Stephanie Buttermore

Quem é Stephanie Buttermore?

Stephanie Buttermore é uma influenciadora americana de fitness que atua em YouTube, Instagram, TikTok e outras plataformas sociais. Ela nasceu em 25 de fevereiro de 1990 nos Estados Unidos. Ela é conhecida por postar conteúdo relacionado a fitness em suas redes sociais.

Início da vida de Stephanie Buttermore

Stephanie cresceu ao lado seus pais, que eram pessoas muito educadas. Ambos esperavam que ela seguisse seus passos, o que inspirou Stephanie a estudar mais do que os outros. Como ela não teve problemas em acompanhar seus colegas de escola, ela teve tempo para assistir a um treino de futebol enquanto mantém seu status de aluno nota A.

Educação e trabalho científico de Stephanie Buttermore

Depois de concluir o ensino médio, Stephanie se inscreveu no University of Central Florida, onde foi imediatamente aceita. Ela obteve um Graduação em Biologia Micro/Molecular e começou a trabalhar em seu mestrado. Stephanie decidiu fazer duas especializações e conseguiu se formar em ambas. Seus campos de estudo incluíam Ciências médicas, saúde da mulher e patologia e biologia celular. Embora possa parecer uma quantidade extrema de trabalho, Stephanie ainda não terminou sua educação. Seu sonho era pesquisar tratamentos contra o câncer e, para isso, ela precisava de seu doutorado. Ela também teve sucesso neste campo e graduou-se com um PhD em Ciências Biomédicas, Patologia e Biologia Celular.

Em sua tese de doutorado, Stephanie pesquisou as possibilidades de detecção precoce do câncer de ovário. Como sua pesquisa era essencial e poderia salvar vidas, Stephanie passou por muito estresse. Para manter o foco e aliviar o estresse, ela começou a malhar. À medida que sua pesquisa crescia, Stephanie visitava a academia com mais frequência. Eventualmente, ela descobriu que estava se divertindo, permitindo-se pensar sobre seus próprios problemas e sua vida.

Carreira fitness de Stephanie Buttermore

De 2011 a 2013, Stephanie passou horas na academia, malhar sem cuidar de descanso ou nutrição. Ela não se importava com a maneira saudável de se exercitar; ela apenas gostou do processo. Em 2014, ela ficou tão em forma que decidiu tentar competir em um show de biquínis fitness. Ela frequentou o 2014 NPC Pôr do Sol Clássico, e embora ela fosse nova, ela saiu como uma vencedora. Ela decidiu que era uma conquista grande o suficiente por si só e que não queria competir novamente. Mas como ela já havia se acostumado com o plano de dieta dos fisiculturistas, ela continuou comendo essas pequenas porções de comida. Stephanie ficou presa na mentalidade de que precisava permanecer magra, mesmo quando não planejava competir novamente.

A jornada fitness de Stephanie Buttermore

Stephanie continuou comendo ela dieta extremamente desequilibrada e ignorou os sintomas de fome. Ela continuou até 2016, quando descobriu dieta flexível. Ela finalmente começou a comer refeições mais balanceadas e se permitiu alguns lanches ocasionais. Stephanie a criou Instagram conta em 2014 enquanto ainda estudava e começou a postar fotos do laboratório, onde praticava suas pesquisas. Desde que ela começou a malhar, seu conteúdo mudou para fotos magras de fitness e fotos de seus treinos. Os seguidores de Stephanie cresceram e, pouco depois, ela reuniu centenas de milhares de seguidores. Seus fãs pediram que ela filmasse seus programas de treinamento recomendados, o que levou Stephanie a criá-la YouTube canal em 2017.

Naquela época, Stephanie já se libertou de suas expectativas tóxicas e começou a comer mais saudável. Mas desde que ela se juntou YouTube, ela queria "ficar bem" para seus seguidores e caiu nos mesmos hábitos novamente. Os fãs de Stephanie a apoiaram e alguns até sugeriram que ela precisava ganhar peso. Ela decidiu tentar "bulking" porque era popular na época. Mas, infelizmente, as expectativas de Stephanie estavam profundamente enraizadas e ela desistiu depois de um tempo. porque ela se sentia gorda. Em 2019, Stephanie estava treinando ativamente, parecendo desfiada como se estivesse indo para outra competição. Obviamente, isso não ajudava com a fome avassaladora que ela sentia o tempo todo.

Stephanie Buttermore em YouTube

Levou quase mais um ano inteiro para perceber que ela deve comer tanto quanto seu corpo pede. Foi preciso muita determinação, mas Stephanie empurrou seus pensamentos intrusivos e começou a comer intuitivamente. Como esperado, ela ganhou algum peso, mas seu corpo finalmente estava feliz. Ela percebeu que não precisava resposta à imagem de beleza da sociedade contanto que ela fosse feliz e saudável. Os fãs de Stephanie a apoiaram durante todo o caminho, e alguns deles cresceram mentalmente ao lado dela. Seu novo lema tornou-se "Comer sem Restrições", que ela atuou e ainda faz. Hoje em dia, Stephanie não tem medo de mostrar a seus seguidores tudo o que come, mesmo que pareça muito. Ela gosta de viver a vida em seu novo corpo saudável e inspira outras pessoas a ouvir seus desejos.  

Fatos interessantes sobre Stephanie Buttermore

  • A partir de 2022, ela tem 32 anos.
  • Seu signo do zodíaco é Peixes.
  • Sua altura é 5'5 '' ou 165 cm.
  • Seu peso é de 54 kg ou 119 libras.
  • Ela participou do University of Central Florida, onde obteve o título de bacharel e mestre.
  • Ela se formou com um Doutorado em Ciências Biomédicas, Patologia e Biologia Celular.
  • Em sua tese de doutorado, ela pesquisou as possibilidades de detecção precoce do câncer de ovário.
  • Ela participou do 2014 NPC Pôr do Sol Clássico e saiu como um vencedor.
  • Ela a criou YouTube canal em 2017.
  • Seu vídeo mais popular é Desafio de 10,000 calorias destruído / Garota cientista vs comida, Com mais 7,2 milhões de visualizações.
  • Ela acabou 1,23 milhões de assinantes nela YouTube canal.