Kto je Amy Kiser Schemper?
Amy Kiser Schemper je americká fitness influencerka, ktorá je aktívna YouTube, Instagram, TikTok a ďalšie sociálne platformy. Je známa tým, že na svojich sociálnych sieťach pod týmto menom zverejňuje obsah súvisiaci s fitness Bodyfit od Amy.
Raný život a vzdelanie Amy Kiser Schemper
Amy vyrastala a verila tomu fitness a cvičenie sú dôležitou súčasťou zdravia človeka. Ovplyvnili ju rodičia, ktorí vyznávali zdravý životný štýl a všetko ju naučili. Počas stredoškolských rokov Amy navštevovala tanečné kurzy čo jej pomohlo vybudovať si silný vzťah k pohybovým aktivitám. Navštevovala aj hodiny herectva, pretože milovala možnosť prejaviť sa. Bola to veľmi šikovné dieťa, ktoré ľahko vyštudovalo strednú školu a hneď bolo prijaté na vysokú školu. Zúčastnila sa Concordia University v Chicagu a absolvoval s a Master of Science v oblasti vedy o cvičení.
Jej magisterský titul bol pre Amy len odrazovým mostíkom pokračovala v dosahovaní ďalších úspechov. Aj ona má dva bakalárske tituly z Virginia Tech University. Kým bola na vysokej škole, v čase jej domova sa otvorila telocvičňa, čo jej prinieslo skvelú príležitosť. Keď bola na letné prázdniny doma, prihlásila sa do posilňovne a dostal brigádu ako fitness inštruktor. Amy učila Kurzy kardio tanca a uvedomila si, že to miluje. Milovala pomáhať druhým, aby boli zdravší a dosiahli svoje ciele. Len rok po tejto skúsenosti, Amy získala certifikát ako osobný tréner a fitness inštruktor a rozhodol sa pre kariéru v tejto oblasti.
Fitness cesta Amy Kiser Schemper
Čo Amy rozhodne pomohlo na jej ceste, bola jej vlastná skúsenosť na vysokej škole. Kým sa sústredila na štúdium, nemala veľa času na cvičenie a zistila, že pribrala. Ako každé iné dospievajúce dievča, aj ona bola urazená a začala cvičiť. Bola sklamaná, keď videla, že jej tvrdá práca sa neprejavuje, no práve takto si uvedomila, že robí niečo zle. Pretrénovala sa a príliš cvičila, pričom nejedla takmer žiadne jedlo. Tento životný štýl sa ukázal ako neudržateľný, pretože zistila, že cez víkendy jedol príliš veľa, aby to kompenzovala hladovala predtým. Keď získala certifikát, začala cvičiť zdravším spôsobom, čo ju robilo šťastnou, nie nešťastnou.
Ďalej Amy Kiser Schemper YouTube
Amy ju vytvorila Bodyfit od Amy YouTube kanál v roku 2014 šíriť jej posolstvo do sveta. Jej cieľom bolo ukázať ľuďom a spôsob cvičenia, ktorý by im nezničil život. Počas svojej kariéry inštruktorky videla mnoho iných trénerov motivovať svojich klientov tým, že na nich kričia a poukazujú na ich chyby. A aj keď tento prístup pre niektorých funguje, Amy má inú politiku. Všetky jej tréningové plány musia spĺňať tri kľúčové prvky: Telo silné, časovo efektívne a pozitívne Premýšľanie. Pokiaľ ide o silné telo, je to celkom jednoduché. Tréningy Amy sú vytvorené s cieľom pomôcť klientom so silou, rýchlosťou a pohyblivosťou. Časovo efektívne tréningy sú nevyhnutnosťou, najmä pre mamy, ako je Amy, ktorá má toho veľa. Pozitívne myslenie môže byť najdôležitejšou správou, ktorú sa Amy snaží poslať: Cvičenie by nemalo ľudí stresovať a odrádzať, ale motivovať ich a robiť im radosť.
Osobný život Amy Kiser Schemper
Amy je vydatá jej podporujúci manžel Kurt Schemper. Kurt bol kedysi televízny producent, no po 20 rokoch praxe sa rozhodol zmeniť kariéru a pomôcť Amy s jej značkou. Kurt je zodpovedný za zodpovedanie otázok klientov a šírenie povedomia o Bodyfit od Amy. Majú syna spoločne, ktorí ich motivujú, aby zostali zdraví a sústredili sa na svoje sny.
Zaujímavé fakty o Amy Kiser Schemper
- Počas strednej školy navštevovala hodiny tanca a herectva.
- Zúčastnila sa Concordia University v Chicagu a absolvoval s a Master of Science v oblasti vedy o cvičení.
- Ona má dva vysokoškolské tituly z Virginia Tech University.
- Je certifikovaná Špecialista na korekčné cvičenia v tehotenstve a po pôrode a Špecialista na pre/postnatálny tréning výkonnosti.
- Je vydatá za Kurt Schemper, ktorý jej pomáha s jej značkou.
- Má za sebou 855 tisíc predplatiteľov na jej Bodyfit od Amy YouTube kanála.
- Jej najobľúbenejšie video je 10-minútové cvičenie s Kettlebellom pre efektívne precvičenie celého tela, s viac ako 7,2 miliónov zobrazení.
