Qui est Cambria Joy ?
Cambria Joy est une influenceuse américaine de fitness et de style de vie qui est active sur YouTube, Instagram et d'autres plateformes sociales. Elle est née le 13 mars 1996 en Californie, États-Unis. Elle est connue pour publier des vidéos liées au fitness et au style de vie sur elle YouTube canal.
Première vie et arrière-plan de Cambria Joy
Cambria a grandi aux côtés de ses parents et de son frère Casey. Elle avait une excellente relation avec sa famille et était proche de ses grands-parents. Elle avait dysmorphie corporelle et problèmes d'image corporelle en grandissant. Malheureusement, cela l'a amenée à trop réfléchir à ce qu'elle mangeait et a créé des habitudes alimentaires malsaines. Elle a développé une problème de boulimie quand elle se restreignait et mangeait trop juste après. Finalement, elle a commencé à se concentrer sur la guérison de son esprit et surtout sa relation avec la nourriture.
Carrière de Cambria Joy
Cambria l'a créée YouTube chaîne en 2009 alors qu'elle n'était qu'une adolescente. Elle a trouvé réconfortant de partager son parcours de guérison et inspirer d'autres personnes à guérir à ses côtés. Cambria est chrétienne et merci Dieu de l'avoir aidée à guérir et surmonter son trouble de l'alimentation. Sa foi lui a permis de voir le meilleur côté des choses et de devenir plus forte qu'avant. Quelques années en elle YouTube carrière, elle a obtenu la certification de entraîneur personnel et coach en nutrition par NASM pouvoir offrir des conseils fiables à ses abonnés.
YouTube canal de Cambria Joy
L'un des messages que Cambria essaie de partager concerne la nourriture. En raison de son parcours, elle a réalisé à quel point il est important de se concentrer sur se sentir bien au lieu de se regarder dans le miroir. Sa dysmorphie corporelle et les problèmes suivants lui ont appris que compter les calories et mesurer chaque centimètre de son corps ne pouvait que nuire. L'une de ses séries les plus populaires est Ce que je mange en une semaine. Dans cette série, elle partage ses repas tout au long de la semaine et montre que elle n'a pas besoin de se restreindref pour se sentir heureux.
Dans l'ensemble, la chaîne de Cambria est axée sur un mode de vie sain et heureux. Elle offre ses conseils sur les routines matinales, les plans d'entraînement et créer un régime durable. Sa vidéo la plus populaire est Conseils pour démarrer un mode de vie sain, avec plus de 3,4 millions de vues. D'autres vidéos populaires sont généralement axées sur les habitudes alimentaires et la création d'une relation saine avec la nourriture. Cambria s'assure de créer non seulement des recettes saines mais aussi agréable et abordable les.
Le livre de Cambria Joy
En 2021, Cambria a décidé d'écrire ses expériences et ses pensées, ce qui lui a valu publier son propre livre. Le livre s'appelle Devenir fort : entraînements, dévotions et recettes pour devenir en bonne santé de l'intérieur vers l'extérieur. Dans ce livre, Cambria décrit sa relation avec la foi et comment Dieu l'a aidée à devenir une meilleure personne. Elle explique que depuis qu'elle s'est connectée avec Dieu, elle a découvert qu'il est devenu tellement plus facile d'adopter un mode de vie sain. Globalement, son message repose sur une bonne santé mentale et un peu d'aide de Dieu.
Faits intéressants sur Cambria Joy
- En 2022, elle a 26 ans.
- Son signe du zodiaque est Poissons.
- Sa taille est de 5'7'' ou 168 cm.
- Son poids est de 60 kilogrammes ou 132 livres.
- Elle avait l'habitude de lutter avec dysmorphie corporelle ce qui l'a amenée à commencer hyperphagie boulimique.
- Elle est chrétienne.
- Elle a obtenu la certification de entraîneur personnel et coach en nutrition par NASM.
- Elle a plus de 600 XNUMX abonnés sur elle YouTube canal.
- Sa vidéo la plus populaire est Conseils pour démarrer un mode de vie sain, avec plus de 3,4 millions de vues.
- En 2021, elle a publié un livre intitulé Devenir fort : entraînements, dévotions et recettes pour devenir en bonne santé de l'intérieur vers l'extérieur.
