Caroline Girvan

キャロライン・ガーバンとは?

Caroline Girvan はアイルランドのフィットネス インフルエンサーであり、 YouTube, Instagram およびその他のソーシャルプラットフォーム。 彼女は生まれた 22 年 1984 月 XNUMX 日、北アイルランドで. 彼女はフィットネス関連のコンテンツや栄養に関するアドバイスをソーシャル メディアに投稿することで知られています。

キャロライン・ガーバンの背景

キャロラインは、両親と共に北アイルランドで生まれ育ちました。 彼女は勉強を終えると結婚し、しばらくして XNUMX 人の小さな子供を持つ幸せな母親. 彼女は常にアクティブで、 彼女の美しい姿を維持することができた 出産後も。 彼女の友人や家族は、彼女のダイエットやトレーニング計画についてよく彼女に尋ねたので、彼女は何かに気づきました. そこにはあまりにも多くの情報がありました、しばしば間違っているか有害です。 彼女の友達は、体重を減らしたり筋肉をつけたりしようとしましたが、たいていはうまくいきませんでした。 彼らと話すことで、キャロラインは次のことを知りました。 人々は可能な限りのダイエット計画を喜んで試しました 体重を減らすだけで、うまくいかなかったときはがっかりしました。

キャロラインは自分で調査を行うことに決め、そのほとんどが 減量に関するこれらのインターネットハックには欠陥がありました. 彼らは、すべてのカロリーを数えること、十分な食べ物を食べないこと、または過度のトレーニングをしないことを提案しました. 人々は 過剰な時間とお金 体重を減らすためだけに、キャロラインはこれらの悲しい話のすべてに気分が悪くなりました. キャロラインは、 パーソナルトレーナーと栄養コーチ ずっと前に、彼女のクライアントを指導していました。 Covid-19 のパンデミックが始まると、彼女はジムでトレーニングを行うことができなくなったことに気付きました。 彼女は自宅でのトレーニングのいくつかを撮影することにしました. その後、彼女はこれらのビデオを友人に送って刺激を与え、彼らはそれらのビデオをオンラインに投稿するように勧めました.

キャロライン・ガーヴァン YouTube

できるだけ多くの人を助けたいと思ったので、キャロラインは自分のタイトルで動画を投稿し始めました。 YouTube 2020年のチャンネル. キャロラインは彼女を分けた YouTube フィットネス レベルに基づいてパンニングされたワークアウト シリーズに移行します。 最初のものは呼ばれます ビギナーEPICシリーズ、30 つのウォームアップ ビデオと XNUMX つの XNUMX 分間のワークアウトが含まれています。 初心者プログラムを終了したら、次の計画は EPIC I プログラム、これはもう少し激しくなります。 Caroline は EPIC プログラムの XNUMX つのステージを作成しました。最初のステージから始まり、XNUMX 番目のステージで終わります。 彼女はほとんどの場合、自重または小さな器具のみでトレーニングしようとしているので、 ほとんどの人が利用できる. 彼女のお気に入りの器具はダンベルで、あらゆる筋肉群を鍛えることができます。 EPIC シリーズは、以下を含む XNUMX 週間のプログラムで終了します。 50個の個別トレーニングプラン、通常は 45 分の長さです。

悲しいフィットネスの話をたくさん聞いたので、キャロラインは楽しい方法で計画を立てようとしました。 彼女は結果にこだわらない しかし旅の途中。 彼女の意見では、ほとんどの人は過度のトレーニングや ケーキのスライスに罪悪感を感じる 同時に。 このアプローチは、ほとんどの場合持続可能ではなく、運動を思いとどまらせるだけです。 キャロラインは最も楽しい旅を作ろうとしているので、身体的なメリットはプラスの副産物にすぎません. 彼女の最も人気のあるビデオは キャロライン・ガーバンによる5分間の全身ウォームアップ、以上で 百万回の視聴回数. 彼女の認定資格と 10 年の経験により、Caroline は聴衆に楽しくてやりがいのあるワークアウトを提供し続けています。

キャロライン・ガーバンのコミュニティは有毒ですか?

彼女のワークアウト動画が何百万人もの人々に届いて以来、 キャロラインは彼女の周りに巨大なコミュニティを構築しました. そして、それは通常は良いことですが、一部の人々は彼女に悪い名前を付け始めました. Caroline のワークアウト プランは多くの注目を集め、当然のことながら、他の一部のクリエイターはそれらを見て反応することにしました。 人によっては少し キャロラインのフォームについてコメントしました いくつかの特定の演習で、それは彼女のファンを怒らせました. 明らかに、すべての人について話しているわけではありませんが、キャロラインのファンの何人かは非常に有毒になりました. 一度 お気に入りのコンテンツ作成者を正す神経質な人、彼らは有毒なことをコメントし、人の体についてコメントし始めました。 これらの個人のために、キャロラインのコミュニティは時々 有毒と見られる.

キャロライン・ガーバンの年収は? 純資産

キャロラインの推定純資産は 4万ドル. 彼女の収入のほとんどは、パーソナルトレーナーとしての仕事から来ています。 彼女も いくつかのフィットネス会社のモデル、それは彼女の収入に追加されます。 彼女は何百万ものビューを持っているので YouTube チャネル、彼女はそこからもかなりの収入を得ています。

キャロライン・ガーバンに関する興味深い事実

  • 2022年現在、彼女は37歳です。
  • 彼女の星座は蟹座です。
  • 彼女の身長は 5'2'' または 156 cm です。
  • 彼女の体重は 57 キログラムまたは 120 ポンドです。
  • 彼女には夫と XNUMX 人の小さな子供がいます。
  • 彼女は 認定パーソナルトレーナー、産前産後スペシャリスト、栄養コーチ.
  • 彼女は、Covid-19 パンデミックのためにインターネットのキャリアを始めました。
  • 彼女は終わった 2,13万人の加入者 YouTube、追加 フォロワー545千人 on Instagram.
  • 彼女の最も人気のあるビデオは キャロライン・ガーバンによる5分間の全身ウォームアップ、以上で 9,9万ビュー。