스테파니 버터모어는 누구인가?
스테파니 버터모어(Stephanie Buttermore)는 미국의 피트니스 인플루언서로 활동하고 있습니다. YouTube, Instagram, TikTok 및 기타 소셜 플랫폼. 그녀는 에 태어났다 25년 1990월 XNUMX일 미국. 그녀는 자신의 소셜 미디어에 피트니스 관련 콘텐츠를 게시하는 것으로 유명합니다.
스테파니 버터모어의 초기 생애
함께 자란 스테파니 그녀의 부모는 교육을 많이 받은 사람들이었습니다.. 그들은 둘 다 그녀가 자신의 발자취를 따르기를 기대했고, 이는 스테파니가 남들보다 더 열심히 공부하도록 영감을 주었습니다. 그녀는 고등학교 동창들과 잘 지내는 데 문제가 없었기 때문에, 그녀는 축구 훈련에 참석할 시간이 있었다 신분을 유지하면서 이성애 학생.
Stephanie Buttermore의 교육 및 과학 작업
고등학교를 마친 후 Stephanie는 센트럴 플로리다 대학, 그녀는 즉시 받아 들여졌습니다. 그녀는 마이크로/분자 생물학 학사 학위 그녀의 석사 학위 작업을 시작했습니다. Stephanie는 두 가지 전문 분야를 공부하기로 결정하고 두 분야 모두에서 학위를 취득했습니다. 그녀의 연구 분야 포함 의학, 여성 건강 및 병리학 및 세포 생물학. 엄청난 양의 작업처럼 보일 수 있지만 스테파니는 여전히 교육을 마치지 않았습니다. 그녀의 꿈은 암 치료법을 연구하는 것이었고 그러기 위해서는 박사 학위가 필요했습니다. 그녀는 또한 이 분야에서 성공했고 생의학, 병리학 및 세포 생물학 박사 학위 취득.
그녀의 박사 논문에서, Stephanie는 난소암의 조기 발견 가능성을 연구했습니다.. 그녀의 연구가 필수적이었고 아마도 생명을 구할 수 있었기 때문에 Stephanie는 많은 스트레스를 경험했습니다. 집중력을 유지하고 스트레스를 해소하기 위해 그녀는 운동을 시작했다. 연구 규모가 커지면서 Stephanie는 체육관을 더 자주 방문했습니다. 결국, 그녀는 자신이 즐기고 있다는 것을 알았습니다., 자신의 문제와 삶에 대해 생각하도록 허용합니다.
Stephanie Buttermore의 피트니스 경력
2011년부터 2013년까지 스테파니는 체육관에서 몇 시간을 보냈습니다. 휴식이나 영양을 돌보지 않고 운동. 그녀는 건강한 운동 방식에 관심이 없었습니다. 그녀는 그 과정을 즐겼습니다. 2014년에 그녀는 너무 건강해져서 피트니스 비키니 쇼에 참가하기로 결정했습니다. 그녀는 참석했다 2014 NPC 선셋 클래식, 그리고 그녀는 신인임에도 불구하고 그녀는 승자로 나갔다.. 그녀는 그것만으로도 충분히 큰 성과이며 다시는 경쟁하고 싶지 않다고 결정했습니다. 하지만 그녀는 이미 보디빌더들의 다이어트 식단에 익숙해져 있었기 때문에 그녀는 음식의 이 작은 부분을 계속 먹었다. 스테파니는 다시 경쟁할 계획이 없을 때에도 몸을 날씬하게 유지해야 한다는 사고방식에 갇혔습니다.
