Qui est Natacha Océane ?
Natacha Oceane est une influenceuse fitness anglaise active sur YouTube, Instagram, TikTok et d'autres plateformes sociales. Elle est née le 6 août 1993 à Londres, Angleterre. Elle est connue pour publier du contenu lié à la forme physique et au mode de vie sur YouTube et Instagram.
Jeunesse et éducation de Natacha Oceane
Natacha a grandi à ses côtés deux soeurs. Elle a toujours été une personne de plein air qui aimait passer son temps dehors à jouer à des jeux ou à faire du sport. Après avoir terminé avec succès ses études de base, elle a postulé à University College London, où elle étudierait la biophysique. Après avoir obtenu son diplôme avec un master en biophysique, elle a immédiatement a commencé à travailler sur son doctorat dans le même domaine. Elle était sûre qu'elle voulait terminer ses études secondaires et travailler dans le même domaine jusqu'à ce que quelque chose change.
Lors de la visite d'un festival du film local, elle est restée là pendant un certain temps et a admiré l'excellent travail de la caméra et a senti les histoires racontées. À un moment donné, elle a commencé à penser si elle aimait vraiment ce qu'elle faisait, et si elle n'avait pas d'autres objectifs dans la vie, alors un doctorat. Elle s'est rendu compte que elle n'était pas vraiment heureuse. Elle a étudié pour son doctorat parce qu'elle est entrée dans une très bonne université avec une grande réputation, mais soudain elle s'est rendu compte qu'il n'y avait pas d'autre raison à cela.
La science derrière la forme physique
Natacha adorait s'entraîner et faire du fitness, et elle aimait regarder YouTube vidéos. Mais un jour, elle a vu que la plupart les vidéos de fitness ne sont pas expliquées scientifiquement. Les influenceurs faisaient des exercices spécifiques mais ne mentionnaient pas la science derrière eux et pourquoi ils fonctionnaient. A ce moment, Natacha s'est rendu compte que elle avait trouvé une lacune du marché. Elle a trouvé une lacune dans YouTube scène de fitness et je voulais la remplir. Elle avait personnellement vécu surexercice et régime extrême pour atteindre une sorte de type de corps parfait. Cela l'a amenée à penser à créer la sienne YouTube canal juste pour aider les gens à comprendre la condition physique et accepter son propre corps.
YouTube chaîne de Natacha Océane
Natacha l'a enfin créé YouTube chaîne en 2015 et a commencé à publier des vidéos. Son premier contenu consistait en des vidéos d'entraînement, des plans de régime et des croquis de fitness. La plupart de ses vidéos manquaient de son parce que elle était vraiment timide devant la caméra. Elle ne parlait pas du tout ou juste un peu. Il lui a fallu près de deux ans pour se sentir à l'aise devant une caméra, mais quand elle l'a finalement fait, sa chaîne s'est rapidement développée.
La chaîne de Natacha comprend tout ce qui lui manquait YouTube. Une de ses séries intitulée How To comprend des vidéos d'elle expliquer des exercices simples et comment garder la forme parfaite. Une autre série est consacrée à la nutrition puisqu'elle voulait aider les gens commencer à manger sainement sans endommager les régimes. Concernant le style de vie, elle a créé une série intitulée Santé est la richesse, qui aborde des aspects plus sérieux de la condition physique. Elle a filmé des vidéos basées sur ses propres expériences avec le côté toxique de l'industrie du fitness et comment elle est sortie de cet état d'esprit dommageable.
Le plan d'entraînement de Natacha Océane
Considérant l'écart qu'elle a trouvé, elle a créé une série intitulée La science expliquée !. Dans cette série, Natacha explique la science derrière les exercices populaires. Bien que cela puisse sembler ennuyeux, Natacha s'est assurée de tout expliquer de manière conviviale et simple. Elle ne veut faire la leçon à personne mais aidez-les à comprendre ce qu'ils font et pourquoi. Cette attitude l'a recueillie 1,5 million de fans fidèles, qui attendent avec impatience chaque nouvelle vidéo.
Ce qui rend la personnalité de Natacha si amusante, c'est que elle ne peut résister à aucun bon défi. En plus de s'entraîner régulièrement et de manger sainement, elle aime voir ce que son corps peut faire. En elle Expériences de remise en forme série, elle essaie différents types de défis et parle de leurs avantages pour elle. Elle s'est filmée en essayant de terminer le Test de condition physique de l'armée américaine et récemment essayé de courir pendant 24 heures d'affilée. Elle repousse constamment ses limites et inspire son public à le faire aussi.
Faits intéressants sur Natacha Océane
- En 2022, elle a 29 ans.
- Son signe du zodiaque est Lion.
- Sa taille est de 5'9'' ou 175 cm.
- Son poids est de 57 kilogrammes ou 136 livres.
- Elle a assisté University College London, où elle a obtenu un master en biophysique.
- Elle a travaillé sur l'obtention d'un doctorat mais s'est rendu compte qu'elle n'était pas heureuse.
- Elle a plus de 1,55 million d'abonnés sur YouTube.
- Sa vidéo la plus populaire est 20 Min Home HIT Workout / Pas d'équipement, pas de bruit, pas d'impact, avec plus de 7,8 millions de vues.
