Stephanie Buttermore

Stephanie Buttermore kimdir?

Stephanie Buttermore, üzerinde aktif olan bir Amerikan fitness etkileyicisidir. YouTube, Instagram, TikTok ve diğer sosyal platformlar. O doğdu 25 Şubat 1990 Amerika Birleşik Devletleri'nde. Sosyal medyasında fitness ile ilgili içerik yayınlamasıyla tanınır.

Stephanie Buttermore'un erken yaşamı

Stephanie yanında büyüdü çok eğitimli insanlar olan ebeveynleri. Her ikisi de onun ayak izlerini takip etmesini bekliyordu, bu da Stephanie'ye diğerlerinden daha çok çalışması için ilham verdi. Lisedeki sınıf arkadaşlarına ayak uydurmakta sorun yaşamadığı için, futbol antrenmanına katılmak için zamanı vardı statüsünü korurken düz bir öğrenci.

Stephanie Buttermore'un eğitimi ve bilimsel çalışmaları

Liseyi bitirdikten sonra Stephanie, University of Central Florida, hemen kabul edildiği yer. O elde etti Mikro/Moleküler Biyoloji lisans derecesi ve yüksek lisans çalışmalarına başladı. Stephanie iki uzmanlık alanı okumaya karar verdi ve her ikisinde de derece almayı başardı. Çalışma alanları dahil Tıp Bilimleri, Kadın Sağlığı ve Patoloji & Hücre Biyolojisi. Aşırı miktarda iş gibi görünse de, Stephanie'nin eğitimi hâlâ bitmemişti. Hayali kanser tedavilerini araştırmaktı ve bunu yapmak için doktora yapması gerekiyordu. Bu alanda da başarılı oldu ve Biyomedikal Bilim, Patoloji ve Hücre Biyolojisi alanında doktora derecesi ile mezun oldu.

Doktora tezinde, Stephanie, Yumurtalık Kanserinin erken teşhis olanaklarını araştırdı. Araştırması çok önemli olduğundan ve muhtemelen hayat kurtarabileceğinden, Stephanie çok fazla stres yaşadı. Odaklanmak ve stresi azaltmak için, o çalışmaya başladı. Araştırması büyüdükçe, Stephanie spor salonunu daha sık ziyaret etti. Sonuçta, eğlendiğini fark etti, kendi sorunları ve hayatı hakkında düşünmesine izin veriyor.

Stephanie Buttermore'un fitness kariyeri

2011'den 2013'e kadar, Stephanie spor salonunda saatler geçirdi. dinlenmeye veya beslenmeye önem vermeden çalışmak. Sağlıklı egzersiz yapma umurunda değildi; o sadece sürecin tadını çıkardı. 2014'te o kadar formda kaldı ki, bir fitness bikini şovunda yarışmaya karar verdi. O katıldı 2014 NPC Gün Batımı Klasikve yeni olmasına rağmen, o bir kazanan olarak dışarı çıktı. Bunun kendi başına yeterince büyük bir başarı olduğuna ve tekrar rekabet etmek istemediğine karar verdi. Ama zaten vücut geliştiricilerin diyet planına alıştığı için, bu küçük porsiyonları yemeye devam etti. Stephanie, tekrar rekabet etmeyi planlamadığı zamanlarda bile zayıf kalması gerektiğine dair bir zihniyete saplandı.

Stephanie Buttermore'un fitness yolculuğu

Stephanie onu yemeye devam etti. son derece dengesiz beslenme ve açlığın semptomlarını görmezden gelme. keşfettiği 2016 yılına kadar devam etti. esnek diyet. Sonunda daha dengeli yemekler yemeye başladı ve kendine ara sıra atıştırmalıklar verdi. Stephanie onu yarattı Instagram 2014'de hesap Hala çalışırken ve araştırmasını uyguladığı laboratuvardan fotoğraflar yayınlamaya başladı. Spor yapmaya başladığından beri içeriği şu şekilde değişti: yağsız fitness fotoğrafları ve antrenmanlarının resimleri. Stephanie'nin takipçileri arttı ve kısa bir süre sonra yüzbinlerce takipçi topladı. Hayranları, Stephanie'nin tavsiye ettiği eğitim programlarını çekmesini istedi. onu yarat YouTube 2017 yılında kanal

O zamana kadar, Stephanie zaten zehirli beklentilerinden kurtuldu ve daha sağlıklı beslenmeye başladı. Ama katıldığından beri YouTube, takipçilerine "iyi görünmek" istedi ve yine aynı alışkanlıklara düştü. Stephanie'nin hayranları onu destekledi ve hatta bazıları onun biraz kilo alması gerekebileceğini öne sürdü. denemeye karar verdi o zamanlar popüler olduğu için "kabartma". Ama ne yazık ki, Stephanie'nin beklentileri derinlere kök saldı ve bir süre sonra istifa etti. çünkü kendini şişman hissetti. 2019'a gelindiğinde, Stephanie aktif olarak aşırı antrenman yapıyordu ve sanki başka bir yarışmaya gidiyormuş gibi parçalanmış görünüyordu. Açıkçası, her zaman hissettiği ezici açlığa yardımcı olmadı.

Stephanie Butter devamı YouTube

Bu onun neredeyse bir yılını daha aldı vücudunun istediği kadar yemesi gerektiğinin farkına varmak. Çok fazla kararlılık gerektirdi ama Stephanie araya giren düşüncelerini bir kenara itti ve sezgisel olarak yemeye başladı. Beklendiği gibi biraz kilo aldı ama vücudu sonunda mutluydu. gerek olmadığını anladı toplumun güzellik resmine cevap yeter ki mutlu ve sağlıklı olsun. Stephanie'nin hayranları yol boyunca onu destekledi ve bazıları zihinsel olarak onunla birlikte büyüdü. Yeni sloganı oldu "Kısıtlama olmadan yemek", rol aldığı ve hala yaptığı. Bugünlerde Stephanie, çok gibi görünse de yediği tüm yemekleri takipçilerine göstermekten korkmuyor. Hayatı yeni sağlıklı vücudunda yaşamaktan zevk alıyor ve başkalarına isteklerini dinlemeleri için ilham veriyor.  

Stephanie Buttermore hakkında ilginç gerçekler

  • 2022 itibariyle 32 yaşındadır.
  • Burcu Balık.
  • Boyu 5'5'' veya 165 cm'dir.
  • Ağırlığı 54 kilogram veya 119 lbs.
  • o katıldı University of Central Florida, burada lisans ve yüksek lisans derecesi aldı.
  • ile mezun oldu Biyomedikal Bilim, Patoloji ve Hücre Biyolojisinde Doktora.
  • olanaklarını araştırdığı doktora tezinde; Yumurtalık Kanserinde erken teşhis.
  • o katıldı 2014 NPC Gün Batımı Klasik ve kazanan olarak ayrıldı.
  • Onu yarattı YouTube 2017 yılında kanal
  • Onun en popüler videosu Yok Edilen 10,000 Kalori Mücadelesi / Kız Bilim Adamı Yiyeceklere Karşı, bitti 7,2 milyon görüntüleme.
  • O bitti 1,23 milyon abone onun üzerinde YouTube kanalı.