Vem är Dana Linn Bailey?
Dana Linn Bailey är en amerikansk fitnessinfluencer som är aktiv på YouTube, Instagram, TikTok och andra sociala plattformar. Hon föddes den 30 maj 1983 i Pennsylvania, USA. Hon är känd för att lägga upp fitnessrelaterat och motiverande innehåll på sina självbetitlade sociala medier.
Dana Linn Baileys tidiga liv och utbildning
Dana växte upp som ett aktivt barn pga hennes föräldrar uppmuntrade henne att delta i olika sporter verksamhet från ung ålder. När hon var bara 5 år gammal, hennes föräldrar anmälde henne till simkurser. Hon var en naturlig talang från början och gjort juniorsimlaget. När hon var lite äldre började Dana vara med fotboll och basket Träning. Hon njöt av att vara fysiskt aktiv, och detta tänkesätt följde henne under hela hennes liv. Det lärde henne också hur man effektivt hanterar sin tid eftersom hon ofta var tvungen att springa från en träning till en annan.
Dana Linn Baileys träningsresa
När hon slutat gymnasiet sökte Dana till West Chester University, där hon studerade under de följande fyra åren. I hennes yngre år, Dana blev kontaktad av en fotbollslagstränare som bad henne att gå med i hans team. Dana hade en atletisk figur innan hon ens kom till universitetet, så hans fråga var rimlig. Dana tackade ja och gick på fotbollsträning under hela sin studietid. Hon tyckte inte bara om att spela fotboll, hon var också ganska bra på det sedan dess hon bar sitt lag till NCAA och slutspel. Danas karriär som fotbollsspelare slutade så snart hon tog examen eftersom hon ville prova på andra aktiviteter och inte letade efter öppningar i lag utanför universitetet.
Eftersom hon ville hålla sig i form, Dana började gå på ett lokalt gym med sin dåvarande pojkvän Rob Bailey. Hon blev kär i gymmet och dess samhälle och började träna dagligen. Dana fann sig själv räkna kalorier och letar efter de bästa kroppsstärkande övningarna tills man bestämmer sig för det börja tävla. Dana var ingen nybörjare på att träna, och när hon väl bestämde sig för det, hennes kropp förändrades oigenkännligt. Hon deltog äntligen i sin första fitnessmodelltävling 2006 kl Lehigh Valley Championships. Det är okänt hur högt hon rankades, men hon tyckte tydligen om det sedan hon fortsatte tävla fram till 2010.
Dana Linn Bailey som mästare i bodybuilding
Även om hon slutade med fitnessmodellering betyder det inte att hon slutade med fitness. Dana bestämde sig för att ta det ett steg längre och började träna för bodybuilding-tävlingar. Hennes dröm var att tävla under International Fitness and Bodybuilding Federation (IFBB), men man var tvungen att förtjäna sin inbjudan dit. 2011 såg hon en annons för en fystävling och bestämde sig för att tävla. Lyckligtvis hon vann i sin kategori och fick ett så kallat Pro-kort för IFBB-tävlingar. Från 2012 till 2019 slutade Dana inte och vann flera andra tävlingar och blev en av de mest kända kvinnliga kroppsbyggare. Hon blev en ikon för andra kvinnor som fruktade att vara muskulösa.
YouTube kanal av Dana Linn Bailey
När hon väl började delta i bodybuilding-tävlingar, Dana bestämde sig för att dela med sig av sin resa med världen. Hon ville visa andra kvinnor att det går att göra och påverka dem att börja träna också. För att uppnå det, Dana skapade henne självbetitlad YouTube kanal 2010. Eftersom hon var upptagen med att träna och tävla bestämde sig Dana för att filma hennes framsteg och förberedelser, så att hon kunde filma videor och träna samtidigt. En av hennes tidigaste serier heter Vägen till Olympia 2014. I den här serien lade Dana upp 12 videor, som var och en dokumenterade en dag före tävlingen. Hon fångade alla sina känslor såväl som sina förberedelser. Hon visade på kameran hur begränsade hennes matalternativ var precis innan tävlingen och visade hur svårt det faktiskt var att tävla på professionell nivå. Som tur var gav allt hennes hårda arbete resultat när hon gick ut på andra plats.
Eftersom hennes första serie blev viral bestämde sig Dana för att upprepa processen och fångade hennes resa till andra tävlingar. Den andra serien hette Vägen till Arnold 2015 och bestod av 11 videor totalt. Dana fortsatte att fånga alla viktiga ögonblick inför tävlingen, från rätt näring till ett ansträngande träningspass. Det enda som har förändrats sedan den första serien är att Dana lade upp filmer från själva tävlingen. På så sätt kunde hennes fans se på egen hand att allt hennes hårda arbete har lönat sig. Och som traditionen dikterade, Dana kom tvåa igen.
Dana Linn Baileys personliga liv och verksamhet
Dana är gift med Rob Bailey, som är en annan fitnessinstruktör och gymentusiast. De träffades under sina collegeår och bodde tillsammans. Paret gillar inte att dela mycket personlig information, men det är känt att de verkligen är gifta. De har inga barn på grund av deras fullspäckade scheman. Medan Dana tävlade arbetade hon och Rob på ett nytt projekt. De öppnade sitt eget gym som heter Warhouse, som var ett gym endast för elit för professionella idrottare. De köpte bara den bästa utrustningen på marknaden och lämnade gymmet öppet 365 dagar om året för att ge sina kunder bästa möjliga service. För de som inte kunde ta sig till Warhouse gym skapade Dana DLB dagligen, som är ett betalt träningsprogram som hon själv har skapat.
Intressanta fakta om Dana Linn Bailey
- Från och med 2022 är hon 39 år gammal.
- Hennes stjärntecken är Tvillingarna.
- Hennes höjd är 5'5" eller 165 cm.
- Hennes vikt är 61 kg eller 135 lbs.
- Hon växte upp med att delta i olika fysiska aktiviteter, som simning och fotboll.
- Hon är gift med Rod Bailey, en annan fitnessentusiast.
- De öppnade ett Warhouse-gym i Pennsylvania, som endast är för proffsidrottare.
- Dana tävlade och vann i flera bodybuilding-tävlingar under IFBB.
- Hon har över 529 tusen prenumeranter på henne YouTube kanal.
- Hennes mest populära video är 13-årig flickbänk 240lbs rå, med över 15 miljoner visningar.
- Hennes motto är "Det är ok att vara stark, vara säker på exakt vem du är".
