Wie is Caroline Girvan?
Caroline Girvan is een Ierse fitnessinfluencer die actief is op YouTube, Instagram en andere sociale platforms. Ze was geboren op 22 juni 1984 in Noord-Ierland. Ze staat bekend om het plaatsen van fitnessgerelateerde inhoud en voedingsadvies op haar sociale media.
Achtergrond van Caroline Girvan
Caroline is geboren en groeide op in Noord-Ierland naast haar ouders. Toen ze klaar was met haar studie, trouwde ze en werd ze na enige tijd een gelukkige moeder van twee kleine kinderen. Ze is altijd actief geweest en slaagde erin haar mooie figuur te behouden ook na de bevalling. Omdat haar vrienden en familieleden haar vaak vroegen naar haar dieet en trainingsplan, besefte ze iets. Er was gewoon te veel informatie, vaak verkeerd of schadelijk. Haar vrienden probeerden wat af te vallen of spieren aan te komen, maar dat lukte meestal niet. Door met hen te praten, kwam Caroline daar achter mensen waren bereid om elk mogelijk dieetplan te proberen gewoon om af te vallen en waren teleurgesteld toen het niet lukte.
Caroline besloot haar eigen onderzoek te doen en ontdekte dat de meeste die internethacks om af te vallen waren gebrekkig. Ze stelden voor om elke calorie te tellen, niet genoeg te eten of te overtrainen. Mensen zouden een buitensporige hoeveelheid tijd en geld gewoon om af te vallen, en Caroline voelde zich slecht van al die trieste verhalen. Caroline werd gecertificeerd als een personal trainer en voedingscoach lang geleden en gaf les aan haar klanten. Toen de Covid-19-pandemie eenmaal begon, besefte ze dat ze geen mensen meer in de sportschool kon trainen, dus ze besloot een aantal van haar thuisworkouts te filmen. Vervolgens stuurde ze deze video's naar haar vrienden om hen te inspireren, en zij moedigden haar aan om die video's online te plaatsen.
Caroline Girvan op YouTube
Omdat ze zoveel mogelijk mensen wilde helpen, begon Caroline video's op haar titelloze album te plaatsen YouTube kanaal in 2020. Caroline verdeelde haar YouTube kanaal in gepande trainingsreeksen op basis van iemands fitnessniveau. De eerste wordt gebeld EPIC-serie voor beginners, met twee opwarmvideo's en vijf trainingen van 30 minuten. Zodra je het beginnersprogramma hebt voltooid, is je volgende plan het EPIC I-programma, die een beetje intenser zal worden. Caroline creëerde drie fasen van haar EPIC-programma, beginnend met de eerste en eindigend met de derde. Ze probeert meestal alleen te trainen met lichaamsgewicht of weinig apparatuur, dus dat zou zo zijn toegankelijk voor de meeste mensen. Haar favoriete uitrusting zijn dumbbells, waarmee ze elke spiergroep kan trainen. De EPIC-serie eindigt met een programma van tien weken met onder meer 50 individuele trainingsschema's, die meestal 45 minuten duren.
Omdat ze veel trieste fitnessverhalen had gehoord, probeerde Caroline haar plannen op een leuke manier neer te zetten. Ze focust zich niet op het resultaat maar op reis. Volgens haar stoppen de meeste mensen vroegtijdig met fitness omdat ze overtrainen en voel je schuldig voor een plakje cake tegelijkertijd. Deze aanpak is in de meeste gevallen niet duurzaam, wat mensen alleen maar ontmoedigt om te sporten. Caroline probeert de meest plezierige reis te creëren, zodat de fysieke voordelen slechts een positief bijproduct zouden zijn. Haar meest populaire video is Warming-up van het hele lichaam van 5 minuten met Caroline Girvan, met meer dan 9,9 miljoen views. Met haar certificeringen en 10 jaar ervaring blijft Caroline haar publiek voorzien van plezierige maar uitdagende trainingen.
Is de gemeenschap van Caroline Girvan giftig?
Sinds haar trainingsvideo's miljoenen mensen hebben bereikt, Caroline bouwde een enorme gemeenschap om haar heen. En hoewel het normaal gesproken een goede zaak zou zijn, begonnen sommige mensen haar een slechte naam te geven. De trainingsschema's van Caroline kregen veel aandacht en natuurlijk besloten enkele andere videomakers om ze te bekijken en erop te reageren. Sommige mensen een beetje gaf commentaar op Caroline's formulier in een aantal specifieke oefeningen, en het maakte haar fans gek. Het is duidelijk dat we het niet over iedereen hebben, maar sommige fans van Caroline werden behoorlijk giftig. Eenmaal iemand had het lef om zijn favoriete maker van inhoud te corrigeren, begonnen ze giftige dingen te becommentariëren en commentaar te geven op het lichaam van de persoon. Vanwege deze individuen is de gemeenschap van Caroline soms gezien als giftig.
Hoeveel verdient Caroline Girvan? Netto waarde
Caroline's geschatte nettowaarde is bijna 4 miljoen USD. Het grootste deel van haar inkomen komt uit haar baan als personal trainer. Zij ook modellen voor enkele fitnessbedrijven, wat bijdraagt aan haar inkomen. Omdat ze miljoenen views op haar heeft YouTube kanaal, verdient ze daar ook behoorlijk wat.
Interessante feiten over Caroline Girvan
- Vanaf 2022 is ze 37 jaar oud.
- Haar sterrenbeeld is Kreeft.
- Haar lengte is 5'2'' of 156 cm.
- Haar gewicht is 57 kilogram of 120 lbs.
- Ze heeft een man en twee kleine kinderen.
- Ze is een Gediplomeerd Personal trainer, Pre & Post Natal Specialist en Voedingscoach.
- Ze begon haar internetcarrière vanwege de Covid-19-pandemie.
- Ze heeft het over 2,13 miljoen abonnees op YouTube, met een extra 545 duizend volgers on Instagram.
- Haar meest populaire video is Warming-up van het hele lichaam van 5 minuten met Caroline Girvan, met meer dan 9,9 miljoen keer bekeken.
