Chi è Stefania Buttermore?
Stephanie Buttermore è un'influencer di fitness americana che è attiva su YouTube, Instagram, TikTok e altre piattaforme social. È nata su 25 febbraio 1990 negli Stati Uniti. È nota per aver pubblicato contenuti relativi al fitness sui suoi social media.
Primi anni di vita di Stephanie Buttermore
Stephanie è cresciuta insieme i suoi genitori, che erano persone molto istruite. Entrambi si aspettavano che lei seguisse le loro orme, il che ha ispirato Stephanie a studiare più duramente degli altri. Dato che non aveva problemi a stare al passo con i suoi compagni di scuola superiore, ha avuto il tempo di frequentare l'allenamento di calcio pur mantenendo il suo status di a studente etero.
Istruzione e lavoro scientifico di Stephanie Buttermore
Dopo aver completato il liceo, Stephanie ha fatto domanda al University of Central Florida, dove è stata immediatamente accettata. Ha ottenuto a laurea triennale in Biologia Micro/Molecolare e ha iniziato a lavorare al suo master. Stephanie ha deciso di studiare due specializzazioni ed è riuscita a laurearsi in entrambe. I suoi campi di studio inclusi Scienze mediche, salute delle donne e patologia e biologia cellulare. Anche se potrebbe sembrare una mole di lavoro estrema, Stephanie non aveva ancora finito con la sua educazione. Il suo sogno era ricercare trattamenti contro il cancro e per farlo aveva bisogno del suo dottorato di ricerca. È riuscita anche in questo campo e laureato con un dottorato di ricerca in Scienze Biomediche, Patologia e Biologia Cellulare.
Nella sua tesi di dottorato, Stephanie ha ricercato le possibilità di diagnosi precoce del cancro ovarico. Dal momento che la sua ricerca era essenziale e avrebbe potuto salvare delle vite, Stephanie ha vissuto molto stress. Per rimanere concentrati e alleviare lo stress, ha iniziato ad allenarsi. Man mano che la sua ricerca cresceva, Stephanie andava in palestra più spesso. Infine, ha scoperto che si stava divertendo, permettendo a se stessa di pensare ai propri problemi e alla propria vita.
Carriera nel fitness di Stephanie Buttermore
Dal 2011 al 2013, Stephanie ha trascorso ore in palestra, allenarsi senza prendersi cura del riposo o dell'alimentazione. Non le importava del modo sano di fare esercizio; le è piaciuto il processo. Nel 2014 è diventata così in forma che ha deciso di provare a competere in uno spettacolo di bikini fitness. Ha frequentato il 2014 NPC tramonto classico, e anche se era nuova, è uscita vincitrice. Ha deciso che era un risultato abbastanza grande da solo e che non voleva competere di nuovo. Ma dal momento che si era già abituata alla dieta dei bodybuilder, continuava a mangiare queste piccole porzioni di cibo. Stephanie è rimasta bloccata nella mentalità che doveva rimanere magra, anche quando non aveva intenzione di competere di nuovo.
Il viaggio di fitness di Stephanie Buttermore
Stephanie ha continuato a mangiarla dieta estremamente squilibrata e ignorato i sintomi della fame. Ha continuato fino al 2016 quando ha scoperto dieta flessibile. Ha finalmente iniziato a mangiare pasti più equilibrati e si è concessa qualche spuntino occasionale. Stephanie l'ha creata Instagram conto nel 2014 mentre stava ancora studiando e ha iniziato a pubblicare foto dal laboratorio, dove ha esercitato la sua ricerca. Da quando ha iniziato ad allenarsi, il suo contenuto è passato a foto di fitness magre e immagini dei suoi allenamenti. Il seguito di Stephanie è cresciuto e, poco dopo, ha raccolto centinaia di migliaia di follower. I suoi fan le hanno chiesto di filmare i suoi programmi di allenamento consigliati, cosa che ha portato Stephanie a farlo creala YouTube canale nel 2017.
A quel punto, Stephanie già si è liberata dalle sue aspettative tossiche e ha iniziato a mangiare più sano. Ma da quando si è unita YouTube, voleva "avere un bell'aspetto" per i suoi seguaci ed è ricaduta nelle stesse abitudini. I fan di Stephanie l'hanno supportata e alcuni hanno persino suggerito che potrebbe aver bisogno di aumentare di peso. Ha deciso di provare "bulking" perché era popolare all'epoca. Ma sfortunatamente le aspettative di Stephanie erano profondamente radicate e dopo un po' si è licenziata perché si sentiva grassa. Nel 2019, Stephanie si stava allenando attivamente, sembrava distrutta come se stesse andando a un'altra competizione. Ovviamente, non ha aiutato con la fame travolgente che sentiva tutto il tempo.
Stephanie Buttermore su YouTube
Le ci è voluto quasi un altro anno intero per rendersi conto che dovrebbe mangiare tanto quanto il suo corpo richiede. Ci è voluta molta determinazione, ma Stephanie ha superato i suoi pensieri invadenti e iniziato a mangiare in modo intuitivo. Come previsto, ha guadagnato un po' di peso, ma il suo corpo era finalmente felice. Si rese conto che non ne aveva bisogno risposta all'immagine della bellezza della società purché fosse felice e in salute. I fan di Stephanie l'hanno supportata per tutto il percorso e alcuni di loro sono cresciuti mentalmente insieme a lei. Il suo nuovo motto è diventato "Mangiare senza restrizioni", su cui ha agito e lo fa ancora. Al giorno d'oggi, Stephanie non ha paura di mostrare ai suoi follower tutto il cibo che mangia, anche se sembra molto. Le piace vivere la vita nel suo nuovo corpo sano e ispira gli altri ad ascoltare le loro voglie.
Fatti interessanti su Stephanie Buttermore
- Nel 2022 ha 32 anni.
- Il suo segno zodiacale è Pesci.
- La sua altezza è 5'5'' o 165 cm.
- Il suo peso è di 54 chilogrammi o 119 libbre.
- Ha frequentato il University of Central Florida, dove ha conseguito una laurea e un master.
- Si è laureata con a Dottorato di Ricerca in Scienze Biomediche, Patologia e Biologia Cellulare.
- Nella sua tesi di dottorato, ha ricercato le possibilità di diagnosi precoce del cancro ovarico.
- Ha frequentato il 2014 NPC tramonto classico e uscì come un vincitore.
- Lei l'ha creata YouTube canale nel 2017.
- Il suo video più popolare è Distrutta la sfida delle 10,000 calorie / Una scienziata contro il cibo, con oltre 7,2 milioni di visualizzazioni.
- Lei ha finito 1,23 milioni di abbonati su di lei YouTube .
