Хто така Стефані Баттермор?
Стефані Баттермор — американська фітнес-інфлюенсерка, яка активно займається YouTube, Instagram, TikTok та інші соціальні платформи. Вона народилася на 25 лютого 1990 року в США. Вона відома тим, що публікує у своїх соціальних мережах контент, пов’язаний з фітнесом.
Раннє життя Стефані Баттермор
Стефані росла поруч її батьки, які були дуже освіченими людьми. Вони обидва очікували, що вона піде їхніми стопами, що надихнуло Стефані вчитися старанніше за інших. Оскільки їй не було проблем з тим, щоб не відставати від своїх однокласників, вона встигла відвідати футбольне тренування зберігаючи свій статус a відмінник.
Освіта та наукова діяльність Стефані Баттермор
Після закінчення середньої школи Стефані подала документи до Університет Центральної Флориди, куди її одразу прийняли. Вона отримала a ступінь бакалавра мікро/молекулярної біології і почала працювати над дипломом магістра. Стефані вирішила навчатися за двома спеціалізаціями і змогла отримати диплом за обома. Її навчальні галузі включали Медичні науки, жіноче здоров'я та патологія та клітинна біологія. Хоча це може здатися надзвичайно великим обсягом роботи, Стефані все ще не закінчила навчання. Її мрією було дослідити лікування раку, і для цього їй потрібен був докторський ступінь. На цьому терені вона теж досягла успіху і отримав ступінь доктора філософії з біомедичних наук, патології та клітинної біології.
У своїй докторській дисертації, Стефані досліджувала можливості раннього виявлення раку яєчників. Оскільки її дослідження було важливим і, можливо, могло врятувати життя, Стефані пережила сильний стрес. Щоб залишатися зосередженим і зняти стрес, вона почала тренуватися. У міру того, як її дослідження розширювалися, Стефані все частіше відвідувала спортзал. Зрештою, вона виявила, що їй було весело, дозволяючи собі думати про власні проблеми та своє життя.
Фітнес-кар'єра Стефані Баттермор
З 2011 по 2013 рік Стефані годинами проводила в спортзалі, тренування без піклування про відпочинок або харчування. Вона не дбала про здоровий спосіб занять спортом; вона просто насолоджувалася процесом. У 2014 році вона настільки підтягнулася, що вирішила взяти участь у фітнес-шоу бікіні. Вона відвідувала 2014 NPC Sunset Classic, і хоча вона була нова, вона вийшла переможницею. Вона вирішила, що це досить велике досягнення саме по собі, і що вона не хоче знову змагатися. Але оскільки вона вже звикла до плану дієти бодібілдерів, вона продовжувала їсти ці маленькі порції їжі. Стефані застрягла в думці, що вона повинна залишатися стрункою, навіть якщо вона не планує знову брати участь у змаганнях.
Фітнес-подорож Стефані Баттермор
Стефані продовжувала їсти її вкрай незбалансоване харчування та ігнорування симптомів голоду. Вона продовжувала йти до 2016 року, коли виявила гнучка дієта. Нарешті вона почала їсти більш збалансовану їжу та дозволяла собі час від часу перекушувати. Стефані створила її Instagram рахунок у 2014 році ще під час навчання і почала публікувати фотографії з лабораторії, де вона практикувала свої дослідження. Оскільки вона почала тренуватися, її зміст перейшов на худі фотографії фітнесу та фотографії її тренувань. Кількість підписників Стефані зросла, і незабаром після цього вона зібрала сотні тисяч підписників. Шанувальники попросили її зняти рекомендовані нею програми тренувань, на що привела Стефані створити її YouTube канал у 2017 році.
На той час вже Стефані звільнилася від своїх токсичних очікувань і почав харчуватися здоровіше. Але з тих пір, як вона приєдналася YouTube, вона хотіла «добре виглядати» для своїх підписників і знову ввійшла в ті ж звички. Шанувальники Стефані підтримали її, а деякі навіть припустили, що їй, можливо, потрібно трохи набрати вагу. Вона вирішила спробувати «наповнювач», оскільки це було популярно в той час. Але, на жаль, очікування Стефані були глибоко вкорінені, і через деякий час вона звільнилася тому що вона відчувала себе товстою. До 2019 року Стефані активно перетренувалася, виглядаючи пошарпаною, наче збиралася на чергове змагання. Очевидно, це не допомогло впоратися з непереборним голодом, який вона відчувала весь час.
Стефані Баттермор далі YouTube
Їй знадобився майже цілий рік розуміти, що вона повинна їсти стільки, скільки вимагає її організм. Це вимагало великої рішучості, але Стефані проштовхнула свої нав’язливі думки і почала їсти інтуїтивно. Як і очікувалося, вона трохи набрала вагу, але її тіло нарешті було щасливим. Вона зрозуміла, що не треба відповідь на суспільну картину краси поки вона була щаслива і здорова. Фанати Стефані підтримували її протягом усього шляху, і деякі з них розумово зростали разом з нею. Її новим девізом став «Їсти без обмежень», за яким вона діяла і досі діє. Зараз Стефані не боїться показувати своїм підписникам всю їжу, яку вона їсть, навіть якщо це здається дуже багато. Вона насолоджується життям у своєму новому здоровому тілі та надихає інших прислухатися до їхніх бажань.
Цікаві факти про Стефані Баттермор
- Станом на 2022 рік їй 32 років.
- Її знак зодіаку Риби.
- Її зріст 5'5'' або 165 см.
- Її вага становить 54 кілограмів або 119 фунт.
- Вона відвідувала Університет Центральної Флориди, де здобула ступінь бакалавра та магістра.
- Вона закінчила а Кандидат біомедичних наук, патології та клітинної біології.
- У своїй докторській дисертації вона досліджувала можливості раннє виявлення раку яєчників.
- Вона відвідувала 2014 NPC Sunset Classic і вийшов переможцем.
- Вона створила її YouTube канал у 2017 році.
- Її найпопулярніше відео Завдання на 10,000 XNUMX калорій знищено / Дівчина-вчений проти їжі, з над 7,2 мільйонів переглядів.
- Вона закінчилася 1,23 мільйонів підписників тут YouTube канал.
