Кто такая Джессика Смит?
Джессика Смит — американский фитнес-блогер, активно работающий на YouTube, Instagram, TikTok и другие социальные платформы. Она делит имя с английской актрисой. который изобразил Солнечного младенца в детском шоу « Телепузики» . Она известна тем, что публикует материалы, связанные с фитнесом, в своих социальных сетях.
Ранняя жизнь и биография Джессики Смит
Джессика росла активным ребенком, любила играть на улице и много двигаться. Когда она была ребенком, ее родители записали ее на уроки танцев потому что ей всегда нравилось танцевать дома. Джессика посещала уроки танцев на протяжении всей средней школы и оставалась активной, но период полового созревания сильно ударил по ней. Хотя она вела здоровый образ жизни, Джессика внезапно набрала много веса, наверное из-за гормонов. Как и большинство девушек ее возраста, Джессика начала паниковать в поисках советов по снижению веса. Она перепробовала множество популярных диет, но, к сожалению, всегда заканчивался эффектом йо-йо.
Хотя ни один метод, который она пробовала, казалось, не работал, Джессика сдалась, вернувшись к своим старым привычкам. Так как ее школа находилась далеко от дома, она одолжила старый ржавый велосипед своего отца ездить в школу. Поскольку ее отец больше не использовал этот велосипед, Джессика начала кататься по городу просто для удовольствия. Наслаждаясь своей повседневной деятельностью, Джессика заметила, что начала худеть. Как оказалось, эта повторяющаяся постоянная физическая нагрузка показала свои результаты лучше любой экстремальной диеты. Вдохновленная своим прогрессом, Джессика отказывала себе в ненужных закусках, и вскоре после этого она начала чувствовать себя больше похожей на себя прежнюю.
Образование и фитнес-путешествие Джессики Смит
Джессика продолжала танцевать, потому что хотела продолжить карьеру профессионального танцора. С этой целью она обратилась в Fordham University, где она посетила танцевальную программу. Ей удалось пройти первый семестр, но она поняла, что это было слишком напряженно. Для достижения своей цели ей постоянно приходилось беспокоиться о литье при сохранении того же веса потому что это послужило ее делу. Несмотря на то, что ее родители не одобряли этого, Джессика бросила школу и вместо этого нашла работу секретарем. Она устроилась на неполный рабочий день тренером в Нью-Йоркский спортивный клуб преследуя сертификат персонального тренера.
Получив необходимые сертификаты, Джессика переехала в Майами, где работала личным тренером. Ее тренировки стали популярными, как многие клиенты рекомендовали ее своим друзьям. Это пригодилось, когда Журнал женского здоровья организовал кастинг для нового влиятельного лица, которое будет снимать фитнес-ленты. Джессику порекомендовал один из ее друзей, и вскоре после этого она получила указание снять одно видео. Она установила камеру перед бассейном своих родителей. и выполнила свои любимые тренировки, упомянув о своем путешествии по похудению. Через месяц Джессика получила сообщение о том, что ее выбрали для клипа, который будет режиссер Андреа Амбандос. Андреа научила Джессику вести себя перед камерой, что стало трамплином для ее будущей карьеры фитнес-блогера.
ДжессикаСмитТВ YouTube канал
Джессика создала ее одноименный YouTube канал в 2009 году развлекать людей, поощряя их оставаться активными. Ее канал приобрел огромную популярность благодаря ее мотивирующим тренировкам и эмоциональной поддержке., собака по кличке Арахис. Хотя добавление Арахиса может показаться привлекающим внимание, на самом деле он поддерживает идею Джессики. Она не пытается помочь людям похудеть, по крайней мере, не в первую очередь. Ее цель - заставить аудиторию получать удовольствие от занятий спортом. потому что это помогает им оставаться последовательными. Хотя поездка на ржавом велосипеде отца могла быть простым и радостным воспоминанием, она помогла Джессике осознать силу постоянства.
Самые популярные сериалы Джессики Тренировки по ходьбе вместе с серией 1-Mile Walk n' Talk. В то время как ее цель состоит в том, чтобы предоставить людям легкие тренировки, которые не слишком утомительны, прогулки — правильный путь. Даже если это может показаться нецелевым выбором тренировки, Джессике удалось оживить обычную ходьбу, добавив несколько специфических движений. которые нацелены на определенные группы мышц. Ее самое популярное видео 15-минутная тренировка пресса, ягодиц и бедер, с более 3 миллионов просмотров. Что делает канал Джессики более приветливым по отношению к женщинам, так это то, что она не показывает экстремальных фитнес-моделей или спортсменов. Джессика часто просит своих друзей присоединиться к ней, показывая аудитории, что ее тренировки предназначены для настоящие женщины с разным телосложением. Каждый может быть здоровым, регулярно занимаясь спортом, и форма или размер тела не меняют этого.
Личная жизнь Джессики Смит
Джессика замужем за Сэнсэй Гильермо Гомес. Хотя его выбор физической активности немного сложнее, он разделяет энтузиазм и позитивный настрой Джессики. Гильермо владеет черный пояс по айкидо четвертой степени, который он приобрел после занимается боевыми искусствами 25 лет. Он зарабатывает на жизнь обучением боевым искусствам и выпуском обучающих DVD. У них есть дочь вместе, кто разделяет их страсть к фитнесу.
Интересные факты о Джессике Смит
- Она посещала уроки танцев в детстве и в старшей школе.
- Она посетила танцевальную программу в Fordham University но выбыл из-за стрессовой обстановки.
- Она сертифицированный персональный тренер и фитнес-инструктор.
- У нее более 541 тысяч подписчиков На ней YouTube канал под названием JessicaSmithTv.
- Ее самое популярное видео 15-минутная тренировка пресса, ягодиц и бедер, с более 3 миллионов просмотров.
- Она замужем за Сэнсэй Гильермо Гомес, обладатель черного пояса по айкидо четвертой степени.
