Kto je Natacha Oceane?
Natacha Oceane je anglická fitness influencerka, ktorá je aktívna YouTube, Instagram, TikTok a ďalšie sociálne platformy. Ona sa narodila v 6. augusta 1993 v Londýne, Anglicko. Je známa zverejňovaním obsahu súvisiaceho s fitness a životným štýlom YouTube a Instagram.
Raný život a vzdelanie Natachy Oceane
Natacha vyrastala vedľa nej dve sestry. Vždy bola outdoorovou osobou, ktorá rada trávila čas vonku hraním hier alebo športom. Po úspešnom ukončení základného vzdelania sa prihlásila na University College London, kde by študovala biofyziku. Po absolvovaní a magisterský titul v odbore biofyzika, ona okamžite začala pracovať na svojom PhD v rovnakom poli. Bola si istá, že si chce dokončiť vysoké vzdelanie a pracovať v rovnakej oblasti, kým sa niečo nezmení.
Pri návšteve a miestny filmový festival, chvíľu tam stála a obdivovala skvelú prácu s kamerou a cítila, ako sa rozprávajú príbehy. V určitom okamihu začala premýšľať keby ju to, čo robila, naozaj bavilo, a ak by nemala iné ciele v živote, tak PhD. Uvedomila si to nebola práve šťastná. Študovala na doktorandské štúdium, pretože sa dostala na naozaj dobrú Univerzitu so skvelou povesťou, no zrazu si uvedomila, že na to nie je iný dôvod.
Veda za fitness
Natacha milovala cvičenie a fitness rada pozerala YouTube videá. Ale jedného dňa to videla najviac fitness videá nie sú vedecky vysvetlené. Influenceri robili konkrétne cvičenia, ale nespomenuli vedu, ktorá sa za nimi skrýva, a prečo fungovali. V tej chvíli si to Natacha uvedomila našla medzeru na trhu. Našla medzeru v YouTube fitness scénu a chcel ju naplniť. Osobne to zažila nadmerné cvičenie a extrémne diéty na dosiahnutie nejakého dokonalého typu tela. To ju prinútilo zamyslieť sa nad vytvorením vlastného YouTube kanál len pre pomôcť ľuďom pochopiť fitness a prijímajú svoje telá.
YouTube kanál Natacha Oceane
Nakoniec ju vytvorila Natacha YouTube kanál v roku 2015 a začali uverejňovať videá. Jej raný obsah pozostával z cvičebných videí, diétnych plánov a fitness náčrtov. Väčšine jej videí chýbal zvuk, pretože bola naozaj plachá pred kamerou. Buď nerozprávala vôbec alebo len trochu. Trvalo jej takmer dva roky, kým sa cítila pred kamerou pohodlne, no keď sa jej to konečne podarilo, jej kanál rýchlo rástol.
Natachin kanál obsahuje všetko, o čom si myslela, že na ňom chýba YouTube. Jeden z jej seriálov tzv Ako obsahuje jej videá vysvetlenie jednoduchých cvičení a ako si udržať dokonalú formu. Ďalšia séria je venovaná výžive, keďže chcela pomáhať ľuďom začnite jesť zdravo bez škodlivých diét. O životnom štýle vytvorila sériu tzv Zdravie je bohatstvo, ktorá pojednáva o vážnejších častiach fitness. Natáčala videá na základe svoje vlastné skúsenosti s toxickou stránkou fitness priemyslu a ako sa dostala zo škodlivého myslenia.
Tréningový plán Natachy Oceane
Vzhľadom na medzeru, ktorú našla, vytvorila sériu tzv Veda vysvetlená!. V tejto sérii Natacha vysvetľuje vedu za populárnymi cvičeniami. Hoci to môže znieť nudne, Natacha sa postarala o to, aby všetko vysvetlila priateľským a jednoduchým spôsobom. Nechce nikoho poučovať ale pomôžte im pochopiť, čo robia a prečo. Tento postoj ju prebral 1,5 milióna verných fanúšikov, ktorí netrpezlivo čakajú na každé nové video.
To, čo robí Natachinu osobnosť tak zábavnou, je to nedokáže odolať žiadnej dobrej výzve. Okrem toho, že pravidelne cvičí a zdravo sa stravuje, rada vidí, čo jej telo dokáže. V nej Fitness experimenty série, skúša rôzne typy výziev a hovorí o ich výhodách pre ňu. Natáčala sa, keď sa pokúšala dokončiť Test zdatnosti americkej armády a nedávno sa o to pokúšal bežať nepretržite 24 hodín. Neustále posúva svoje hranice a inšpiruje k tomu aj svoje publikum.
Zaujímavé fakty o Natacha Oceane
- V roku 2022 má 29 rokov.
- Jej znamenie zverokruhu je Lev.
- Jej výška je 5'9'' alebo 175 cm.
- Jej hmotnosť je 57 kilogramov alebo 136 libier.
- Zúčastnila sa University College London, kde absolvovala s a magisterský titul v odbore biofyzika.
- Pracovala na získaní doktorátu, ale uvedomila si, že nie je šťastná.
- Má za sebou 1,55 milióna predplatiteľov YouTube.
- Jej najobľúbenejšie video je 20-minútové domáce cvičenie HIT / Žiadne vybavenie, žiadny hluk, žiadny vplyv, s viac ako 7,8 miliónov videní.
