カンブリア・ジョイとは？
カンブリア ジョイは、アメリカのフィットネスとライフスタイルのインフルエンサーです。 YouTube, Instagram およびその他のソーシャルプラットフォーム。 彼女は生まれた 13 年 1996 月 XNUMX 日、米国カリフォルニア州. 彼女は、フィットネスやライフスタイル関連のビデオを彼女に投稿することで知られています YouTube チャンネル。
カンブリア ジョイの生い立ちと背景
カンブリアは、両親と弟のケイシーと一緒に育ちました。 彼女は家族と素晴らしい関係を築いており、祖父母の近くにいました。 彼女が持っていた 体の異形症と彼女の体のイメージの問題 成長しながら。 残念ながら、これにより彼女は自分が何を食べているかを考えすぎてしまい、不健康な食習慣を生み出してしまいました. 彼女は 過食の問題 彼女が自分自身を制限し、すぐに食べ過ぎたとき。 最終的、 彼女は心を癒すことに集中し始めた 特に食べ物との関係。
カンブリア・ジョイの経歴
カンブリアが彼女を作った YouTube 2009年のチャンネル 彼女がちょうどティーンエイジャーだったとき。 彼女は癒しの旅を分かち合うことに慰めを感じ、 他の人が彼女と一緒に癒されるように促します. カンブリアはクリスチャンで、 彼女の治癒を助けてくれた神に感謝します そして摂食障害を克服。 彼女の信仰により、彼女は物事のより良い面を見ることができ、以前よりも強くなりました。 彼女に数年 YouTube キャリア、彼女はとして認定されました NASMのパーソナルトレーナー兼栄養コーチ 彼女のフォロワーに信頼できるアドバイスを提供できるように。
YouTube カンブリア ジョイのチャンネル
カンブリアが共有しようとしているメッセージの XNUMX つは、食べ物に関するものです。 旅のおかげで、彼女は集中することがいかに重要かを実感しました。 鏡を見る代わりに気分が良くなる. 彼女の体の異形症とその後の問題は、カロリーを数えたり、体の隅々まで測定したりすることは害を及ぼすだけであることを彼女に教えました. 彼女の最も人気のあるシリーズの XNUMX つは、 私が一週間で食べるもの. このシリーズでは、彼女は XNUMX 週間を通して食事を共有し、次のことを示しています。 彼女は彼女自身を制限する必要はありませんf 幸せを感じるために。
全体として、カンブリアのチャンネルはすべて 健康で幸せなライフスタイル. 彼女は、朝の日課、トレーニング計画、 持続可能な体制の構築. 彼女の最も人気のあるビデオは 健康的なライフスタイルを始めるためのヒント、以上で 百万回の視聴回数. 他の人気のあるビデオは、通常、食生活と食べ物との健康的な関係の構築に焦点を当てています. カンブリアはヘルシーなレシピだけでなく、 楽しくリーズナブル もの。
カンブリア・ジョイの本
2021 年、カンブリアは自分の経験と考えを書き留めることにしました。 彼女自身の本を出版する. その本は 強くなる：体の内側から健康になるためのワークアウト、献身、レシピ. この本では、カンブリアは信仰に対する彼女の関係と、神が彼女がより良い人間になるのをどのように助けたのかについて説明しています. 彼女はそれを説明します 彼女が神とつながって以来、彼女は健康的なライフスタイルを送ることがとても簡単になったことを発見しました. 全体、 彼女のメッセージは良好なメンタルヘルスに依存しています そして神からの少しの助け。
カンブリア ジョイに関する興味深い事実
- 2022年現在、彼女は26歳です。
- 彼女の星座はうお座です。
- 彼女の身長は 5'7'' または 168 cm です。
- 彼女の体重は 60 キログラムまたは 132 ポンドです。
- 彼女はかつて苦労していた 身体醜形障害 それが彼女を始めさせた 過食.
- 彼女はクリスチャンです。
- として認定されました NASMのパーソナルトレーナー兼栄養コーチ.
- 彼女には600万人以上の加入者がいます YouTube チャンネル。
- 彼女の最も人気のあるビデオは 健康的なライフスタイルを始めるためのヒント、以上で 百万回の視聴回数.
- 2021年に彼女は本を出版しました 強くなる：体の内側から健康になるためのワークアウト、献身、レシピ.
