ルーシー・ウィンダム・リードとは
Lucy Wyndham-Read は、英語でフィットネス インストラクターとして活動しています。 YouTube, Instagram, TikTok およびその他のソーシャルプラットフォーム。 彼女は生まれた 21年1970月XNUMX日、イギリスのサセックスにて. 彼女はフィットネス関連のコンテンツをソーシャル メディアに投稿することで知られています。
ルーシー・ウィンダム・リードの幼少期
ルーシーは芸術一家で育ちました。 フォークシンガーとして働いていた父親とアーティストだった母親。 だからこそ、ルーシーが彼らにサインアップするように頼んだときは、ある意味驚きでした。 陸軍士官候補生キャンプ 彼女が15歳のとき。 彼女の両親は彼女の決定に疑問を持たず、彼女をそこに送りました。 彼女は誰にも言いませんでしたが、 ルーシーは学校でいじめられていました そしてそれについて何かしたいと思っていました。 彼女はそう見られたくなかった 不器用で不器用な女の子 誰でも彼女のことを悪く言わせる人。 彼女はこのキャンプを次のように見ていました 引き締めるチャンス。
ルーシー・ウィンダム・リードの私生活
キャンプでルーシーはボーイフレンドに会いました。 マイク。 彼らはすぐにお互いを好きになり、実質的に離れられない関係になりました。 たとえそうなっても彼らのつながりは切れなかった マイクは陸軍に入隊した そしてボツワナのトレーニングに飛んだ。 彼らは常につながりを保ち、定期的に電話で話し、会うのはたまにだけでした。 ルーシーが18歳のとき、 マイクは逃げ帰って彼女にプロポーズした。 一つの質問もなく、 ルーシーは「はい」と答え、カップルは婚約しました。
ルーシー・ウィンダム＝リードの陸軍勤務
しばらくして、ルーシーはマイクの足跡をたどることにしました。 軍隊にも入隊した。 彼女の動機は、もっと強くなりたいという欲求と、敵が間違っていることを証明したいということの間で共有されていました。 明らかに、ルーシーの敵やクラスメートは信じませんでした。 彼女のような小さな女の子が軍事訓練を生き延びることができるだろうか。 何年も経って、ルーシーは軍隊での最初の日のことを話しました。 彼女はドレスを着て到着した。 彼女は、短髪で筋肉質に見える女性のグループに挨拶されたときの驚きを覚えています。 彼女の最初のトレーニングはハンプシャーで行われました、そこで彼女は12週間の高負荷トレーニングのために滞在する必要がありました。 最初は自信がなかったものの、ルーシーはトレーニング全体を完了することで、全員が間違っていることを証明しました。 最初の週が終わった後、 彼女はやる気があり、成功を確信していると感じた.
しばらくして、ルーシーは昇進し、次の機会を得ました。 歯科看護師として働く 軍隊で。 最大の成果のようには見えないかもしれませんが、ルーシーは自分の新しい立場に興奮していました。 彼女は計画した 彼女は軍隊から戻ってきたら歯科看護師として働き始めた そして普通の生活が始まります。 マイクも同様の計画を立て、消防施設の空きを探していました。 マイクとルーシーは機会があるたびにお互いに手紙を書きました。 一緒に生活を始めるのを楽しみにしています.
ルーシー・ウィンダム・リードの関係の悲劇的な結末
ルーシーが一生懸命働いてマイクからの次の言葉を待っている間、 1992年の午前3時に彼女に電話がありました。 迎えに来たルーシーは、そのことを知って言葉を失いました。 彼女の婚約者マイクが殺された。 すべてはマイクの寮で起きた悲劇的な事故だった。 寝る前に、 彼とルームメイトは弾の入っていない銃で遊んだ、弾丸がXNUMXつ取り外されていないことに気づきませんでした。 マイクは退院の数週間前に亡くなった。 彼のルームメイトは 過失致死罪で起訴され、後にPTSDと診断された。 ルーシーは完全に傷つきましたが、マイクの友人の行為が意図的ではなかったことを知っていたため、何とか許すことができました。
ルーシー・ウィンダム・リードのフィットネスキャリア
陸軍に復帰してからは、 ルーシーはもう楽しくないことに気づきました すべてが彼女にマイクを思い出させたからです。 その代わりに、彼女はさらに熱心に運動するようになりました。 一人で何マイルも走ることが多い。 彼女は運動中に自分が落ち着くことができ、より健康的な方法で悲しみを処理できることに気づきました。 彼女はさらにXNUMX年間陸軍に留まり、 1994年に辞める。 運動が彼女にとってとても効果的だったので、ルーシーは運動を続けることに決め、 パーソナルトレーナーとして認定。 彼女は始めた 地元のジムでパーソナルトレーナーとして働く。 彼女はジムに設備があまりないことを心配し、オーナーに理由を尋ねました。 彼は彼女にこう言いました ジムのメンバーのほとんどが来なくなった しばらくすると、さらに機器を購入しても利益が得られなくなります。
ルーシー・ウィンダム-続きを読む YouTube
ルーシーがしたかったのは 他の人が健康を維持するよう動機づける そして自分自身に取り組みます。 できるだけ多くの人にアプローチするために、彼女はセルフタイトルを作成しました YouTube 2012年のチャンネル フィットネス関連の動画の投稿を開始しました。 彼女が最初に考えたのは、いつものトレーニングが楽しかったので、それを公開することでした。 しかし、検索した後、 YouTube フィットネスコミュニティ、 ルーシーは、人々がすぐにやる気を失ってしまう理由を発見しました。 彼女が見つけたその他の初心者向けビデオには、高度なエクササイズや難しい動きが含まれていました。 彼女はそれに気づいた 人々は本当に簡単なトレーニングプランを求めていただけです 彼らが体調を整えるのを助けるために。 ルーシーは、誰もが参加できるように、初心者向けの実際のワークアウトを自ら作成することに取り組みました。
ルーシーはあまりお金を稼げなかったにもかかわらず、少なくとも一部の人々に動機を与えるためにビデオを投稿し続けました。 状況は複雑になることが多く、ルーシーはジムで長時間労働しなければなりませんでした 家賃を稼ぐために, しかし、彼女は諦めずに努力を続けました。 彼女はより良いカメラを買うためにお金を貯めたそしてビデオの品質が向上するとすぐに、彼女の視聴回数は増加しました。 現在、 ルーシーは、世界で最も人気のあるフィットネス チャンネルの XNUMX つを所有しています。 YouTube、より多くのお金を稼ぎ、より多くの人々と関わることができます。 彼女の最も人気のあるビデオ、 7日間チャレンジ お腹の脂肪を減らす7分間のワークアウト、終わった 百万回の視聴回数。 彼女の他の動画も同様に数百万回の再生回数を獲得しており、ルーシーは毎週新しい動画を投稿し続けています。
ルーシー・ウィンダム・リードに関する興味深い事実
- 2022年現在、彼女は51歳です。
- 彼女の星座は射手座です。
- 彼女の身長は 5'5'' または 165 cm です。
- 彼女は出席しました 陸軍士官候補生キャンプ 彼女が15歳の時。
- 彼女 軍隊に入隊した 彼女が18歳の時。
- 彼女 彼氏が悲惨な事故で亡くなった 陸軍にいた頃。
- 彼女は 1994 年に陸軍を退役しました。
- 彼女は 認定パーソナルトレーナー.
- 彼女は参加しました YouTube in 2012.
- 彼女の最も人気のあるビデオは 7日間チャレンジ お腹の脂肪を減らす7分間のワークアウト、以上で 133万ビュー。
- 彼女は終わった 2,22万人の加入者 on YouTube.
