Ki az a Caroline Girvan?
Caroline Girvan egy ír fitnesz influencer, aki aktívan részt vesz YouTube, Instagram és más közösségi platformokon. -án született 22. június 1984-én Észak-Írországban. Arról ismert, hogy fitneszhez kapcsolódó tartalmakat és táplálkozási tanácsokat tesz közzé közösségi médiájában.
Caroline Girvan háttere
Caroline Észak-Írországban született és nőtt fel szülei mellett. Miután befejezte tanulmányait, férjhez ment, és egy idő után az lett két kisgyermek boldog anyja. Mindig is aktív volt és sikerült megőriznie gyönyörű alakját még szülés után is. Mivel barátja és családtagjai gyakran kérdezték őt az étrendjéről és az edzéstervéről, rájött valamire. Túl sok információ volt kint, gyakran rossz vagy káros. Barátai megpróbáltak fogyni vagy izmosodni, de általában nem jártak sikerrel. A velük való beszélgetésből Caroline rájött az emberek hajlandóak voltak minden lehetséges étrendi tervet kipróbálni csak a fogyás érdekében, és csalódott voltam, amikor nem működött.
Caroline úgy döntött, hogy saját kutatást folytat, és felfedezte, hogy a legtöbb azok az internetes hackek a fogyással hibásak voltak. Azt javasolták, hogy számoljanak meg minden egyes kalóriát, ne együnk eleget, vagy edzünk túl. Az emberek egy túl sok idő és pénz csak azért, hogy lefogyjon, és Caroline rosszul érezte magát ezektől a szomorú történetektől. Caroline bizonyítványt kapott a személyi edző és táplálkozási edző nagyon régen, és ügyfeleit tanította. Amint a Covid-19 világjárvány elkezdődött, rájött, hogy nem tud tovább edzeni az embereket az edzőteremben, így úgy döntött, hogy leforgatja néhány otthoni edzését. Aztán elküldte ezeket a videókat a barátainak, hogy inspirálja őket, és ők arra biztatták, hogy tegye közzé ezeket a videókat az interneten.
Caroline Girvan tovább YouTube
Mivel szeretett volna minél több embernek segíteni, Caroline elkezdett videókat közzétenni a saját címén YouTube csatorna 2020-ben. Caroline megosztotta YouTube edzettségi szintje alapján pásztázott edzéssorozatokba csatornázni. Az elsőt úgy hívják Kezdő EPIC sorozat, amely két bemelegítő videót és öt 30 perces edzést tartalmaz. Ha befejezted a kezdő programot, a következő terved az lesz EPIC I program, ami kicsit intenzívebb lesz. Caroline létrehozta EPIC programjának három szakaszát, az elsőtől kezdve a harmadikig. Igyekszik többnyire csak testsúllyal vagy kevés felszereléssel edzeni, így lenne a legtöbb ember számára elérhető. Kedvenc felszerelése a súlyzók, amelyekkel minden izomcsoportot edzhet. Az EPIC sorozat egy tízhetes programmal zárul, amely tartalmazza 50 egyéni edzésterv, amelyek általában 45 percesek.
Mivel sok szomorú fitnesztörténetet hallott, Caroline igyekezett úgy összeállítani a terveit, hogy az élvezetes legyen. Nem az eredményre koncentrál hanem az úton. Véleménye szerint a legtöbb ember korán abbahagyja a fitneszt, mert túledzett és bűntudatot érezni egy szelet tortáért ugyanabban az időben. Ez a megközelítés a legtöbb esetben nem fenntartható, ami csak elriasztja az embereket az edzéstől. Caroline igyekszik a legélvezetesebb utazást létrehozni, így a fizikai előnyök csak pozitív melléktermékek lennének. A legnépszerűbb videója 5 perces teljes test bemelegítés Caroline Girvannel, több mint 9,9 millió megtekintés. Tanúsítványaival és 10 éves tapasztalatával Caroline továbbra is élvezetes, de kihívásokkal teli edzéseket biztosít közönségének.
Mérgező Caroline Girvan közössége?
Mióta edzésvideói emberek millióihoz jutottak el, Caroline hatalmas közösséget épített maga köré. És bár ez általában jó dolog volt, egyesek rossz hírnevet kezdtek adni neki. Caroline edzéstervei nagy figyelmet kapott, és természetesen néhány más alkotó úgy döntött, hogy megnézi őket, és reagál rájuk. Vannak, akik kissé kommentálta Caroline formáját néhány konkrét gyakorlatban, és ez megőrjítette rajongóit. Nyilván nem mindenkiről beszélünk, de Caroline néhány rajongója meglehetősen mérgezővé vált. Egyszer valakinek volt bátorsága kijavítani kedvenc tartalomkészítőjét, elkezdtek kommentálni mérgező dolgokat és kommentálni az illető testét. Ezen személyek miatt Caroline közössége néha mérgezőnek tekintik.
Mennyit keres Caroline Girvan? Nettó érték
Caroline becsült nettó vagyona közel van 4 millió USD. Jövedelmének nagy része személyi edzői munkájából származik. Ő is modellek néhány fitneszcég számára, ami növeli a bevételét. Mivel több millió nézete van róla YouTube csatornán, onnan is elég sokat keres.
Érdekes tények Caroline Girvanről
- 2022-ben 37 éves.
- A csillagjegye a rák.
- Magassága 5'2" vagy 156 cm.
- Súlya 57 kilogramm vagy 120 font.
- Van egy férje és két kisgyermeke.
- Ő egy Okleveles személyi edző, szülés előtti és utáni specialista és táplálkozási edző.
- Internetes karrierjét a Covid-19 világjárvány miatt kezdte.
- Vége van 2,13 millió előfizető van YouTube, egy kiegészítővel 545 ezer követő on Instagram.
- A legnépszerűbb videója 5 perces teljes test bemelegítés Caroline Girvannel, több mint 9,9 millió megtekintés.