스테파니 버터모어의 피트니스 여정
스테파니는 그녀를 계속 먹었다 극도로 불균형한 식단과 배고픔의 증상을 무시함. 그녀는 2016년까지 계속해서 유연한 다이어트. 그녀는 마침내 좀 더 균형 잡힌 식사를 하기 시작했고 가끔 간식도 허용했습니다. 그녀를 만든 스테파니 Instagram 2014년 계정 그녀는 아직 공부하는 동안 그녀가 연구를 연습했던 연구실에서 사진을 게시하기 시작했습니다. 그녀가 운동을 시작한 후 그녀의 콘텐츠는 다음으로 전환되었습니다. 린 피트니스 사진 및 그녀의 운동 사진. 스테파니의 팔로워 수는 늘어났고 얼마 지나지 않아 그녀는 수십만 명의 팔로워를 모았습니다. 그녀의 팬들은 그녀에게 추천하는 훈련 프로그램을 촬영해 달라고 요청했고, 이로 인해 스테파니는 그녀를 창조하다 YouTube 2017년 채널.
그때쯤 스테파니는 이미 그녀의 유독 한 기대에서 벗어났습니다 그리고 건강하게 먹기 시작했습니다. 하지만 그녀가 합류한 이후로 YouTube, 그녀는 추종자들에게 "좋아 보이기"를 원했고 다시 같은 습관에 빠졌습니다. 스테파니의 팬들은 그녀를 지지했고 일부는 그녀가 살을 좀 찌워야 할지도 모른다고 제안하기도 했습니다. 그녀는 시도하기로 결정 당시 유행했기 때문에 "벌크". 하지만 안타깝게도 스테파니의 기대는 뿌리가 깊었고, 그녀는 잠시 후 그만뒀습니다. 그녀는 뚱뚱하다고 느꼈기 때문에. 2019년까지 스테파니는 적극적으로 오버트레이닝을 했고, 마치 다른 대회에 가는 것처럼 찢어진 모습을 보였습니다. 분명히, 그것은 그녀가 항상 느끼는 압도적인 배고픔에 도움이 되지 않았습니다.
스테파니 버터모어 YouTube
그녀는 거의 일년 내내 몸이 요구하는 만큼 먹어야 한다는 사실을 깨닫다. 많은 결심이 필요했지만 스테파니는 거슬리는 생각을 밀어내고 본능적으로 먹기 시작했다. 예상대로 그녀는 살이 좀 쪘지만 마침내 그녀의 몸은 행복해졌습니다. 그녀는 그럴 필요가 없다는 것을 깨달았다 사회의 아름다움에 대한 답 그녀가 행복하고 건강한 한. 스테파니의 팬들은 그동안 그녀를 응원했고, 그들 중 일부는 그녀와 함께 정신적으로 성장했습니다. 그녀의 새로운 좌우명은 "제한없이 먹기", 그녀는 행동했고 여전히하고 있습니다. 요즘 스테파니는 자신이 먹는 음식이 많아 보여도 팔로워들에게 보여주기를 두려워하지 않습니다. 그녀는 새로운 건강한 몸으로 삶을 즐기며 다른 사람들이 그들의 갈망에 귀를 기울이도록 영감을 줍니다.
스테파니 버터모어에 대한 흥미로운 사실
- 2022년 현재 나이는 32세입니다.
- 그녀의 별자리는 물고기 자리입니다.
- 그녀의 키는 5'5'' 또는 165cm입니다.
- 그녀의 체중은 54kg 또는 119파운드입니다.
- 그녀는 참석했다 센트럴 플로리다 대학, 그녀는 학사 및 석사 학위를 취득했습니다.
- 그녀는 생물 의학, 병리학 및 세포 생물학 박사.
- 그녀의 박사 논문에서 그녀는 가능성을 연구했습니다. 난소암 조기 발견.
- 그녀는 참석했다 2014 NPC 선셋 클래식 승자로 걸어 나갔다.
- 그녀는 그녀를 만들었습니다 YouTube 2017년 채널.
- 그녀의 가장 인기있는 비디오는 10,000칼로리 챌린지 파괴 / 소녀과학자 vs 음식이상 7,2 만 뷰.
- 그녀는 끝났다 구독자 만 1,23 명 그녀의 YouTube .
