Vem är Amy Kiser Schemper?
Amy Kiser Schemper är en amerikansk fitnessinfluencer som är aktiv på YouTube, Instagram, TikTok och andra sociala plattformar. Hon är känd för att ha publicerat fitnessrelaterat innehåll på sina sociala medier under namnet Bodyfit från Amy.
Amy Kiser Schempers tidiga liv och utbildning
Amy växte upp med att tro det kondition och träning är viktiga delar av ens hälsa. Hon var influerad av sina föräldrar, som trodde på en hälsosam livsstil och lärde henne allt om det. Under hennes gymnasietid, Amy gick på danskurser som hjälpte henne att bygga en stark relation till fysiska aktiviteter. Hon gick också skådespelarkurser eftersom hon älskade möjligheten att uttrycka sig. Hon var ett mycket smart barn som gick ut gymnasiet lätt och blev antagen till college direkt. Hon deltog Concordia University i Chicago och tog examen med en Civilingenjör i träningsvetenskap.
Hennes magisterexamen var bara en språngbräda för Amy as hon fortsatte att uppnå fler prestationer. Det har hon också två grundexamen från Virginia Tech University. Medan hon gick på college öppnade ett gym när hon var hemma, vilket gav henne en fantastisk möjlighet. När hon var hemma på sommarlovet sökte hon till gymmet och fick ett deltidsjobb som friskvårdsinstruktör. Amy undervisade Konditionsdanskurser och insåg att hon älskade det. Hon älskade att hjälpa andra att bli friskare och nå sina mål. Bara ett år efter den upplevelsen, Amy blev certifierad som personlig tränare och fitnessinstruktör och bestämde sig för att göra karriär inom detta område.
Fitnessresa av Amy Kiser Schemper
Det som definitivt hjälpte Amy med hennes resa var hennes egen erfarenhet på college. Medan hon fokuserade på sina studier, hon hade inte mycket tid att träna och fick reda på att hon hade gått upp i vikt. Som med alla andra tonårsflickor blev hon upprörd och började träna. Hon blev besviken över att se att hennes hårda arbete inte visade sig, men det var så hon insåg att hon gjorde något fel. Hon övertränade och tränade för mycket samtidigt som hon nästan inte åt någon mat. Denna livsstil visade sig vara ohållbar eftersom hon fann sig själv äta alldeles för mycket på helgerna för att kompensera för svälter sig själv innan. När hon väl blev certifierad började hon träna på ett hälsosammare sätt, vilket gjorde henne glad, inte olycklig.
Amy Kiser Schemper på YouTube
Amy skapade henne Bodyfit från Amy YouTube kanal 2014 för att sprida hennes budskap till världen. Hennes mål var att visa människor en ett sätt att träna som inte skulle förstöra deras liv. Under hela sin karriär som instruktör såg hon många andra tränare motivera sina kunder genom att skrika på dem och påpeka sina misstag. Och även om detta tillvägagångssätt fungerar för vissa, har Amy en annan policy. Alla hennes träningsplaner måste uppfylla tre nyckelelement: Kroppsstark, tidseffektiv och positiv Tänkande. När det gäller den starka kroppen är det ganska enkelt. Amys träningspass är skapade för att hjälpa klienter med styrka, snabbhet och rörlighet. Tidseffektiva träningspass är ett måste, speciellt för mammor som Amy, som har mycket på tallriken. Positivt tänkande kan vara det viktigaste budskapet Amy försöker skicka: Träning ska inte stressa och avskräcka människor, men motivera dem och göra dem glada.
Amy Kiser Schempers personliga liv
Amy är gift med hennes stödjande make, Kurt Schemper. Kurt brukade vara tv-producent, men efter 20 års praktik bestämde han sig för att byta karriär och hjälpa Amy med hennes varumärke. Kurt ansvarar för att svara på kundernas frågor och sprida medvetenhet om Bodyfit av Amy. De har en son tillsammans som motiverar dem att hålla sig friska och fokusera på sina drömmar.
Intressanta fakta om Amy Kiser Schemper
- Hon gick dans- och skådespelarkurser när hon gick på gymnasiet.
- Hon deltog Concordia University i Chicago och tog examen med en Civilingenjör i träningsvetenskap.
- Hon har två grundexamen från Virginia Tech University.
- Hon är certifierad Graviditet och postpartum korrigerande träningsspecialist och en Pre/Postnatal Performance Training Specialist.
- Hon är gift med Kurt Schemper, som hjälper henne med sitt varumärke.
- Hon har över 855 tusen prenumeranter på hennes Bodyfit av Amy YouTube kanal.
- Hennes mest populära video är 10 minuters Kettlebell-träning för ett effektivt träningspass för hela kroppen, med över 7,2 miljoner visningar.
