Amy Kiser Shemper

Kim jest Amy Kiser Schemper?

Amy Kiser Schemper to amerykańska influencerka fitness, która jest aktywna YouTube, Instagram, TikTok i inne platformy społecznościowe. Jest znana z publikowania treści związanych z fitnessem w swoich mediach społecznościowych pod pseudonimem Bodyfit od Amy.

Wczesne życie i edukacja Amy Kiser Schemper

Amy dorastała w przekonaniu, że sprawność fizyczna i ćwiczenia są ważnymi elementami zdrowia . Wpływ na nią mieli jej rodzice, którzy wierzyli w zdrowy styl życia i uczyli ją wszystkiego o nim. W liceum Amy uczęszczała na zajęcia taneczne , co pomogło jej zbudować silną więź z aktywnością fizyczną. Uczęszczała również na zajęcia aktorskie, ponieważ uwielbiała możliwość wyrażania siebie. Była bardzo bystrym dzieckiem, które z łatwością ukończyło liceum i od razu dostało się na studia. Studiowała na Uniwersytecie Concordia w Chicago , gdzie uzyskała tytuł magistra nauk o sporcie.

Tytuł magistra był dla Amy jedynie trampoliną do dalszych sukcesów . Ukończyła również dwa studia licencjackie na Virginia Tech University . Podczas studiów, w czasie jej nieobecności, w domu otworzyła się siłownia, co dało jej wspaniałą szansę. Podczas wakacji letnich zapisała się na siłownię i dostała pracę na pół etatu jako instruktorka fitness . Amy prowadziła zajęcia Cardio Dance i odkryła, że ​​to kocha. Uwielbiała pomagać innym w dbaniu o zdrowie i osiąganiu celów. Zaledwie rok po tym doświadczeniu, Amy uzyskała certyfikat trenera personalnego i instruktora fitness i postanowiła rozpocząć karierę w tej dziedzinie.

Fitnessowa podróż Amy Kiser Schemper

To, co z pewnością pomogło Amy w jej podróży, to jej własne doświadczenia na studiach. Podczas gdy skupiała się na nauce, nie miała zbyt wiele czasu na ćwiczenia i odkryła, że ​​przytyła. Jak każda inna nastolatka, była zawstydzona i zaczęła ćwiczyć. Była rozczarowana, widząc, że jej ciężka praca nie była widoczna, ale w ten sposób zdała sobie sprawę, że robi coś źle. Przetrenowała i ćwiczyła za dużo, prawie nic nie jedząc . Ten styl życia okazał się nie do utrzymania, ponieważ w weekendy jadła o wiele za dużo, aby zrekompensować sobie wcześniejsze głodzenie się . Po uzyskaniu certyfikatu zaczęła ćwiczyć w zdrowszy sposób, co sprawiło, że była szczęśliwa, a nie nieszczęśliwa.

Amy Kiser Schemper na YouTube

Amy ją stworzyła Bodyfit od Amy YouTube kanał w 2014 szerzyć jej przesłanie na cały świat. Jej celem było pokazanie ludziom a sposób ćwiczeń, który nie zrujnowałby im życia. W trakcie swojej kariery instruktorskiej poznała wielu innych trenerów motywowanie swoich klientów poprzez krzyczenie na nich i wytykania im błędów. I chociaż to podejście niektórym się sprawdza, Amy ma inną politykę. Wszystkie jej plany treningowe muszą spełniać trzy kluczowe elementy: Silne ciało, efektywne czasowo i pozytywne Myślący. Jeśli chodzi o silne ciało, jest to całkiem proste. Treningi Amy są tworzone, aby pomóc klientom w poprawie siły, szybkości i mobilności. Efektywne czasowo treningi są koniecznością, zwłaszcza dla mamom takim jak Amy, która ma dużo na głowie. Pozytywne myślenie może być najważniejszym przesłaniem, jakie Amy stara się przekazać: ćwiczenia nie powinny stresować i zniechęcać ludzi, ale motywować ich i uszczęśliwiać.

Życie osobiste Amy Kiser Schemper

Amy jest żoną wspierającego ją męża, Kurta Schempera . Kurt był kiedyś producentem telewizyjnym, ale po 20 latach praktyki postanowił zmienić karierę i pomóc Amy w rozwoju jej marki. Kurt odpowiada na pytania klientów i promuje Bodyfit by Amy. Mają syna , który motywuje ich do dbania o zdrowie i skupienia się na swoich marzeniach.

Ciekawe fakty o Amy Kiser Schemper

• W szkole średniej uczęszczała na zajęcia taneczne i aktorskie.
• Ona uczestniczyła Uniwersytecie Concordia w Chicago i ukończył z A Magister nauk o ćwiczeniach.
• Ona ma dwa stopnie licencjackie z Virginia Tech University.
• Jest certyfikowaną Specjalista ćwiczeń korekcyjnych w ciąży i po porodzie oraz Specjalista ds. treningu wydolnościowego przed/poporodowego.
• Ona wyszła za Kurta Schempera, który pomaga jej z jej marką.
• Ona ma ponad 855 tysięcy subskrybentów na swoim Bodyfit autorstwa Amy YouTube kanał.
• Jej najpopularniejszy film to 10-minutowy trening z kettlebell dla efektywnego treningu całego ciała, z ponad 7,2 milionów wyświetleń.