Caroline Girvan

캐롤라인 거번은 누구인가?

Caroline Girvan은 아일랜드 피트니스 인플루언서로 활동하고 있습니다. YouTube, Instagram 및 기타 소셜 플랫폼. 그녀는 에 태어났다 22년 1984월 XNUMX일 북아일랜드. 그녀는 소셜 미디어에 피트니스 관련 콘텐츠 및 영양 조언을 게시하는 것으로 유명합니다.

캐롤라인 거번의 배경

Caroline은 부모와 함께 북아일랜드에서 태어나고 자랐습니다. 그녀는 공부를 마치고 결혼했고 얼마 후 두 아이의 행복한 엄마. 그녀는 항상 적극적이었고 그녀의 아름다운 모습을 유지했습니다 출산 후에도. 그녀의 친구와 가족들이 그녀에게 다이어트와 운동 계획에 대해 자주 물었기 때문에 그녀는 뭔가 깨달았습니다. 정보가 너무 많았습니다., 종종 잘못되거나 유해합니다. 그녀의 친구들은 살을 빼거나 근육을 늘리려고 노력했지만 대개 성공하지 못했습니다. 캐롤라인은 그들과 이야기를 나누면서 사람들은 가능한 다이어트 계획을 기꺼이 시도했습니다. 체중 감량을 위해 작동하지 않았을 때 실망했습니다.

Caroline은 자신의 조사를 하기로 결정했고 대부분의 체중 감량에 대한 인터넷 해킹에는 결함이 있습니다.. 그들은 충분한 음식을 섭취하지 않거나 과도한 훈련을 하지 않고 모든 단일 칼로리를 계산할 것을 제안했습니다. 사람들은 과도한 시간과 비용 살을 빼기 위해서였고 Caroline은 그 모든 슬픈 이야기 때문에 기분이 나빴습니다. Caroline은 개인 트레이너 및 영양 코치 오래 전에 그녀의 고객을지도하고있었습니다. Covid-19 대유행이 시작되자 그녀는 더 이상 체육관에서 사람들을 훈련시킬 수 없다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 집에서 하는 운동을 촬영하기로 결정했습니다.. 그런 다음 그녀는 친구들에게 영감을 주기 위해 이 비디오를 보냈고 친구들은 그 비디오를 온라인에 게시하도록 격려했습니다.

캐롤라인 거번 YouTube

가능한 한 많은 사람들을 돕고 싶었기 때문에 Caroline은 YouTube 2020년 채널. 캐롤라인은 그녀를 나누었습니다. YouTube 체력 수준에 따라 패닝된 운동 시리즈로 채널을 전환합니다. 첫 번째는 초보자 EPIC 시리즈, 워밍업 비디오 30개와 XNUMX분 길이의 운동 XNUMX개가 포함되어 있습니다. 초급 프로그램을 마치면 다음 계획은 EPIC I 프로그램, 조금 더 강렬해질 것입니다. Caroline은 첫 번째에서 시작하여 세 번째로 끝나는 EPIC 프로그램의 세 단계를 만들었습니다. 그녀는 주로 체중이나 적은 장비로만 운동을 하려고 하기 때문에 대부분의 사람들이 접근 가능. 그녀가 가장 좋아하는 장비는 덤벨로 모든 근육 그룹을 단련할 수 있습니다. EPIC 시리즈는 다음을 포함하는 XNUMX주 프로그램으로 끝납니다. 50가지 개별 운동 계획, 일반적으로 45분 길이입니다.

그녀는 슬픈 피트니스 이야기를 많이 들었기 때문에 Caroline은 즐거운 방식으로 계획을 세우려고 노력했습니다. 그녀는 결과에 집중하지 않는다 하지만 여행 중. 그녀의 의견에 따르면 대부분의 사람들은 과도하게 훈련하고 케이크 한 조각에 죄책감을 느끼다 동시에. 이 접근 방식은 대부분의 경우 지속 가능하지 않으며 사람들이 운동하는 것을 방해할 뿐입니다. Caroline은 가장 즐거운 여정을 만들기 위해 노력하므로 물리적 이점은 긍정적인 부산물일 뿐입니다. 그녀의 가장 인기있는 비디오는 Caroline Girvan과 함께하는 5분 전신 워밍업이상 백만 번 조회 9,9 회. 자격증과 10년의 경험을 바탕으로 Caroline은 청중에게 즐겁지만 도전적인 운동을 계속 제공합니다.

Caroline Girvan의 커뮤니티는 독성이 있습니까?

그녀의 운동 동영상이 수백만 명의 사용자에게 도달한 후 Caroline은 자신을 중심으로 거대한 커뮤니티를 구축했습니다.. 일반적으로 좋은 일이기는 하지만 일부 사람들은 그녀에게 나쁜 이름을 붙이기 시작했습니다. Caroline의 운동 계획은 많은 관심을 받았고 자연스럽게 일부 다른 크리에이터가 이를 보고 반응하기로 결정했습니다. 어떤 사람들은 약간 Caroline의 양식에 댓글 작성 일부 특정 연습에서 팬들을 화나게 만들었습니다. 분명히 모든 사람에 대해 이야기하는 것은 아니지만 Caroline의 팬 중 일부는 상당히 유독했습니다. 한번 누군가가 자신이 좋아하는 콘텐츠 제작자를 수정할 용기가 있었습니다., 그들은 유독 한 것을 언급하고 그 사람의 몸에 대해 언급하기 시작했습니다. 이러한 개인들로 인해 Caroline의 커뮤니티는 때때로 독성으로 간주.

Caroline Girvan의 수입은 얼마입니까? 순자산

Caroline의 추정 순자산은 다음과 같습니다. 4 백만 달러. 그녀의 수입의 대부분은 개인 트레이너로 일하면서 발생합니다. 그녀는 또한 몇몇 피트니스 회사의 모델, 그녀의 수입에 추가됩니다. 그녀는 그녀에 대한 수백만의 조회수를 가지고 있기 때문에 YouTube 채널, 그녀는 거기서도 꽤 많이 번다.

Caroline Girvan에 대한 흥미로운 사실

  • 2022년 현재 나이는 37세입니다.
  • 그녀의 별자리는 게자리입니다.
  • 그녀의 키는 5'2'' 또는 156cm입니다.
  • 그녀의 체중은 57kg 또는 120파운드입니다.
  • 그녀에게는 남편과 두 명의 어린 자녀가 있습니다.
  • 그녀는 공인 개인 트레이너, 산전 및 산후 전문가 및 영양 코치.
  • 그녀는 Covid-19 전염병 때문에 인터넷 경력을 시작했습니다.
  • 그녀는 끝났다 2,13만 구독자 YouTube, 추가 팔로워 545 천명 on Instagram.
  • 그녀의 가장 인기있는 비디오는 Caroline Girvan과 함께하는 5분 전신 워밍업이상 9,9 만 뷰.