Amy Kiser Shemper

Chi è Amy Kiser Schemper?

Amy Kiser Schemper è un'influencer di fitness americana che è attiva su YouTube, Instagram, TikTok e altre piattaforme social. È nota per aver pubblicato contenuti relativi al fitness sui suoi social media sotto il nome Body fit di Amy.

Primi anni di vita e formazione di Amy Kiser Schemper

Amy è cresciuta con la convinzione che la forma fisica e l'esercizio siano elementi fondamentali per la salute . È stata influenzata dai suoi genitori, che credevano in uno stile di vita sano e le hanno trasmesso tutta la loro passione. Durante gli anni del liceo, Amy ha frequentato corsi di danza che l'hanno aiutata a sviluppare un forte legame con l'attività fisica. Ha anche seguito corsi di recitazione perché amava la possibilità di esprimersi. Era una ragazza molto intelligente, si è diplomata facilmente ed è stata ammessa subito all'università. Ha frequentato la Concordia University di Chicago , conseguendo un Master of Science in Scienze Motorie.

La sua laurea magistrale è stata solo un trampolino di lancio per Amy, che ha continuato a raggiungere traguardi sempre più importanti . Ha anche conseguito due lauree triennali presso la Virginia Tech University . Mentre frequentava l'università, una palestra aprì nella sua città natale, offrendole una grande opportunità. Durante le vacanze estive, si candidò per un lavoro part-time come istruttrice di fitness presso la palestra . Amy insegnava corsi di Cardio Dance e si rese conto di quanto le piacesse. Amava aiutare gli altri a migliorare la propria salute e a raggiungere i propri obiettivi. Solo un anno dopo, Amy ottenne la certificazione come personal trainer e istruttrice di fitness e decise di intraprendere una carriera in questo settore.

Percorso fitness di Amy Kiser Schemper

Ciò che ha sicuramente aiutato Amy nel suo percorso è stata la sua esperienza al college. Mentre si concentrava sugli studi, non aveva molto tempo per allenarsi e si accorse di aver preso peso. Come qualsiasi altra ragazza adolescente, si sentì mortificata e iniziò ad allenarsi. Rimase delusa nel constatare che i suoi sforzi non davano i risultati sperati, ma fu così che capì di star sbagliando qualcosa. Si allenava eccessivamente, facendo troppo esercizio fisico e mangiando pochissimo . Questo stile di vita si rivelò insostenibile, dato che si ritrovò a mangiare troppo nei fine settimana per compensare le privazioni precedenti . Una volta ottenuta la certificazione, iniziò ad allenarsi in modo più sano, il che la rese felice, non infelice.

Amy Kiser Schemper su YouTube

Amy l'ha creata Body fit di Amy YouTube canale nel 2014 per diffondere il suo messaggio nel mondo. Il suo obiettivo era mostrare alle persone a modo di esercitare che non rovinerebbe la loro vita. Durante la sua carriera di istruttrice, ha visto molti altri formatori motivare i loro clienti urlando contro di loro e sottolineando i propri errori. E anche se questo approccio funziona per alcuni, Amy ha un'altra politica. Tutti i suoi piani di formazione devono soddisfare tre elementi chiave: Corpo forte, efficiente nel tempo e positivo Pensiero. Per quanto riguarda il corpo forte, è piuttosto semplice. Gli allenamenti di Amy sono creati per aiutare i clienti con forza, velocità e mobilità. Gli allenamenti efficienti in termini di tempo sono un must, soprattutto per mamme come Amy, che ha molto da fare. Il pensiero positivo potrebbe essere il messaggio più importante che Amy cerca di inviare: l'esercizio non dovrebbe stressare e scoraggiare le persone ma motivarli e renderli felici.

Vita personale di Amy Kiser Schemper

Amy è sposata con Kurt Schemper, un marito che la sostiene in tutto e per tutto . Kurt era un produttore televisivo, ma dopo 20 anni di esperienza ha deciso di cambiare carriera e aiutare Amy con il suo marchio. Kurt si occupa di rispondere alle domande dei clienti e di promuovere Bodyfit by Amy. Insieme hanno un figlio che li motiva a mantenersi in salute e a perseguire i propri sogni.

Fatti interessanti su Amy Kiser Schemper

• Ha frequentato corsi di danza e recitazione mentre era al liceo.
• Lei ha frequentato Concordia University di Chicago e si è laureato con a Laurea Magistrale in Scienze Motorie.
• Ha due lauree presso la Virginia Tech University.
• Lei è una certificata Specialista in esercizi correttivi in ​​gravidanza e dopo il parto e Specialista nell'allenamento delle prestazioni pre/postnatale.
• È sposata con Kurt Schemper, che la aiuta con il suo marchio.
• Lei ha finito 855mila abbonati sul suo Bodyfit di Amy YouTube .
• Il suo video più popolare è Allenamento con kettlebell di 10 minuti per un allenamento total body efficiente, con oltre 7,2 milioni di visualizzazioni.