Tess Begg

Qui est Tess Begg ?

Tess Begg est une vlogger australienne de fitness et de nourriture qui est active sur YouTube, Instagram, TikTok et d'autres plateformes sociales. Elle est née le 10 octobre 1997, à Gold Coast, Australie. Elle est connue pour publier du contenu lié au fitness et végétalien sur ses réseaux sociaux.

Contexte de Tess Begg

Tess a grandi à Gold Coast avec sa famille et est tombée amoureuse de la ville. Finalement, sa famille a décidé de déménager à Sydney en raison de meilleures perspectives d'emploi pour ses parents. Enfant, Tess était très créative : elle aimait dessiner, cueillir des fleurs et jouer la comédie. À 13 ans, elle a commencé à s'intéresser à son alimentation , et plus particulièrement à sa composition. Dans sa ville natale, les restaurants végétariens ou végétaliens étaient rares, aussi Tess ne s'est-elle jamais posé de questions sur son régime alimentaire. Mais une fois arrivée à Sydney, elle a constaté que beaucoup de jeunes refusaient de consommer de la viande.

Comment Tess Begg est-elle devenue vegan ?

Après avoir découvert les horreurs subies par les animaux , Tess sut qu'elle ne pouvait plus continuer ainsi. Elle se documenta et commença à préparer ses propres repas végétariens. Mais cela ne lui suffisait pas. Son idée de départ était de sauver les animaux en évitant la viande. Mais en creusant un peu plus, elle découvrit que l' industrie laitière et celle des œufs étaient tout aussi cruelles . Fin 2013, elle tomba sur un défi végan lancé sur internet, qui incitait à adopter une alimentation exclusivement végétalienne pendant un mois. Tess releva le défi le 1er janvier 2014 et, après l'avoir relevé avec succès, elle ne s'y est jamais remise.

Tess Begg sur Instagram

Tess l'a créée Instagram compte en 2012 mais n'a commencé à publier régulièrement qu'à la fin de 2014. Elle publiait souvent des photos de ses repas végétaliens esthétiques et quelques clichés de la salle de sport. Au fur et à mesure que de plus en plus de personnes découvraient son compte, Tess a commencé à recevoir plusieurs demandes de ses routines de fitness et ses recettes végétaliennes. Comme elle est déjà tombée amoureuse de la créativité que lui procuraient les médias sociaux, elle a créé son éponyme YouTube chaîne en 2015. Sa première vidéo a été Aventures Vlog et entraînement rapide jambe / cardio, avec plus de 23 XNUMX vues.

Végétalien simplifié par Tess Begg

La chaîne de Tess propose un contenu équilibré entre programmes d'entraînement et recettes véganes. Elle n'impose son mode de vie végan à personne. Au contraire, elle s'efforce de montrer qu'une alimentation sans viande ni produits laitiers n'est ni compliquée ni hors de prix. Tess partage régulièrement ses recettes préférées, accompagnées d'instructions détaillées. Ses recettes phares sont les bols d'açaï , qu'elle prépare avec une multitude d'ingrédients. Ces bols sont généralement les recettes les plus colorées et originales de sa chaîne. Face au succès rencontré, Tess a publié « Vegan Made Simple », un livre de cuisine végane. Cet ouvrage contient 130 recettes 100 % végétales , dont beaucoup sans gluten et sans huile. Le succès de son premier e-book, plébiscité par des internautes du monde entier, l'a incitée à en publier un second. Intitulé « Oh Sweet Vegan » , ce livre propose encore plus de recettes saines et savoureuses.

YouTube chaîne de Tess Begg

Quant à la partie fitness de la chaîne de Tess, ses vidéos d'entraînement sont devenues les plus populaires. Tess propose souvent des entraînements faciles qui sont réalisables à la maison. Cela permet à son public de s'entraîner plus facilement à ses côtés, car beaucoup de gens ont peur d'aller au gymnase. Sa vidéo la plus populaire est Entraînement de butin facile que vous pouvez faire n'importe où / Forme et tonicité (sans équipement), avec plus de 4,1 millions de vues. Outre les séances d'entraînement et les recettes, Tess aime partager ses autres intérêts de temps en temps. Dans ses temps libres, elle aime se promener dehors, faire de la poterie et trouver des restaurants végétaliens dans d'autres villes. Elle aime aussi voyager, comme elle l'a montré en publier des photos de Bali sur elle Instagram.

Faits intéressants sur Tess Begg

• En 2023, elle a 25 ans.
• Son signe du zodiaque est Balance.
• Sa taille est de 5'4'' ou 167 cm.
• Son poids est de 57 kilogrammes ou 125 livres.
• Elle est devenue végétalienne le 1er janvier 2014.
• Elle a créé son éponyme YouTube chaîne en 2015.
• Elle a écrit deux livres de cuisine végétalienne. Le premier s'appelle Végétalien en toute simplicité, et le second s'appelle Oh doux végétalien.
• Elle a plus de 322 mille abonnés on YouTube, avec un supplément 218 mille abonnés on Instagram.
• Sa vidéo la plus populaire est Entraînement de butin facile que vous pouvez faire n'importe où / Forme et tonicité (sans équipement), avec plus de 4,1 millions de vues.