Jessica Smith

Wie is Jessica Smith?

Jessica Smith is een Amerikaanse fitnessinfluencer die actief is op YouTube, Instagram, TikTok en andere sociale platforms. Ze deelt een naam met een Engelse actrice die de Sun Baby speelde in de kindershow Teletubbies. Ze staat bekend om het plaatsen van fitnessgerelateerde inhoud op haar sociale media. 

Het vroege leven en de biografie van Jessica Smith

Jessica groeide op als een actief kind dat graag buiten speelde en veel bewoog. Toen ze klein was, schreven haar ouders haar in voor dansles, omdat ze thuis altijd al graag danste. Jessica volgde danslessen gedurende haar hele middelbare schooltijd en bleef actief, maar de puberteit sloeg hard toe. Hoewel ze een gezonde levensstijl had, kwam Jessica plotseling veel aan , waarschijnlijk door hormonen. Zoals de meeste meisjes van haar leeftijd raakte Jessica in paniek en ging ze op zoek naar tips om af te vallen. Ze probeerde veel populaire diëten, maar helaas eindigde het altijd met het jojo-effect.

Omdat geen enkele methode die ze probeerde leek te werken, gaf Jessica het op en verviel ze weer in haar oude gewoonten. Omdat haar school ver van huis lag, leende ze de oude, roestige fiets van haar vader om naar school te gaan. Omdat haar vader die fiets niet meer gebruikte, begon Jessica voor de lol door de stad te fietsen. Terwijl ze genoot van deze dagelijkse bezigheden, merkte Jessica dat ze begon af te vallen . Het bleek dat deze herhaalde, constante lichaamsbeweging betere resultaten opleverde dan welk extreem dieet dan ook. Gemotiveerd door haar vooruitgang, ontzegde Jessica zichzelf onnodige snacks en al snel voelde ze zich weer meer zichzelf.

Onderwijs- en fitnessreis van Jessica Smith 

Jessica bleef dansen omdat ze een carrière als professionele danseres wilde nastreven . Met dat doel voor ogen schreef ze zich in bij Fordham University , waar ze een dansopleiding volgde. Ze haalde het eerste semester, maar realiseerde zich al snel dat het te stressvol was. Om haar doel te bereiken, moest ze zich constant zorgen maken over audities en tegelijkertijd op gewicht blijven, omdat dat haar carrière ten goede kwam. Hoewel haar ouders het er niet mee eens waren, stopte Jessica met haar studie en ging ze aan de slag als secretaresse. Ze nam een ​​parttimebaan als trainer bij de New York Sports Club en volgde tegelijkertijd een opleiding tot personal trainer.

Nadat ze de benodigde certificaten had behaald, verhuisde Jessica naar Miami, waar ze als personal trainer werkte. Haar trainingen werden populair en veel klanten raadden haar aan bij hun vrienden . Dit kwam goed van pas toen het tijdschrift Women's Health een casting organiseerde voor een nieuwe influencer die fitnessvideo's zou maken. Jessica werd aanbevolen door een vriendin en al snel kreeg ze instructies om een ​​video op te nemen. Ze zette een camera neer voor het zwembad van haar ouders en deed haar favoriete oefeningen terwijl ze vertelde over haar afslanktraject. Na een maand kreeg Jessica bericht dat ze was uitgekozen voor de video, die geregisseerd zou worden door Andrea Ambandos . Andrea leerde Jessica hoe ze voor de camera moest acteren, wat een belangrijke stap was in haar toekomstige carrière als fitnessinfluencer.

JessicaSmithTv YouTube kanaal

Jessica heeft haar gemaakt zelfbenoemd YouTube kanaal in 2009 om mensen te vermaken en tegelijkertijd aan te moedigen actief te blijven. Haar kanaal werd enorm populair vanwege haar motiverende trainingen en haar metgezel voor emotionele ondersteuning, een hond genaamd Peanut. Hoewel het toevoegen van Peanut misschien aandachtzoekend lijkt, ondersteunt hij eigenlijk de boodschap van Jessica. Ze probeert mensen niet te helpen afvallen, althans niet in de eerste plaats. Haar doel is om haar publiek te laten genieten van sporten omdat het hen helpt consistent te blijven. Hoewel het rijden op de roestige fiets van haar vader misschien een simpele, vreugdevolle herinnering was, hielp het Jessica de kracht van consistentie in te zien. 

Jessica's populairste series zijn de Walking Workouts en de 1-Mile Walk n' Talk-serie . Haar doel is om mensen te voorzien van eenvoudige workouts die niet te vermoeiend zijn, en wandelen is daarvoor de juiste keuze. Hoewel het misschien een niet-gerichte workout lijkt, heeft Jessica het gewone wandelen aantrekkelijker gemaakt door specifieke oefeningen toe te voegen die bepaalde spiergroepen trainen. Haar populairste video is de 15-Minute Abs, Butt & Thighs Workout , met meer dan 3 miljoen views . Wat Jessica's kanaal aantrekkelijker maakt voor vrouwen, is dat ze geen extreme fitnessmodellen of atleten laat zien. Jessica nodigt vaak haar vriendinnen uit om mee te doen, waarmee ze haar publiek laat zien dat haar workouts bedoeld zijn voor echte vrouwen met verschillende lichaamsvormen . Iedereen kan gezond zijn door regelmatig te sporten, en lichaamsvorm of -maat verandert daar niets aan.

Persoonlijk leven van Jessica Smith

Jessica is getrouwd met Sensei Guillermo Gomez . Hoewel zijn keuze voor fysieke activiteit iets uitdagender is, deelt hij Jessica's enthousiasme en positieve instelling. Guillermo heeft een vierde dan zwarte band in Aikido , die hij behaalde na 25 jaar vechtsport te hebben beoefend . Hij verdient de kost met het lesgeven in vechtsporten en het produceren van trainings-dvd's. Samen hebben ze een dochter die hun passie voor fitness deelt.

Interessante feiten over Jessica Smith

• Ze volgde tijdens haar jeugd en middelbare school danslessen. 
• Ze volgde een dansprogramma op Fordham University maar haakte af vanwege de stressvolle omgeving. 
• Ze is een gediplomeerde personal trainer en fitnessinstructeur. 
• Ze heeft het over 541 duizend abonnees op haar YouTube kanaal genaamd JessicaSmithTv.
• Haar meest populaire video is 15 minuten durende training voor buikspieren, billen en dijen, met meer dan 3 miljoen views.
• Ze is getrouwd met Sensei Guillermo Gomez, die een vierdegraads Aikido zwarte band bezit.