Хто така Емі Кайзер Шемпер?
Емі Кайзер Шемпер — американська фітнес-інфлюенсерка, яка активно працює на YouTube, Instagram, TikTok та інші соціальні платформи. Вона відома тим, що публікувала у своїх соціальних мережах контент, пов’язаний з фітнесом, під цим ім’ям Бодіфіт від Емі.
Раннє життя та освіта Емі Кізер Шемпер
Емі виросла, вірячи в це фітнес і фізичні вправи є важливими складовими здоров’я. На неї вплинули батьки, які вірили в здоровий спосіб життя і навчили її всьому цьому. У старші шкільні роки, Емі відвідувала уроки танців що допомогло їй побудувати міцний зв’язок із фізичною активністю. Вона також відвідувала курси акторської майстерності, тому що любила можливість виразити себе. Вона була дуже розумною дитиною, легко закінчила середню школу і відразу ж потрапила до коледжу. Вона була присутня Університет Конкордія в Чикаго і закінчив а Магістр наук у галузі фізичних вправ.
Її ступінь магістра була лише сходинкою для Емі як вона продовжувала досягати нових досягнень. Вона також має два дипломи бакалавра від Вірджинський технічний університет. Коли вона навчалася в коледжі, у неї вдома відкрився тренажерний зал, що дало їй чудову можливість. Коли вона була вдома на літні канікули, вона записалася в спортзал і влаштувалася підпрацювати фітнес-інструктором. Емі вчила Заняття кардіо танцями і зрозуміла, що їй це подобається. Вона любила допомагати іншим ставати здоровішими та досягати своїх цілей. Лише рік після того досвіду, Емі отримала сертифікат особистого тренера та фітнес-інструктора і вирішив продовжити кар’єру в цій галузі.
Фітнес-подорож Емі Кізер Шемпер
Що безперечно допомогло Емі в її подорожі, так це її власний досвід навчання в коледжі. Поки вона зосереджувалася на навчанні, у неї не було багато часу на тренування і виявила, що вона набрала вагу. Як і будь-яка інша дівчина-підліток, вона була пригнічена і почала тренуватися. Вона була розчарована, побачивши, що її працьовитість не виявилася, але саме так вона зрозуміла, що робила щось не так. Вона перетренувалась і занадто багато тренувалася, майже не їдаючи їжі. Такий спосіб життя виявився нестійким, оскільки вона їла занадто багато на вихідних, щоб компенсувати перед цим голодувала. Отримавши сертифікат, вона почала тренуватися здоровішим способом, що зробило її щасливою, а не нещасною.
Емі Кайзер Шемпер YouTube
Емі створила її Бодіфіт від Емі YouTube канал у 2014 році щоб поширити її послання світу. Її метою було показати людям а спосіб вправ, який не зруйнував би їм життя. За свою кар'єру інструктора вона бачила багато інших тренерів мотивуючи своїх клієнтів, кричачи на них і вказувати на їхні помилки. І хоча цей підхід працює для деяких, Емі має іншу політику. Усі її навчальні плани мають відповідати трьом ключовим елементам: Сильне тіло, ефективний час і позитивний Мислення. Що стосується міцного тіла, то тут все досить просто. Тренування Емі створені, щоб допомогти клієнтам збільшити силу, швидкість і мобільність. Ефективні тренування є обов’язковими, особливо для такі мами, як Емі, у яких багато чого на тарілці. Позитивне мислення може бути найважливішим повідомленням, яке Емі намагається надіслати: фізичні вправи не повинні напружувати та знеохочувати людей, а мотивувати їх і робити їх щасливими.
Особисте життя Емі Кайзер Шемпер
Емі одружена її чоловік Курт Шемпер, який її підтримує. Колись Курт був телевізійним продюсером, але після 20 років практики він вирішив змінити кар’єру та допомогти Емі з її брендом. Курт відповідає за запитання клієнтів та поширення інформації про Bodyfit від Емі. У них є син разом, який мотивує їх залишатися здоровими та зосереджуватися на своїх мріях.
Цікаві факти про Емі Кізер Шемпер
- У середній школі вона відвідувала уроки танців і акторської майстерності.
- Вона відвідувала Університет Конкордія в Чикаго і закінчив а Магістр наук у галузі фізичних вправ.
- She has два ступені бакалавра Технічного університету Вірджинії.
- Вона сертифікована Спеціаліст з корекційної фізкультури під час вагітності та після пологів і Спеціаліст з підготовки до та після пологів.
- Вона одружена з Курт Шемпер, який допомагає їй із її брендом.
- Вона закінчилася 855 тис. Передплатників на її Bodyfit від Емі YouTube канал.
- Її найпопулярніше відео 10-хвилинне тренування з гирями для ефективного тренування всього тіла, з над 7,2 мільйон переглядів.
