Chi è Cambria Joy?
Cambria Joy è un'influencer americana di fitness e stile di vita che è attiva su YouTube, Instagram e altre piattaforme social. È nata su 13 marzo 1996 in California, Stati Uniti. È nota per aver pubblicato su di lei video relativi al fitness e allo stile di vita YouTube .
Primi anni di vita e background di Cambria Joy
Cambria è cresciuta insieme ai suoi genitori ea suo fratello Casey. Aveva un ottimo rapporto con la sua famiglia ed era vicina ai suoi nonni. Lei aveva dismorfismo corporeo e problemi con la sua immagine corporea durante la crescita. Sfortunatamente, questo l'ha portata a pensare troppo a ciò che stava mangiando e ha creato alcune malsane abitudini alimentari. Ha sviluppato a problema con il binge eating quando si limitava e mangiava troppo subito dopo. Infine, ha iniziato a concentrarsi sulla guarigione della sua mente e soprattutto il suo rapporto con il cibo.
Carriera di Cambria Gioia
Cambria l'ha creata YouTube canale nel 2009 quando era solo un'adolescente. Ha trovato confortante condividere il suo viaggio di guarigione e ispirare altre persone a guarire insieme a lei. Cambria è un cristiano e grazie a Dio per averla aiutata a guarire e superare il suo disturbo alimentare. La sua fede le ha permesso di vedere il lato migliore delle cose e di diventare più forte di prima. Alcuni anni dentro di lei YouTube carriera, ha ottenuto la certificazione come a personal trainer e nutrizionista della NASM per essere in grado di offrire consigli affidabili ai suoi seguaci.
YouTube canale di Cambria Gioia
Uno dei messaggi che Cambria cerca di condividere riguarda il cibo. A causa del suo viaggio, ha capito quanto sia importante concentrarsi sentirsi bene invece di guardarsi allo specchio. La sua dismorfismo corporeo e i seguenti problemi le hanno insegnato che contare le calorie e misurare ogni centimetro del corpo può causare solo danni. Una delle sue serie più popolari è Cosa mangio in una settimana. In questa serie, condivide i suoi pasti durante la settimana e lo dimostra non ha bisogno di limitare se stessaf per sentirsi felice.
Nel complesso, il canale di Cambria è incentrato su a stile di vita sano e felice. Offre i suoi consigli su routine mattutine, piani di allenamento e creazione di un regime sostenibile. Il suo video più popolare è Suggerimenti per iniziare uno stile di vita sano, con oltre 3,4 milioni di visualizzazioni. Altri video popolari sono solitamente incentrati sulle abitudini alimentari e sulla creazione di un rapporto sano con il cibo. Cambria si assicura di creare non solo ricette sane ma anche piacevole e conveniente quelli.
Il libro di Cambria Joy
Nel 2021, Cambria ha deciso di mettere per iscritto le sue esperienze e i suoi pensieri, sfociati in lei pubblicando il suo libro. Il libro si chiama Crescere forti: allenamenti, devozioni e ricette per diventare sani dall'interno verso l'esterno. In questo libro, Cambria descrive il suo rapporto con la fede e come Dio l'ha aiutata a diventare una persona migliore. Lo spiega lei da quando si è connessa con Dio, ha scoperto che vivere uno stile di vita sano è diventato molto più facile. Globale, il suo messaggio si basa su una buona salute mentale e un piccolo aiuto di Dio.
Fatti interessanti su Cambria Joy
- Nel 2022 ha 26 anni.
- Il suo segno zodiacale è Pesci.
- La sua altezza è 5'7'' o 168 cm.
- Il suo peso è di 60 chilogrammi o 132 libbre.
- Era solita lottare con dismorfismi corporei che l'ha fatta iniziare binge eating.
- Lei è una cristiana.
- Ha ottenuto la certificazione come a personal trainer e nutrizionista della NASM.
- Ha oltre 600 mila abbonati su di lei YouTube .
- Il suo video più popolare è Suggerimenti per iniziare uno stile di vita sano, con oltre 3,4 milioni di visualizzazioni.
- Nel 2021 ha pubblicato un libro intitolato Crescere forti: allenamenti, devozioni e ricette per diventare sani dall'interno verso l'esterno.
