Chi è Nicole McPherson?
Nicole McPherson è un'influencer di fitness australiana che è attiva su YouTube, Instagram, TikTok e altre piattaforme social. Nel 2023, ha circa 30 anni. È nota per aver pubblicato contenuti di yoga relativi al fitness sui suoi social media sotto il nome Muoviti con Nicole.
Primi anni di vita e background di Nicole McPherson
Nicole è nata a Hong Kong ma ha vissuto tutta la sua vita a Sydney, in Australia. Quando era giovane, i suoi genitori le dicevano sempre di "smettere di rimbalzare" perché saltava dappertutto. A Nicole piaceva saltare sul letto, arrampicarsi sugli alberi e dondolarsi a testa in giù dai rami. Quando aveva 6 anni, lei il vicino ha introdotto Nicole alla ginnastica, che è diventato tutto il suo mondo. All'improvviso, è stata incoraggiata a rimbalzare dalle sue scarpe da ginnastica e le ha insegnato nuovi trucchi. Nicole ha lavorato sodo ed è diventata una ginnasta competitiva professionista, rimanendo per molti anni. Alla fine, si è fermata alla fine del liceo quando ha deciso di provare altre attività.
Mentre la sua passione per il movimento non è scomparsa, Nicole si è interessata alla danza. Era curiosa e ha provato molte forme di danza, come danza classica, hip-hop, jazz e latino americana. Anche se ha dato una possibilità a tutti quelli, Nicole si è ritrovata a ballare latino-americana. Ha iniziato a imparare nuove mosse e sincronizzarsi con il suo compagno di ballo. Infine, ha iniziato a gareggiare nei balli latinoamericani e ottenuto alcuni risultati. Quando è cresciuta, Nicole si è stancata di competere e ha iniziato a concentrarsi sull'insegnamento agli altri. Ha ottenuto le sue certificazioni e ha iniziato a farlo insegnare a ballare a bambini e adulti.
Viaggio nello yoga di Nicole McPherson
Nicole ha ottenuto introdotto allo yoga da sua madre, a cui piaceva praticarlo di tanto in tanto. A Nicole piaceva perché le ricordava la ginnastica che amava fare. Ma sfortunatamente, Nicole non ha avuto abbastanza tempo per imparare lo yoga fin da bambina con altre responsabilità. Una volta che ha iniziato a gareggiare nei balli latinoamericani, Nicole è tornata indietro e se ne è resa conto lo yoga potrebbe aiutarla a mantenersi in forma. Ha iniziato a praticare yoga due volte a settimana mantenere la sua forza, aumentare la sua flessibilità e calmare la sua mente. Dato che era così abituata a gareggiare, Nicole ha trovato le sue pratiche yoga stranamente pacifiche e si è ritrovata a tornare da loro. Si è innamorata di questa forma di esercizio che le ha permesso di farlo concentrarsi su se stessa ed era libero di competere.
Muoviti con Nicole
Dato che si stava godendo la sua nuova passione, Nicole ha deciso di volerla condividere con gli altri. Per fare ciò, l'ha creata YouTube canale chiamato Muoviti con Nicole nel 2019. In precedenza, ha ottenuto la certificazione come istruttrice di Pilates e Yoga, quindi trasmetteva solo i consigli corretti. Anche se potrebbe non sembrare così, Pilates torna utile quando qualcuno pratica yoga da molto tempo. Le posizioni yoga più avanzate richiedono molta forza, motivo per cui Nicole fa entrambe regolarmente. Il suo video più popolare è Allenamento completo di 30 minuti / Pilates a casa, con oltre 7,6 milioni di visualizzazioni. Nicole ha trovato il suo pubblico a cui piace praticare yoga e allenarsi sotto la sua guida.
Nicole sa quanto può diventare difficile lo yoga. Lei spesso si trova nelle posizioni più poco lusinghiere mentre cerchi di imparare un nuovo esercizio. Ecco perché è così paziente con se stessa e con i suoi fan mentre introduce una nuova mossa. Lei ha il vantaggio di vivere vicino a una spiaggia, motivo per cui filma spesso i suoi allenamenti sulla sabbia con uno sfondo bellissimo. I suoi allenamenti sono divisi in all'aperto e allenamenti a casa, sia che stia filmando un video di yoga o di pilates. Spesso combina questi due per costruire forza e flessibilità allo stesso tempo. Nicole offre video di allenamento più lunghi ma assicurati di fare delle pause con alcune posizioni yoga rilassanti.
Fatti interessanti su Nicole McPherson
- Nel 2023, ha circa 30 anni.
- Ha iniziato a praticare ginnastica quando aveva solo 6 anni. Ha gareggiato in ginnastica fino alla sua tarda adolescenza.
- È appassionata di balli latinoamericani, in cui ha anche gareggiato.
- Lei è una Istruttore certificato Pilates e Yoga.
- Lei l'ha creata YouTube canale chiamato Muoviti con Nicole in 2019.
- Lei ha finito 1,31 milioni di abbonati su di lei YouTube .
- Il suo video più popolare è Allenamento completo di 30 minuti / Pilates a casa, con oltre 7,6 milioni di visualizzazioni.
