Dana Linn Bailey

Chi è Dana Linn Bailey?

Dana Linn Bailey è un'influencer di fitness americana che è attiva su YouTube, Instagram, TikTok e altre piattaforme social. È nata su 30 maggio 1983 in Pennsylvania, Stati Uniti. È nota per aver pubblicato contenuti relativi al fitness e motivazionali sui suoi social media omonimi.

Primi anni di vita e formazione di Dana Linn Bailey

Dana è cresciuta come una bambina attiva perché i suoi genitori l'hanno incoraggiata a partecipare a vari sport attività sin dalla giovane età. Quando aveva solo 5 anni, i suoi genitori l'ha iscritta a un corso di nuoto. Era un talento naturale fin dall'inizio e ha fatto la squadra di nuoto junior. Una volta che fu un po' più grande, Dana iniziò a partecipare calcio e basket formazione. Le piaceva essere fisicamente attiva e questa mentalità l'ha seguita per tutta la vita. Le ha anche insegnato come gestire in modo produttivo il suo tempo poiché spesso doveva correre da un allenamento all'altro.

Viaggio di fitness di Dana Linn Bailey

Una volta finito il liceo, Dana ha fatto domanda West Chester University, dove ha studiato per i successivi quattro anni. Nel suo ultimo anno, Dana è stata avvicinata da un allenatore di una squadra di calcio che le ha chiesto di unirsi alla sua squadra. Dana aveva una figura atletica prima ancora che arrivasse all'università, quindi la sua domanda era ragionevole. Dana ha accettato e ha frequentato l'allenamento di calcio durante tutti i suoi studi. Non solo le piaceva giocare a calcio, ma da allora era anche piuttosto brava ha portato la sua squadra agli NCAA e ai playoff. La carriera di calciatrice di Dana è finita appena si è laureata perché voleva cimentarsi in altre attività e non ha cercato sbocchi in squadre non universitarie.

Dal momento che voleva mantenersi in forma, Dana ha iniziato a frequentare una palestra locale con il suo allora fidanzato Rob Bailey. Si è innamorata della palestra e della sua comunità e ha iniziato ad allenarsi quotidianamente. Dana si ritrovò a contare le calorie e alla ricerca dei migliori esercizi per tonificare il corpo fino a decidere di farlo iniziare a gareggiare. Dana non era una principiante dell'esercizio, e una volta che si è messa in testa, il suo corpo è cambiato in modo irriconoscibile. Alla fine ha partecipato alla sua prima competizione di modellazione di fitness nel 2006 a i campionati della Lehigh Valley. Non si sa quanto in alto si sia classificata, ma a quanto pare le è piaciuto da quando ha continuato a gareggiare fino al 2010.

Dana Linn Bailey come campionessa di bodybuilding

Anche se ha smesso di fare la modella per il fitness, non significa che abbia lasciato il fitness. Dana ha deciso di fare un ulteriore passo avanti e ha iniziato ad allenarsi per le gare di bodybuilding. Il suo sogno era quello di competere sotto l'Internazionale Federazione Fitness e Bodybuilding (IFBB), ma lì bisognava guadagnarsi l'invito. Nel 2011 ha visto una pubblicità per una competizione fisica e ha deciso di gareggiare. Per fortuna lei ha vinto nella sua categoria e si è guadagnata una cosiddetta carta Pro per le competizioni IFBB. Dal 2012 al 2019, Dana non si è fermata e ha vinto diverse altre competizioni, diventando una delle bodybuilder femminili più famosi. È diventata un'icona per altre donne che temevano di essere muscolose.

YouTube canale di Dana Linn Bailey

Una volta che ha iniziato a partecipare a gare di bodybuilding, Dana ha deciso di condividere il suo viaggio con il mondo. Voleva mostrare ad altre donne che si poteva fare e influenzare anche loro a iniziare ad allenarsi. Per raggiungere questo obiettivo, Dana ha creato il suo omonimo YouTube canale nel 2010. Dato che era impegnata con gli allenamenti e le gare, Dana ha deciso di filmare i suoi progressi e la sua preparazione, in modo da poter filmare video e allenarsi allo stesso tempo. Si chiama una delle sue prime serie Strada per l'Olympia 2014. In questa serie, Dana ha pubblicato 12 video, ognuno dei quali documentava un giorno prima della competizione. Ha catturato tutte le sue emozioni così come i suoi preparativi. Ha mostrato sulla macchina fotografica quanto fossero limitate le sue opzioni alimentari subito prima della competizione e ha mostrato quanto fosse difficile competere a livello professionale. Fortunatamente tutto il suo duro lavoro è stato ripagato quando è uscita al secondo posto.

Da quando la sua prima serie è diventata virale, Dana ha deciso di ripetere il processo e ha catturato il suo viaggio verso altre competizioni. La seconda serie è stata chiamata La strada per l'Arnold 2015 e consisteva in 11 video in totale. Dana ha continuato a catturare tutti i momenti importanti prima della gara, da una corretta alimentazione ad un allenamento estenuante. L'unica cosa che è cambiata dalla prima serie è che Dana ha pubblicato filmati della competizione stessa. In questo modo, i suoi fan hanno potuto vedere in prima persona che tutto il suo duro lavoro è stato ripagato. E come vuole la tradizione, Dana si è classificata seconda ancora una volta.

Vita personale e affari di Dana Linn Bailey

Dana lo è sposato con Rob Bailey, che è un collega istruttore di fitness e appassionato di palestra. Si sono conosciuti durante gli anni del college e sono rimasti insieme. Alla coppia non piace condividere molte informazioni personali, ma si sa che sono davvero sposati. Non hanno figli a causa dei loro impegni. Mentre Dana gareggiava, lei e Rob stavano lavorando a un loro nuovo progetto. Hanno aperto la loro palestra chiamata Warhouse, che era una palestra esclusiva per atleti professionisti. Hanno acquistato solo le migliori attrezzature sul mercato e hanno lasciato la palestra aperta 365 giorni all'anno fornire ai propri clienti il ​​miglior servizio possibile. Per coloro che non sono riusciti ad arrivare alla palestra di Warhouse, Dana ha creato DLB quotidiano, che è un programma di formazione a pagamento creato da lei stessa.

Fatti interessanti su Dana Linn Bailey

  • Nel 2022 ha 39 anni.
  • Il suo segno zodiacale è Gemelli.
  • La sua altezza è 5'5" o 165 cm.
  • Il suo peso è di 61 chilogrammi o 135 libbre.
  • È cresciuta partecipando a varie attività fisiche, come il nuoto e il calcio.
  • Lei è sposato con Rod Bailey, un collega appassionato di fitness.
  • Hanno aperto una palestra Warhouse in Pennsylvania, riservato agli atleti professionisti.
  • Dana ha gareggiato e vinto in diversi gare di bodybuilding sotto l'IFBB.
  • Lei ha finito 529mila abbonati su di lei YouTube .
  • Il suo video più popolare è Panchine per ragazza di 13 anni 240 libbre grezze, con oltre 15 milioni di visualizzazioni.
  • Il suo motto è "Va bene essere forti, sii sicuro di te stesso".