela secundaria cuando ella decidió probar otras actividades.
Si bien su pasión por el movimiento no desapareció, Nicole se interesó por el baile. Tenía curiosidad y probó muchas formas de baile, como ballet, hip-hop, jazz y danza latinoamericana. A pesar de que le dio una oportunidad a todos esos, Nicole se encontró en el baile latinoamericano. Empezó a aprender nuevos movimientos ya sincronizarse con su pareja de baile. Eventualmente, empezó a competir en bailes latinoamericanos y obtuvo algunos logros. A medida que crecía, Nicole se cansó de competir y comenzó a concentrarse en enseñar a otros. Obtuvo sus certificaciones y comenzó a Enseñar a bailar a niños y adultos..
Viaje de yoga de Nicole McPherson
nicole consiguió introducido al yoga por su madre, a quien le gustaba practicarlo de vez en cuando. Nicole lo disfrutó porque le recordaba la gimnasia que le encantaba hacer. Pero desafortunadamente, Nicole no tuvo suficiente tiempo para aprender yoga. desde niña con otras responsabilidades. Una vez que comenzó a competir en el baile latinoamericano, Nicole se dio la vuelta y se dio cuenta de que el yoga podría ayudarla a mantenerse en forma. Comenzó a practicar yoga dos veces por semana para mantener su fuerza, aumentar su flexibilidad y calmar su mente. Como estaba tan acostumbrada a competir, Nicole encontró sus prácticas de yoga extrañamente pacíficas y se encontró volviendo a ellas. Se enamoró de esta forma de ejercicio que le permitía centrarse en ella misma y estaba libre de competir.
muévete con nicole
Como estaba disfrutando de su nueva pasión, Nicole decidió que quería compartirla con los demás. Para ello, creó su YouTube canal llamado muévete con nicole en 2019. Antes de eso, se certificó como instructora de Pilates y Yoga, por lo que solo transmitía los consejos correctos. Aunque no lo parezca, Pilates viene muy bien cuando alguien está practicando yoga durante mucho tiempo. Las posiciones de yoga más avanzadas requieren mucha fuerza, por lo que Nicole practica ambas con regularidad. Su video más popular es Entrenamiento de cuerpo completo de 30 minutos / Pilates en casa, con más de 7,6 millones de visitas. Nicole encontró a su audiencia que disfruta practicando yoga y haciendo ejercicio bajo su guía.
Nicole sabe lo difícil que puede llegar a ser el yoga. Ella a veces se encuentra en las posiciones más poco favorecedoras mientras trata de aprender un nuevo ejercicio. Es por eso que es tan paciente consigo misma y con sus fanáticos al presentar un nuevo movimiento. ella tiene la ventaja de vivir cerca de una playa, por lo que a menudo filma sus entrenamientos en la arena con un hermoso fondo. Sus entrenamientos se dividen en al aire libre y entrenamientos en casa, ya sea que esté filmando un video de yoga o Pilates. A menudo combina esos dos para desarrollar fuerza y flexibilidad al mismo tiempo. Nicole ofrece videos de ejercicios más largos pero se asegura de tomar descansos con algunas posiciones de yoga relajantes.
Datos interesantes sobre Nicole McPherson
- A partir de 2023, tiene unos 30 años.
- ella empezó a practicar gimnasia cuando solo tenía 6 años. Compitió en gimnasia hasta los últimos años de su adolescencia.
- Le apasiona el baile latinoamericano, en el que también compitió.
- Ella es una Instructora certificada de pilates y yoga.
- ella la creo YouTube canal llamado muévete con nicole en el 2019.
- Ella ha terminado 1,31 millones de suscriptores sobre su YouTube canal.
- Su video más popular es Entrenamiento de cuerpo completo de 30 minutos / Pilates en casa, con más de 7,6 millones de visitas.
