Cambria Joy

Хто така Кембріа Джой?

Кембріа Джой — американський впливовий діяч фітнесу та стилю життя, який активно займається YouTube, Instagram та інші соціальні платформи. Вона народилася на 13 березня 1996 року в Каліфорнії, США. Вона відома тим, що публікує про себе відео про фітнес і спосіб життя YouTube канал.

Раннє життя та історія Cambria Joy

Кембрія виросла разом зі своїми батьками та братом Кейсі. Вона мала чудові стосунки зі своєю родиною та була близька до своїх дідуся та бабусі. Вона мала дисморфія тіла та проблеми з образом її тіла під час дорослішання. На жаль, це призвело до того, що вона переосмислювала те, що вона їла, і створила деякі нездорові харчові звички. Вона розвинула a проблема з переїданням коли вона обмежувала себе і відразу після цього переїдала. Зрештою, вона почала зосереджуватися на зціленні свого розуму і особливо її стосунки з їжею.

Кар'єра Cambria Joy

Камбрія створила її YouTube канал у 2009 році коли вона була ще підлітком. Їй було приємно поділитися своїм шляхом зцілення надихнути інших людей зцілюватися разом з нею. Камбрія є християнином і дякую Богу, що допоміг їй вилікуватися і подолати свій розлад харчової поведінки. Її віра дозволила їй побачити кращу сторону речей і стати сильнішою, ніж раніше. Кілька років у неї YouTube кар'єри, вона отримала сертифікат як a особистий тренер і тренер з харчування NASM щоб мати можливість запропонувати надійні поради своїм підписникам.

YouTube канал Cambria Joy

Одним із повідомлень, якими намагається поділитися Cambria, є їжа. Завдяки своїй подорожі вона зрозуміла, наскільки важливо зосереджуватися відчувати себе добре замість того, щоб дивитися в дзеркало. Її дисморфія тіла та наступні проблеми навчили її, що підрахунок калорій і вимірювання кожного дюйма тіла можуть завдати лише шкоди. Один з її найпопулярніших серіалів Що я їм за тиждень. У цій серії вона показує, як харчується протягом тижня їй не потрібно себе обмежуватиf щоб відчувати себе щасливим.

Загалом канал Cambria — це все про a здоровий і щасливий спосіб життя. Вона пропонує свої поради щодо ранкових процедур, планів тренувань і створення стійкого режиму. Її найпопулярнішим відео є Поради щодо початку здорового способу життя, з над 3,4 мільйон переглядів. Інші популярні відео зазвичай зосереджуються на харчових звичках і формуванні здорових стосунків із їжею. Cambria гарантує створення не тільки здорових рецептів, але й приємно і доступно з них.

Книга Кембріа Джой

У 2021 році Кембрія вирішила записати свій досвід і думки, в результаті чого вона видавши власну книгу. Книга називається Зміцнення: тренування, відданості та рецепти, щоб стати здоровим зсередини. У цій книзі Кембрія описує своє ставлення до віри та те, як Бог допоміг їй стати кращою людиною. Вона це пояснює з тих пір, як вона з'єдналася з Богом, вона виявила, що вести здоровий спосіб життя стало набагато легше. Загалом, її повідомлення залежить від доброго психічного здоров'я і маленька допомога від Бога.  

Цікаві факти про Cambria Joy

  • Станом на 2022 рік їй 26 років.
  • Її знак зодіаку Риби.
  • Її зріст 5'7'' або 168 см.
  • Її вага становить 60 кілограмів або 132 фунт.
  • Раніше вона боролася з дисморфія тіла що змусило її почати переїдання.
  • Вона християнка.
  • Вона отримала атестацію як особистий тренер і тренер з харчування NASM.
  • У неї понад 600 тисяч підписників YouTube канал.
  • Її найпопулярніше відео Поради щодо початку здорового способу життя, з над 3,4 мільйон переглядів.
  • У 2021 році видала книгу під назвою Зміцнення: тренування, відданості та рецепти, щоб стати здоровим зсередини.