Wie is Joe Wicks?
Joe Wicks is een Engelse fitnessinfluencer die actief is op YouTube, Instagram, TikTok en andere sociale platforms. Zijn volle naam is Joseph Trevor Wicks, maar hij is vooral bekend als De Bodycoach. Hij was geboren op 21 september 1985 in Epson, Engeland. Hij staat bekend om het plaatsen van fitnessgerelateerde inhoud op zijn sociale media.
Het vroege leven en het onderwijs van Joe Wicks
Joe groeide op in Engeland naast zijn ouders en twee broers, Nikki en George. Zijn vader werkte als dakdekker en zijn moeder was maatschappelijk werker. Zijn moeder is van Italiaanse afkomst. Jo was aanwezig Blenheim Highschool in Epson en, na het afstuderen, getekend bij NESCOT technologieschool. Zijn passie voor fitness ontstond rond de tijd van zijn afstuderen en beïnvloedde zijn beslissing om verder te studeren. Zijn volgende stap was St Mary's University, waar hij studeerde sport wetenschappen. Na zijn afstuderen vond Joe een baan als onderwijsassistent, en hoewel het geen slechte baan was, had hij het gevoel dat hij iets anders nodig had. Hij heeft gecertificeerd als personal trainer en werkte vijf jaar in deze functie.
Joe Wicks op sociale media
Om zijn carrièremogelijkheden te vergroten, hij is erbij gekomen YouTube en Instagram in 2014 onder de naam De Bodycoach. Zijn fitness- en voedingsadviezen werden in korte tijd erg populair en kregen miljoenen volgers. Jo was een van de weinige gelukkige mensen die van de ene op de andere dag beroemd werden. Hij plaatste een video genaamd HIIT Home Workout voor beginners, waarmee zijn internetcarrière begon. Ook al was het zijn eerste YouTube video, het kreeg miljoenen views. Het blijft de meest populaire video op zijn kanaal, met meer dan 8,5 miljoen keer bekeken.
Joe's kanaal is anders dan andere fitnessgerelateerde kanalen YouTube zenders omdat hij heeft niet één doelgroep. Zijn trainingsvideo's zijn onderverdeeld in die voor actieve volwassenen, kinderen en voor ouderen. Hij wil mensen gewoon inspireren om actiever en daarmee gezonder te zijn, ongeacht hun leeftijd. Het maakt niet uit of je om de dag gewichten opheft of dat je nog nooit een halter hebt vastgehouden. Joe's inhoud is een passende keuze voor iedereen. Deze houding houdt Joe vast een van de beroemdste fitness-influencers voor 8 jaar achter elkaar.
Joe Wicks tijdens de Covid-19-pandemie
Zijn houding kwam goed van pas tijdens de covid-19 pandemie. Mensen werden gedwongen thuis te blijven om zichzelf en anderen te beschermen, waardoor hun fysieke activiteiten tot een minimum werden beperkt. Volwassenen konden thuis sporten, maar online gymlessen voor kinderen waren meestal zinloos. Joe greep zijn kans en creëerde een serie genaamd PE met Joe, die gericht was op kinderen. Hij filmde video's die betrokken waren kinderactiviteiten veilig voor de thuisomgeving. Hij bood uitgeputte ouders de mogelijkheid om even te ontspannen en toe te kijken hoe hun kinderen actief blijven tijdens een lockdown. Aangezien Joe dit voornamelijk deed om te helpen en niet om winst te maken, hij schonk de winst van zijn video's aan NHS. Vanwege de ongelooflijke populariteit van de show herhaalde Joe hetzelfde proces tijdens De tweede lockdown van Engeland. Deze show werd genoemd Word wakker met Joe, en het was net zo populair als de vorige.
Joe's verlangen om kinderen te helpen hield niet op bij hun lichamelijke activiteit. In 2020 filmde Joe een 24-uurs trainingsuitdaging, waarbij hij geld inzamelde. Toen de uitdaging voorbij was, hij schonk de volledige winst aan Children in Need. In 2021 werd hij sponsor van Stichting Amber, een liefdadigheidsinstelling die zich richt op dakloze jongeren. Hij koos voor The Amber Foundation vanwege zijn moeder, die maatschappelijk werkster was.
Joe Wicks kookboeken
Naast zijn op fitness gerichte aanwezigheid op sociale media, Joe is een gepassioneerde kok. Hij wilde zijn recepten en ideeën delen, en aangezien hij geen kookvideo's wilde filmen, schreef hij zijn gedachten op. Zijn eerste boek, Lean in 15: het ploegenplan, werd gepubliceerd in 2015. Vanwege zijn populariteit ging hij verder met het publiceren van twee andere kookboeken in de Lean in 15-serie.
Interessante feiten over Joe Wicks
- Vanaf 2022 is hij 37 jaar oud.
- Zijn sterrenbeeld is Maagd.
- Zijn lengte is 5'8'' of 173 cm.
- Zijn gewicht is 73 kilogram of 160 lbs.
- Na zijn afstuderen NESCOT technologieschool, hij studeerde sportwetenschap aan de St Mary's University.
- Hij heeft voorbij 2,8 miljoen abonnees on YouTube en over 4,5 miljoen volgers on Instagram.
- Zijn eerste en meest populaire video is HIIT Home Workout voor beginners, met meer dan 8,5 miljoen views.
- Tijdens de Covid-19-pandemie plaatste hij een fitnessshow gericht op kinderen om ze tijdens de lockdown actief te houden.
- Hij publiceerde vele kookboeken, de meest populaire is de Leun in 15 series.
